![虾皮滑蛋炒韭黄的做法 - 虾皮滑蛋炒韭黄怎么做]( "虾皮滑蛋炒韭黄的做法 - 虾皮滑蛋炒韭黄怎么做")
- 食材明细主料韭黄（适量）鸡蛋（适量）虾皮（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）虾皮滑蛋炒韭黄的做法步骤1、韭黄切成段。2、虾皮洗干净之后打入鸡蛋搅拌均匀（我用了两只鸡蛋），放约两汤勺的水，少许胡椒粉与芝麻油。3、烧热锅放比平常炒菜约多一倍的油倒入虾皮蛋液。4、划炒均匀至熟...
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![韭黄虾皮炒鸡蛋的做法 - 韭黄虾皮炒鸡蛋怎么做]( "韭黄虾皮炒鸡蛋的做法 - 韭黄虾皮炒鸡蛋怎么做")
- “美味的家常小炒。”食材明细主料韭黄（适量）鸡蛋（4个）辅料虾皮（少许）调料油（少许）盐（少许）胡椒粉（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭黄虾皮炒鸡蛋的做法步骤1、备好食材：如图。2、韭黄洗净切段。3、鸡蛋打入大碗里，放盐，胡椒粉拌匀，再放入虾皮拌匀。4、热锅放油，下韭黄炒一下断生...
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![虾皮鸡蛋炒韭菜的做法 - 虾皮鸡蛋炒韭菜怎么做]( "虾皮鸡蛋炒韭菜的做法 - 虾皮鸡蛋炒韭菜怎么做")
- 食材明细主料韭菜（400克）鸡蛋（3个）虾皮（适量）辅料盐（少许）鸡精（少许）姜末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾皮鸡蛋炒韭菜的做法步骤1、韭菜洗干净切沫2、打3个鸡蛋，加入洗干净的虾皮适量，加盐少许、鸡精少许（虾皮一般比较咸，酌情少加盐）3、把虾皮、韭菜、鸡蛋混合调匀4、锅中加底...
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![韭菜虾皮炒鸡蛋的做法 - 韭菜虾皮炒鸡蛋怎么做]( "韭菜虾皮炒鸡蛋的做法 - 韭菜虾皮炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料韭菜（1把）鸡蛋（3个）虾皮（适量）辅料盐（适量）原味（口味）未知（难度）韭菜虾皮炒鸡蛋的做法步骤1、韭菜洗净切碎。2、打入鸡蛋，加盐，和适量虾皮，搅拌。3、油热下入韭菜鸡蛋。4、翻炒定型即可。5、出锅。6、成品。小窍门韭菜炒的时候再放盐，容易出水虾皮是咸的，放盐的时候少放...
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![韭黄虾仁滑蛋的做法 - 韭黄虾仁滑蛋怎么做]( "韭黄虾仁滑蛋的做法 - 韭黄虾仁滑蛋怎么做")
- 食材明细主料韭黄（适量）虾仁（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭黄虾仁滑蛋的做法步骤1、少许韭黄洗净切段备用。2、鲜虾剥去壳和头部，洗净后再将虾仁从背上片开。3、鸡蛋打入碗中，加入少许淀粉水，少许盐调味。4、热锅下油将韭黄翻炒十几秒后盛出。5、...
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![韭黄滑蛋的做法 - 韭黄滑蛋怎么做]( "韭黄滑蛋的做法 - 韭黄滑蛋怎么做")
- 食材明细主料韭黄（适量）鸡蛋（适量）辅料生粉（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭黄滑蛋的做法步骤1、韭菜洗净。2、切段。3、鸡蛋打散。4、加适量生粉加水搅拌成水淀粉。5、加入蛋液。6、加入韭黄。7、加入适量盐拌匀。8、锅子烧热放入蛋液。9、略定型后慢慢滑...
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![韭黄虾仁炒滑蛋的做法 - 韭黄虾仁炒滑蛋怎么做]( "韭黄虾仁炒滑蛋的做法 - 韭黄虾仁炒滑蛋怎么做")
- “从前有两个小朋友，一个名叫滑蛋，一个名叫虾仁。有一日滑蛋说：“你虾人地嘅……”说完之后滑蛋就变成“虾仁炒蛋”了。”食材明细主料虾仁（100g）鸡蛋（2个）姜（10g）韭黄（15g）葱（1根）大蒜（3瓣）辅料玉米淀粉（1茶匙）橄榄油（15g）黄酒（10g）盐（5g）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭黄虾仁炒滑蛋的做法...
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![美味的食品韭黄虾仁炒滑蛋如何做好吃又美味]( "美味的食品韭黄虾仁炒滑蛋如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟韭黄虾仁炒滑蛋就是韭黄，虾仁，鸡蛋一起制作而成的一款美食，这款美食的营养比较丰富，虾仁含有大量的蛋白质，鸡蛋可以促进钙的吸收，促进骨骼的发展，韭黄是蔬菜的一种也是非常不错的一款美食，所以多吃对于身体比较好...
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![韭黄鲜虾炒滑蛋如何做好吃又美味]( "韭黄鲜虾炒滑蛋如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料韭黄：适量鲜虾：适量鸡蛋：适量辅料白胡椒：适量盐：适量美极酱油：适量酒：适量具体步骤1.虾去头，拨去硬壳留尾，用刀在虾背剖一刀备用2.韭黄切段备用3.鸡蛋加入少许白胡椒、盐、酒打散，放入油锅摊成蛋饼备用4.锅中到入少...
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![虾皮韭菜炒鸡蛋的做法 - 虾皮韭菜炒鸡蛋怎么做]( "虾皮韭菜炒鸡蛋的做法 - 虾皮韭菜炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料虾皮（适量）韭菜（适量）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）玉米油（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮韭菜炒鸡蛋的做法步骤1、虾皮洗净。2、韭菜洗净切好。3、所有食材放在一起搅拌均匀4、准备好水淀粉，一个鸡蛋的量。5、水淀粉倒入鸡蛋里面，拌匀。6、锅内放油烧热，...
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![韭菜炒蛋 韭菜香味独特 - 虾皮鲜香 鸡蛋嫩滑图解]( "韭菜炒蛋 韭菜香味独特 - 虾皮鲜香 鸡蛋嫩滑图解")
- 这是一道家常菜肴，特别适合孩子和老人吃。韭菜香味独特，虾皮鲜香，鸡蛋嫩滑，这三样材料组成了一道非常可口的下饭菜。制作方法也非常简单，将韭菜洗干净切碎，虾皮冲洗一下，一起放进鸡蛋液搅拌均匀，中火炒至蛋液凝固即可。主料鸡蛋：三个韭菜：100克虾皮：适量辅料食盐：一小勺详细步骤：第一...
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![韭黄滑虾仁的做法 - 韭黄滑虾仁怎么做]( "韭黄滑虾仁的做法 - 韭黄滑虾仁怎么做")
- “虾是我家餐桌上出现频率非常高的食物。宝贝要补钙，一般我都选择虾来做菜，虾仁也是他的大爱。今天将虾做成了两份菜，虾仁滑韭黄，虾头则炸虾油，和豆腐烧了，不浪费，坚决不浪费。喷香的韭黄，滑嫩的虾仁，搭配起来还真是诱人呢。”食材明细主料韭黄（200克）基围虾（300克）辅料葱（适量）姜（适量）配...
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![韭菜虾皮炒蛋的做法 - 韭菜虾皮炒蛋怎么做]( "韭菜虾皮炒蛋的做法 - 韭菜虾皮炒蛋怎么做")
- 食材明细主料韭菜（适量）虾皮（少许）土鸡蛋（2个）辅料胡椒粉（少许）调料油（少许）盐（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜虾皮炒蛋的做法步骤1、准备好食材:如图所示。2、将韭菜切碎放入碗中。3、将土鸡蛋打入，加胡椒粉，盐虾皮放入。4、搅拌均匀。5、热锅放油，倒入蛋液。6、用筷子划动...
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![韭菜虾皮炒鹅蛋的做法 - 韭菜虾皮炒鹅蛋怎么做]( "韭菜虾皮炒鹅蛋的做法 - 韭菜虾皮炒鹅蛋怎么做")
- “这韭菜是卖菜的大叔送我的。因为我一人餐，打算买2两韭菜来包馄饨来的。大叔不要钱，坚决给我抓了一把，估计有半斤了。做了馄饨剩了的就炒个鹅蛋吃。我总觉得自己赚钱要比辛苦种菜种水果的人要容易，所以买他们的东西从来不还价。通常不让他们抹零，没有四舍五入都是入。这样的...
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![鸡蛋虾皮炒韭菜的做法 - 鸡蛋虾皮炒韭菜怎么做]( "鸡蛋虾皮炒韭菜的做法 - 鸡蛋虾皮炒韭菜怎么做")
- “鸡蛋和韭菜搭配既可以做馅料也可以炒制，炒制一般常见的有两种方法，一是把韭菜切碎，和蛋液混合后煎制；二是把韭菜切段，把蛋液煎成蛋饼，然后再炒。”食材明细主料韭菜（500克）鸡蛋（2个）虾皮（50克）辅料油（10克）盐（3克）蚝油（10克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋虾皮炒韭菜的做法步骤1、...
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![家常韭黄虾仁炒滑蛋如何做好吃又美味]( "家常韭黄虾仁炒滑蛋如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟韭黄虾仁炒滑蛋作为一道传统的家常菜品，受到很多人的喜爱。韭黄与虾仁本身是很完美的搭配，两者的风味互补又相互提携，再加入虾仁，使得整道菜都更加鲜香，同时也增加了这道菜的营养价值。说道口感，这道菜绝对是嫩...
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![鲜嫩韭黄虾仁炒滑蛋如何做好吃又美味]( "鲜嫩韭黄虾仁炒滑蛋如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟韭黄虾仁炒滑蛋是一道清香扑鼻的美味，会让人胃口大开，其中韭黄中富含丰富的营养物质，虾仁和鸡蛋中又有丰富的蛋白质和胶原蛋白，总之这道菜是一道对身体十分友好的菜肴。此外韭黄虾仁炒滑蛋的食材胃口都很清淡...
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![韭黄虾仁炒蛋的做法 - 韭黄虾仁炒蛋怎么做]( "韭黄虾仁炒蛋的做法 - 韭黄虾仁炒蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（5个）虾仁（10来只）韭菜（1把）辅料油（适量）调料盐（1/2茶匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭黄虾仁炒蛋的做法步骤1、韭黄清洗干净。2、切小段。3、虾仁用料酒，生粉和1茶匙油抓拌均匀，腌10分钟。4、锅放少许油，放入虾仁炒至8分熟。5、打入鸡蛋炒至凝固。（鸡蛋可以先打...
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![韭菜虾皮炒鸡蛋的做法 补钙又美容--韭菜虾皮炒鸡蛋 韭菜虾皮炒鸡蛋怎么做]( "韭菜虾皮炒鸡蛋的做法 补钙又美容--韭菜虾皮炒鸡蛋 韭菜虾皮炒鸡蛋怎么做")
- “春寒还料峭，春韭入菜来。春天气候冷暖不一，可适当的多吃一些韭菜，以祛阴散寒。而且春季人体肝气偏旺，影响脾胃消化吸收功能，多吃春韭可增强脾胃之气，有益肝功能。早春上市的韭菜称为春韭，鲜嫩气香，口感尤其美味。简单的韭菜炒鸡蛋，加入一些虾皮，既能益肝又可补钙，增加韭菜的鲜香味...
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![虾皮韭菜炒蛋的做法 - 虾皮韭菜炒蛋怎么做]( "虾皮韭菜炒蛋的做法 - 虾皮韭菜炒蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）虾皮（适量）韭菜（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾皮韭菜炒蛋的做法步骤1、鸡蛋磕在碗中，加盐、料酒、少许水打散。2、韭菜切末，虾皮用水冲洗沥干水。3、锅中放油，放入韭菜虾皮翻炒。4、倒入蛋液。5、凝固后炒散。6、成品。...
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![韭菜虾皮炒鸡蛋的做法 【木木菜系】健康吃-韭菜虾皮炒鸡蛋 韭菜虾皮炒鸡蛋怎么做]( "韭菜虾皮炒鸡蛋的做法 【木木菜系】健康吃-韭菜虾皮炒鸡蛋 韭菜虾皮炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料韭菜（一小把）鸡蛋（两个）虾皮（少量）辅料葱（少许）配料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜虾皮炒鸡蛋的做法步骤1、韭菜洗净，切段；鸡蛋打散，置于碗中，放入少许盐；虾皮少量放入碗中；葱切片。2、净锅上火，待油热后，倒入鸡蛋液，炒熟，呈嫩黄色。3、将炒熟的鸡蛋放入...
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![韭菜虾皮炒鸡蛋的做法 【徽菜】——————韭菜虾皮炒鸡蛋 韭菜虾皮炒鸡蛋怎么做]( "韭菜虾皮炒鸡蛋的做法 【徽菜】——————韭菜虾皮炒鸡蛋 韭菜虾皮炒鸡蛋怎么做")
- “徽菜：在我二十多年的印象里，一直都以大油、口味重、偏咸辣、色重、火候大、爱红烧、烩、炒、闷...等特点。很少有清蒸、或者清亮的菜。打个比方吧，家里请客，吃完后，看剩下的菜几乎都是很白很清很淡的炒菜、清蒸清炖貌似都不那么受欢迎。因为长久以来本地人都习惯接受徽菜独...
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![韭黄炒滑蛋的做法 - 韭黄炒滑蛋怎么做]( "韭黄炒滑蛋的做法 - 韭黄炒滑蛋怎么做")
- 食材明细主料韭黄（100g）鸡蛋（4个）辅料食用油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭黄炒滑蛋的做法步骤1、韭黄洗净切成5cm左右的小段2、打蛋液。这步最关键，加入少许花生油、盐一起打。这样炒出来的很嫩滑！加入少许花生油、盐一起打。这样炒出来的很嫩滑！加入少许花生油...
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![韭黄炒虾仁蛋的做法 - 韭黄炒虾仁蛋怎么做]( "韭黄炒虾仁蛋的做法 - 韭黄炒虾仁蛋怎么做")
- 食材明细主料韭黄（适量）鸡蛋（两个）虾仁（适量）辅料姜丝（少许）调料油（少许）盐（少许）胡椒粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭黄炒虾仁蛋的做法步骤1、准备:韭黄，鸡蛋，虾仁。2、虾仁放料酒，胡椒粉，姜丝抓匀腌制一下。3、热锅放油，先将韭黄稍微炒至断生。4、然后放入虾仁炒至变色。5、再...
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![虾皮韭菜蛋炒饭的做法 - 虾皮韭菜蛋炒饭怎么做]( "虾皮韭菜蛋炒饭的做法 - 虾皮韭菜蛋炒饭怎么做")
- “家常的蛋炒饭，家宴中作为主食也是不错的选择。”食材明细主料熟米饭（适量）辅料虾皮（适量）韭菜（适量）鸡蛋（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮韭菜蛋炒饭的做法步骤1、主要原料。2、韭菜洗净切段备用。3、鸡蛋打散炒熟备用。4、烧热油，放入洗干净挤干水份的虾皮...
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