![养颜水的做法 - 养颜水怎么做]( "养颜水的做法 - 养颜水怎么做")
- 食材明细主料红枣（4-5颗）辅料菊花（数朵）枸杞（6-7颗）干桂圆（5-6颗）原味（口味）未知（难度）养颜水的做法步骤1、放在杯子里烧开水冲泡2、冲泡几分钟冷一点就可以喝了3、美容养颜哦！女孩子喝多多很好哦！...
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![养颜的糖水有哪些]( "养颜的糖水有哪些")
- 很多人都喜欢味甜的食物，尤其是南方很多地区，总少不了摄取很多糖分。因此很多的女孩子总是害怕吃甜的容易长胖，却又无法忍受美味的食物诱惑。那么下面就为大家介绍一下美容养颜的糖水有哪些，让大家能够解馋的同时，还能够保持美丽。养颜的糖水有哪些1、银耳雪梨糖水做法：红枣去...
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![桃胶皂角米养颜糖水的做法 - 桃胶皂角米养颜糖水怎么做]( "桃胶皂角米养颜糖水的做法 - 桃胶皂角米养颜糖水怎么做")
- “桃胶，是由桃树上自然分泌出来的桃树油经化学反应而制得的浅黄色粘稠液体，经进一步干燥，粉碎为固体颗粒状，是一种浅黄色透明的固体天然树脂，除补充胶元蛋白之外，桃胶本身的药用功效更佳，内服可养肠胃，同时对面部粉刺、痤疮、色斑均有疗效。皂角米富含植物胶原蛋白，故有“植物燕窝...
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![什么水果养颜]( "什么水果养颜")
- 水果是我们日常生活中必不可少的重要角色之一了。许多喜欢养生的人，甚至一天都是以水果为食，并不吃其他东西。这点我表示不制止但是也不认同。我们正常人还是要补充日常需要的能量的，而水果只是我们改善消化，补充维生素的利器。很多女孩子都很注意美容养颜，才能得到各路男孩子...
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![养颜豆浆的做法 - 养颜豆浆怎么做]( "养颜豆浆的做法 - 养颜豆浆怎么做")
- 食材明细主料黄豆（半杯）核桃（3粒）红枣（4粒）枸杞子（适量）辅料冰糖（适量）甜香（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）养颜豆浆的做法步骤1、准备材料。2、把核桃去壳剪碎，红枣去核切碎，把所有材料用豆浆机量杯一满杯洗净。3、洗净的材料放入豆浆机，加入豆浆机水位的清水，按下干豆键，等操作完成即可...
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![排毒养颜水的做法 一款超火的自制排毒养颜水 排毒养颜水怎么做]( "排毒养颜水的做法 一款超火的自制排毒养颜水 排毒养颜水怎么做")
- “👉🏻一款超火的自制排毒养颜水，已亲试，真的好好喝，不输外面的所卖的，喝光后还可以吃里面的水果，美观又简便，颜控的所爱。😻”食材明细主料苏打水（一罐）木瓜块（少许）百香果（一个）柠檬（一片）辅料冰块（少许）酸甜（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）排毒养颜水的做法步骤1、把上面材料准备好2、...
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![养颜米糊的做法 - 养颜米糊怎么做]( "养颜米糊的做法 - 养颜米糊怎么做")
- “红萝卜的营养：1、益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症；2、利膈宽肠：胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠，通便防癌；3、健脾除疳：维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质，有助于细胞增殖...
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![红梨桂圆养颜水的做法 - 红梨桂圆养颜水怎么做]( "红梨桂圆养颜水的做法 - 红梨桂圆养颜水怎么做")
- “红梨含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等。清热化痰之功效，能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。具有“润肺凉心，消炎降火，解疮毒、酒毒”的作用，生津止渴，化痰止咳，滋阴润肺，祛脂降压，养颜护肤。红梨桂圆冰糖水做起来简单快手，健康养生。”食材明细主料桂圆（200...
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![养颜羹的做法 - 养颜羹怎么做]( "养颜羹的做法 - 养颜羹怎么做")
- “女人想要气色好，常喝一碗“养颜羹”，物美价廉，美味又营养。”食材明细主料南瓜（1/4个）小米（适量）银耳（1/4块）红枣（4个）枸杞（适量）辅料老冰糖（1块）调料清水（1500ml）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）养颜羹的做法步骤1、准备食材。2、银耳和红枣提前浸泡3个小时。3、泡好的银耳和红枣撒上...
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![喝什么水养颜]( "喝什么水养颜")
- 水，是地球生命之源。不仅可以满足我们身体所需，还可以美容养颜，水是基础，可以和很多价值高的原料混合，调出各种口味各种功效的水。所以我们要选择正确的水来喝，达到美容养颜，甚至可以排毒的效果。今天，我们就来看一下喝什么水能够养颜吧。喝什么水养颜1、菊花茶水由白菊花和上等...
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![养颜杏仁神仙水的做法 - 养颜杏仁神仙水怎么做]( "养颜杏仁神仙水的做法 - 养颜杏仁神仙水怎么做")
- “甜中微苦的南方甜杏仁，甘甜怡口的麦芽糖，融合在舌尖化为一缕苦香味。杏仁茶不仅美味，而且杏仁具有美白跟润化血管的作用，并且麦芽糖也具有调理肠胃跟治理咳嗽的优点，真谓“养颜杏仁神仙水”。”食材明细主料甜杏仁粉（25g）麦芽糖（13g）辅料热开水（250g）苦味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简...
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![养颜的水果有哪些]( "养颜的水果有哪些")
- 水果是我们日常生活中最为常见的食物，它本身对我们的身体发育有很大的帮助作用，可以补充我们体内缺少的维生素等营养物质。但你们知道许多水果就有养颜的功效吗。可能大家关于哪些水果养颜的问题还是很模糊，下面就让小编来给大家介绍一下吧。养颜的水果有哪些1、橄榄早在古...
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![养颜红枣水晶糕的做法 - 养颜红枣水晶糕怎么做]( "养颜红枣水晶糕的做法 - 养颜红枣水晶糕怎么做")
- 食材明细主料红枣（适量）马蹄粉（适量）辅料糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）高级（难度）养颜红枣水晶糕的做法步骤1、将红枣洗净去核2、将红枣加水煮成枣汁3、将马蹄粉用水化开4、加入适量红枣汁5、将铁碗放入蒸锅中6、水开后，淋入一勺面糊，7、蒸熟一层，再淋入一勺，如此反复，直到把所有...
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![养颜排骨的做法 【独家美容排骨】养颜排骨 养颜排骨怎么做]( "养颜排骨的做法 【独家美容排骨】养颜排骨 养颜排骨怎么做")
- “白萝卜排骨汤可消食健胃,理气化痰,用于治疗小儿厌食症。白萝卜味甘性凉，宽中下气，消食化痰；排骨甘平，补虚弱，强筋骨，与萝卜炖服，气香味鲜，是患厌食症小儿的辅助食疗菜肴。在炎热夏季，给孩子喝点白萝卜排骨汤，不仅味道清甜不油腻，还有很好的降暑消渴的作用。白萝卜本身有养颜消食的...
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![养颜的桃胶雪燕养颜糖水如何做好吃又美味]( "养颜的桃胶雪燕养颜糖水如何做好吃又美味")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时爱美是每个人的天性，有人会选择整容，打玻尿酸等。人之发肤，受之父母，爱美要取之有道。美是可以吃出来的，桃胶雪燕养颜糖水即可养颜，让你皮肤水灵白嫩从内由外散发光彩，又是夏天消暑解渴，休闲放松必不可失的“神器”...
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![家常红豆粥（养颜养胃）如何做好吃又美味]( "家常红豆粥（养颜养胃）如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料小红豆：适量糯米：适量辅料红糖：适量具体步骤1.红豆提前一个晚上泡发好。2.电饭锅多放点水，倒入洗好的糯米和红豆，按煮饭健煮差不多一个小时，快熟时放点红糖。3.这是煮好的红豆粥，超好吃。...
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![养颜水果有哪些]( "养颜水果有哪些")
- 美容养颜这个词语对于用在女性朋友身上的机会是比较多的，女人都喜欢保养肌肤也更在乎容颜的魅力。是女人都希望听到别人称赞自己年轻漂亮，所以在养颜方面是女性关注的更多，不管是吃的方面还是用的方面都是很关注的。相信大家也经常看娱乐报道上面写哪个哪个明星四、五十的年...
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![养颜饼的做法 - 养颜饼怎么做]( "养颜饼的做法 - 养颜饼怎么做")
- “健康无油”食材明细主料紫薯（2个）椰菜花（少许）辅料蜂蜜（少许）原味（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）养颜饼的做法步骤1、水煮紫薯去皮捏蓉。2、水煮椰菜花装饰。3、最后加上少许蜂蜜在上层，即可。小窍门纯手工，工具需要翻糖雕刻刀。...
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![秋季养颜糖水的做法 - 秋季养颜糖水怎么做]( "秋季养颜糖水的做法 - 秋季养颜糖水怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）辅料红枣（30g）桂圆（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）秋季养颜糖水的做法步骤1、鸡蛋2个、红枣切开和桂圆剥壳洗净同泡水10分钟，放入冰糖。同煮10分钟2、鸡蛋剥壳再同煮15-20分钟3、可以闷5分钟后食用更好小窍门1、我忘了用鸽子蛋炖，更营...
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![养颜牛奶桃胶糖水的做法 - 养颜牛奶桃胶糖水怎么做]( "养颜牛奶桃胶糖水的做法 - 养颜牛奶桃胶糖水怎么做")
- “桃胶是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂。它有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。”食材明细主料桃胶（50g）红枣（8颗）枸杞（少许）纯牛奶（250ml）辅料冰糖（50g）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）养颜牛奶桃胶糖水的做法步骤1、桃胶预先浸泡一个晚上（大概8小时）。2、去除附着...
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![地表最强补水养颜水果茶的做法 - 地表最强补水养颜水果茶怎么做]( "地表最强补水养颜水果茶的做法 - 地表最强补水养颜水果茶怎么做")
- “没有茶的水果茶，去了茶的苦涩，多了一分椰子水的清甜。椰子水刚开始喝会不习惯，等喝上几次，你会喜欢上这种口感的。而且本身椰子水富含天然电解质，补水补水补水，重要的事情说三遍！还有各种维生素，氨基酸，美容养颜......现买的和牛奶一样包装的椰子水省去了买椰子开椰子的麻烦，天气...
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![养颜水果干的做法 - 养颜水果干怎么做]( "养颜水果干的做法 - 养颜水果干怎么做")
- “路过水果摊，不同颜色水果带来的缤纷色彩总能让人眼前一亮，现在我们通过烤箱烘干就能把这些缤纷与健康保存下来。这几款果干搭配起来有清热降火，美容美白的作用，可以长期喝，如果要是胃不好的话，柠檬可以少放一点哦。”食材明细主料橙子（3个）红肉火龙果（3个）白肉火龙果（3个）辅料青柠...
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![养颜粥的做法 懒人法养颜粥 养颜粥怎么做]( "养颜粥的做法 懒人法养颜粥 养颜粥怎么做")
- “夏天到了，总想吃点汤汤水水的，又嫌煲汤时间久，这个粥品时间也不短，可是不需要时时刻刻去看着，煮的过程还不耽误做别的事情，很方便哦”食材明细主料红小豆（一把）银耳（一朵）辅料干桂圆（3个）莲子（一小把）百合（一小把）红枣（8个）枸杞（16个）配料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）养颜粥的...
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![养颜粥的做法 - 养颜粥怎么做]( "养颜粥的做法 - 养颜粥怎么做")
- “这是一款由黑豆赤豆绿豆紫米薏米组成的五色养颜粥，补气益血，健脾暖胃，维持新陈代谢，调理气色，长期食用必是一剂养颜养生的佳品～”食材明细主料黑豆（适量）赤豆（适量）绿豆（适量）紫米（适量）薏米（适量）冰糖（少许）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）养颜粥的做法步骤1、准备好黑豆2、...
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![养颜茶的做法 【养颜茶】 养颜茶怎么做]( "养颜茶的做法 【养颜茶】 养颜茶怎么做")
- “【大家都想养颜吧，你可以试试做做我的【养颜茶】它的功效既有养颜，养神，清热解毒，每天一杯，会保持你的皮肤水润和红润，来试试吧】”食材明细主料菊花（5粒）胖大海（1粒）金银花（3粒）枸杞（10粒）千日红（一粒）陈皮（3个）玫瑰（一粒）辅料冰糖（4粒）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）养颜茶的做法步骤1...
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