![开阳西葫芦的做法 家常菜~开阳西葫芦 开阳西葫芦怎么做]( "开阳西葫芦的做法 家常菜~开阳西葫芦 开阳西葫芦怎么做")
- 食材明细主料西葫芦（1只）辅料开阳（1小把）胡萝卜（适量）葱（适量）姜（适量）调料黄酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）开阳西葫芦的做法步骤1、开阳(虾米)用黄酒浸泡1小时。2、西葫芦、胡萝卜切象眼片。葱薑切末。开阳捞出备用。3、油锅爆香葱姜。4、放开阳炒片刻。5...
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![西葫芦饺子的家常做法]( "西葫芦饺子的家常做法")
- 在生活中我们常常会吃到西葫芦，西葫芦也算是一个常见的绿色蔬菜，切成薄片炒制，无论是咸口还是酸甜口都很好吃，很受人喜爱。除了单纯的炒西葫芦之外，还有一种做法就是西葫芦馅的饺子，也是一种十分家常的食品。今天我们就一起来学习一下西葫芦饺子的做法吧。西葫芦饺子的家常做法...
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![西葫芦炒鸡蛋的做法 西葫芦炒鸡蛋——上班族必学的一道家常菜 西葫芦炒鸡蛋怎么做]( "西葫芦炒鸡蛋的做法 西葫芦炒鸡蛋——上班族必学的一道家常菜 西葫芦炒鸡蛋怎么做")
- “上班的时候，总是忙碌的，有时候吃一口饭都是匆匆忙忙的，这时候能有一道十分钟就能搞定的快手菜，便是最美好的事情了，起码比起外卖，健康又营养……”食材明细主料西葫芦（1个）鸡蛋（2个）辅料葱花（适量）盐（适量）酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦炒鸡蛋的做法步骤1、西葫芦...
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![开洋韭菜炒西葫芦的做法 - 开洋韭菜炒西葫芦怎么做]( "开洋韭菜炒西葫芦的做法 - 开洋韭菜炒西葫芦怎么做")
- 食材明细主料西葫芦（145克）韭菜（60克）开洋（30克）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）开洋韭菜炒西葫芦的做法步骤1、食材：西葫芦（已清洗）、韭菜（已清洗切段）、开洋（已泡）2、将已清洗好的西葫芦放在案板上切成片，待用。3、烧锅倒油烧热，下入切好的西葫芦和泡好的开洋翻炒翻炒。4...
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![家常西葫芦鸡蛋饼的做法 - 家常西葫芦鸡蛋饼怎么做]( "家常西葫芦鸡蛋饼的做法 - 家常西葫芦鸡蛋饼怎么做")
- “简单易学，好吃美味。求赞，求关注，求收藏。”食材明细主料西葫芦（1个）火腿肠（1个）胡萝卜（1个）辅料鸡蛋（2个）盐（适量）黑胡椒粉（适量）面粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常西葫芦鸡蛋饼的做法步骤1、准备西葫芦一个，胡萝卜一个，火腿肠一根。2、把材料都切成丝，打入两个鸡蛋。3、放...
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![西葫芦炒虾皮的做法 我的家常菜之——西葫芦炒虾皮 西葫芦炒虾皮怎么做]( "西葫芦炒虾皮的做法 我的家常菜之——西葫芦炒虾皮 西葫芦炒虾皮怎么做")
- “很简单的一道菜，用料简单，做法简单，味道鲜美。”食材明细主料西葫芦（一个）辅料虾皮（小半碗）红辣椒（2个）葱（适量）蒜（适量）配料植物油（适量）生抽（一勺）香醋（一勺）食盐（适量）花椒（数粒）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦炒虾皮的做法步骤1、准备好材料，西葫芦去皮洗净，若太老的话去掉瓤，切成薄...
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![家常素炒西葫芦的做法 - 家常素炒西葫芦怎么做]( "家常素炒西葫芦的做法 - 家常素炒西葫芦怎么做")
- “西葫芦对身体很好，大家一起来做吧！”食材明细主料西葫芦（1个）辅料酱油（适量）盐（适量）葱花（少量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常素炒西葫芦的做法步骤1、西葫芦洗净切片2、切成这样装盘3、葱花炝锅下锅炒4、加入适量酱油5、继续翻炒6、调和水淀粉7、加入淀粉翻炒8、出锅...
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![香煎西葫芦的做法 【香煎西葫芦】 香煎西葫芦怎么做]( "香煎西葫芦的做法 【香煎西葫芦】 香煎西葫芦怎么做")
- “西葫芦除了包饺子和清炒外，我很少做别的花样，这一次想着这熟了就软趴趴的食材如果用来煎着吃的话会不会脆一点呢？心动不如行动，试试看效果。”食材明细主料西葫芦（1根）鸡蛋（1个）辅料大蒜（3瓣）香醋（1茶匙）白糖（1.5茶匙）香油（半匙）红葡萄酒（半匙）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简...
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![香煎西葫芦的做法 最简单的韩式家常菜—香煎西葫芦 香煎西葫芦怎么做]( "香煎西葫芦的做法 最简单的韩式家常菜—香煎西葫芦 香煎西葫芦怎么做")
- “最最简单的韩式家常菜，中式菜肴好像也可以这样吃，两者的区别在于韩式的要蘸酱料吃，那个酱料正是这道菜的精华之处，别有一番滋味。”食材明细主料西葫芦（1个）鸡蛋（2个）辅料红椒（1个）干面粉（适量）小青椒（1个）葱末（1大勺）蒜末（1大勺）白芝麻（适量）配料盐（少许）油（适量）酱油（1大勺）糖（1茶勺）香油（1茶勺）咸...
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![香菇西葫芦的做法 家常小菜---香菇西葫芦 香菇西葫芦怎么做]( "香菇西葫芦的做法 家常小菜---香菇西葫芦 香菇西葫芦怎么做")
- “西葫芦别名茄瓜、熊（雄）瓜、白瓜、小瓜、番瓜、角瓜、荀瓜等。原产印度，中国南方、北方均有种植。西葫芦有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等疗效。用香菇来炒，挺提味的，，，，”食材明细主料西葫芦（半个）香菇（3个）辅料葱（适量）盐（适量）鸡精（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗...
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![西瓜糖葫芦的做法 西瓜“糖葫芦” 西瓜糖葫芦怎么做]( "西瓜糖葫芦的做法 西瓜“糖葫芦” 西瓜糖葫芦怎么做")
- “并没有裏糖的糖葫芦，所以用引号。这个菜谱的意义在于抛砖引玉，欣赏大家的创意。😊我这里用挖球器挖的圆球，没有的话用小刀切方块、三角都行，创新就不要拘于形式。”食材明细主料西瓜（半个）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西瓜糖葫芦的做法步骤1、西瓜挖球2、竹签串起来3...
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![炒西葫芦的家常做法]( "炒西葫芦的家常做法")
- 说到蔬菜，大多数人最先想到底是白菜，或许在我们的日常生活中，吃白菜的次数要多一点吧，所以就更容易记住名字，其实，除了白菜这一样蔬菜，还有许许多多的蔬菜，只是人们不经常吃到这些菜而已，那么你们听说过西葫芦这样蔬菜吗？它还可以炒来吃呢!天气越来越热了，无论是大人还是小孩子，饮食...
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![西葫芦炒肉片的做法 美味家常小炒之------西葫芦炒肉片 西葫芦炒肉片怎么做]( "西葫芦炒肉片的做法 美味家常小炒之------西葫芦炒肉片 西葫芦炒肉片怎么做")
- “今天中午给小宝吃米饭做了一个大荤一个小荤一个汤来配米饭，大荤就是红烧猪蹄，小荤即是现在要为大家介绍的西葫芦炒肉片了，汤是西红柿蛋花汤。。。西葫芦是昨天做蛋饼剩下的，前天做早餐饼用掉了一小半，今天炒肉片用掉剩下的一半。其实家中人少经常出现的问题就是购买的食材吃...
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![西葫芦炒开洋的做法 - 西葫芦炒开洋怎么做]( "西葫芦炒开洋的做法 - 西葫芦炒开洋怎么做")
- “春季小朋友正是拔高长身体的时候，多吃含钙的食品有利于生长，西葫芦含钙丰富，口感爽脆，加点开洋味道就更鲜美！”食材明细主料西葫芦（1只）开洋（少许）辅料蒜头（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦炒开洋的做法步骤1、准备的原料。2、开洋加清水浸泡半小时。3、西葫芦去皮切...
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![西葫芦炒鸡蛋的做法 西葫芦炒鸡蛋#家常小炒# 西葫芦炒鸡蛋怎么做]( "西葫芦炒鸡蛋的做法 西葫芦炒鸡蛋#家常小炒# 西葫芦炒鸡蛋怎么做")
- “西葫芦可以润燥润肤、养颜美容，能提高免疫力，增加身体抗邪的能力，预防感冒，抗肿瘤。西葫芦也可以促进身体的新陈代谢，排除毒素，并且可以吸收微量元素，增加骨质的硬度。西葫芦中含有非常丰富的水分，这些水分被人体吸收之后可以参与新陈代谢。西葫芦中含有非常丰富的维生素C、钙...
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![西葫芦汤的做法 （角瓜）西葫芦汤 西葫芦汤怎么做]( "西葫芦汤的做法 （角瓜）西葫芦汤 西葫芦汤怎么做")
- “西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用；西葫芦调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效；西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。”食材明细主料角瓜（适量）辅料香菜（适量）土豆（适量）调料盐（适量）味素（适量）十三香（适量）酱油（适量）咸香（口味）炖（工艺）廿...
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![西葫芦饼的做法之家常版]( "西葫芦饼的做法之家常版")
- 西葫芦有清热利水、润肺止咳等功效，是日常经常会食用到的蔬菜，西葫芦口感爽脆，很多人喜欢的的食材，关于西葫芦的菜式有很多，今天给大家介绍一道简单的西葫芦饼的做法以及其它花式做法，做法都非常简单方便，操作性很强，不妨一起来看看吧。一、西葫芦饼的家常做法1、材料主料：西葫芦...
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![西葫芦炒肉的做法 简单的家常菜-西葫芦炒肉 西葫芦炒肉怎么做]( "西葫芦炒肉的做法 简单的家常菜-西葫芦炒肉 西葫芦炒肉怎么做")
- “简简单单晚饭，简简单单的做了盘西葫芦炒肉”食材明细主料西葫芦（1个）猪肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦炒肉的做法步骤1、西葫芦洗净切片，猪肉切丝，葱姜切丝2、热锅冷油，放入葱姜丝，煸炒出香味放入猪肉，煸炒片刻，放入...
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![蚝油西葫芦的做法 家常快手菜—蚝油西葫芦 蚝油西葫芦怎么做]( "蚝油西葫芦的做法 家常快手菜—蚝油西葫芦 蚝油西葫芦怎么做")
- 食材明细主料西葫芦（1个）胡萝卜（1根）辅料葱（适量）配料蚝油（1大勺）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油西葫芦的做法步骤1、西葫芦洗净，切成滚刀块；2、胡萝卜去皮洗净，切成片；3、葱切葱花；4、锅里放油，油热后放入葱花爆香；5、加入西葫芦、胡萝卜进行翻炒至熟；6、调入适量的蚝油、...
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![炒西葫芦的做法 西葫芦 炒西葫芦怎么做]( "炒西葫芦的做法 西葫芦 炒西葫芦怎么做")
- 食材明细主料西葫芦（适量）红萝卜（适量）辅料大蒜头（适量）配料盐糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒西葫芦的做法步骤1、将西葫芦胡萝卜洗净2、西葫芦纵向一分四，去瓤3、胡萝卜西葫芦切成不规则片4、热锅冷油依次下蒜片胡萝卜炒香5、倒入西葫芦快速翻炒放入少量盐糖西葫芦...
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![红椒开洋炒西葫芦的做法 - 红椒开洋炒西葫芦怎么做]( "红椒开洋炒西葫芦的做法 - 红椒开洋炒西葫芦怎么做")
- 食材明细主料西葫芦（270克）红椒（60克）开洋（30克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红椒开洋炒西葫芦的做法步骤1、食材：西葫芦（已清洗切片）、红椒（已清洗切开）、开洋（已泡）2、烧锅倒油烧热，下入西葫芦和红椒翻炒一下。3、接着，加适量的清水。4、翻炒翻炒至熟5、然后，合...
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![开洋大豆蛋白西葫芦的做法 开洋大豆蛋白炒西葫芦 开洋大豆蛋白西葫芦怎么做]( "开洋大豆蛋白西葫芦的做法 开洋大豆蛋白炒西葫芦 开洋大豆蛋白西葫芦怎么做")
- 食材明细主料西葫芦（135克）大豆蛋白（25克）开洋（30克）辅料生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）开洋大豆蛋白西葫芦的做法步骤1、食材：西葫芦（已清洗切成片）、大豆蛋白（已泡软）、开洋2、将开洋用热水泡一下，待用。3、烧锅倒油烧热，下入已泡软的大豆蛋白和泡好的开洋...
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![开胃西葫芦的做法 - 开胃西葫芦怎么做]( "开胃西葫芦的做法 - 开胃西葫芦怎么做")
- 食材明细主料西葫芦（半个）红辣椒（2个）姜（适量）大蒜头（适量）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）香醋（适量）淀粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）开胃西葫芦的做法步骤1、准备好西葫芦。2、西葫芦切成片、红辣椒切成小圈、姜切成小片、大蒜头切成末。3、起锅烧油，油五成热时，下姜片...
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![家常炒葫芦的做法 - 家常炒葫芦怎么做]( "家常炒葫芦的做法 - 家常炒葫芦怎么做")
- “儿子超级喜欢炒葫芦，用汁来拌饭很鲜美！今来一款：家常炒葫芦，美味快手菜，低脂更健康。”食材明细主料西葫芦（一个）番茄（两个）葱（适量）蒜（适量）姜（适量）青椒（一个）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常炒葫芦的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、葱姜蒜...
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![家常炒葫芦片的做法 - 家常炒葫芦片怎么做]( "家常炒葫芦片的做法 - 家常炒葫芦片怎么做")
- “爽口的小菜，春天最爱！低脂美味又健康哦！”食材明细主料西葫芦（一个）番茄（一个）青椒（一个）辅料葱（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）姜粉（适量）五香粉（适量）酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常炒葫芦片的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、西葫芦洗净备用。3、葫芦切片，青椒切丝。4...
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