![风味干菜什锦素蒸饺的做法 - 风味干菜什锦素蒸饺怎么做]( "风味干菜什锦素蒸饺的做法 - 风味干菜什锦素蒸饺怎么做")
- “干菜做馅，别有一番风味。纯素馅料，适合减肥的我😋😋😋。干菜虽然会损失一部分维生素，但矿物质的浓缩还是有可取之处的，青菜，豆制品和菌类的补充，营养还算是比较均衡的。”食材明细主料茄子干（适量）豆角干（适量）杏鲍菇（1个）胡萝卜（2个）豆皮（适量）洋葱（一个）面粉（适量）辅料蚝油（适量）五香粉（适量...
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![白菜香干素蒸饺的做法 - 白菜香干素蒸饺怎么做]( "白菜香干素蒸饺的做法 - 白菜香干素蒸饺怎么做")
- 食材明细主料面粉（适量）白菜（适量）香干（适量）鸡蛋（适量）辅料虾皮（适量）香菇（适量）姜末（适量）鸡粉（适量）食盐（适量）生抽（适量）豆豉（适量）食用油（适量）香油（适量）葱（适量）清淡（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）白菜香干素蒸饺的做法步骤1、面粉的三分之二倒入沸水，用筷子搅成穗状，加入凉水合成面团醒30分钟。2...
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![青菜什锦蒸饺的做法 - 青菜什锦蒸饺怎么做]( "青菜什锦蒸饺的做法 - 青菜什锦蒸饺怎么做")
- “皮劲道有嚼劲，馅料香极了，一口咬上去，满嘴都是香。青菜的清香，混合鸡蛋的香，香菇的香，还有豆干充实的口感。汁水丰富但是不会流出来。丰富的馅料，吃起来很满足。”食材明细主料青菜（适量）香菇（适量）鸡蛋（适量）香干（适量）辅料葱姜（适量）配料香油（适量）黑胡椒（适量）蔬菜精（适量）盐（适量）料酒（少许）清...
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![西葫芦什锦素水饺的做法 - 西葫芦什锦素水饺怎么做]( "西葫芦什锦素水饺的做法 - 西葫芦什锦素水饺怎么做")
- 食材明细主料普通面粉（适量）西葫芦（适量）胡萝卜（适量）杏鲍菇（适量）鸡蛋（适量）木耳（适量）辅料葱姜末（适量）虾皮（适量）盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）蚝油（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）西葫芦什锦素水饺的做法步骤1、普通面粉放入适量清水活成软硬适中的面团静置二十分钟备用。2、小西湖，胡...
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![什锦素烩的做法 家常菜“什锦素烩” 什锦素烩怎么做]( "什锦素烩的做法 家常菜“什锦素烩” 什锦素烩怎么做")
- “什锦菜最营养。假如感官上来观察你的营养摄取是否合理，只要看看你的餐桌的色彩是否绚丽便可初步得出结论。简而言之，也就是每日的食物摄取越斑斓越丰富就越好，至少不得低于二十种。其中可包括主食；米面粗粮类。副食；蔬菜瓜果类、油脂类、蛋肉类以及各种豆制品类等。颜色深的...
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![什锦蒸饺的做法 - 什锦蒸饺怎么做]( "什锦蒸饺的做法 - 什锦蒸饺怎么做")
- 食材明细主料西葫芦（2个）胡萝卜（半个）木耳（5朵）鸡蛋（2个）大虾（5个）粉条碎（适量）辅料盐（1勺半）五香粉（少量）葱（半根）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）什锦蒸饺的做法步骤1、准备2小碗面，用7-8分的热水和面，等面的温度渐凉，用手揉成团，放起来待用。2、西葫芦擦成丝，放两小勺盐搅匀，五分钟左右后，把...
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![素什锦的做法 - 素什锦怎么做]( "素什锦的做法 - 素什锦怎么做")
- “各种蔬菜都有，营养更全面，每次拌菜都弄好多，通通都吃光。”食材明细主料木耳（适量）西蓝花（适量）芹菜（适量）胡萝卜（适量）腐竹（适量）花生豆（适量）辅料味极鲜（2勺）陈醋（1勺）盐（适量）蚝油（1勺）味精（适量）鸡精（适量）香油（半勺）热辣辣油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）素什锦的做法步骤1、胡萝卜去皮...
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![荤素烩什锦的做法 营养美味“荤素烩什锦” 荤素烩什锦怎么做]( "荤素烩什锦的做法 营养美味“荤素烩什锦” 荤素烩什锦怎么做")
- “北方的“烩菜”品种很多，实际就是大杂烩。过去在年节时很常见，但是做好了也不是很容易的事，要想味道好还真要下一番功夫！“烩菜”有什锦烩丸子、什锦烩豆腐、什锦烩粉条、什锦烩饹馇、什锦烩海味，还有什锦烩肚肝等等。制作“什锦烩”爆锅很重要，也就是炝锅，如底口没做好味道就...
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![素什锦菜包的做法 - 素什锦菜包怎么做]( "素什锦菜包的做法 - 素什锦菜包怎么做")
- 食材明细主料面粉（500克）酵母（6克）泡打粉（6克）糖（20克）辅料青菜（适量）香干（适量）芝麻（适量）葱姜米（适量）木耳（适量）香菇（适量）金针菜（适量）淀粉（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）咸甜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）素什锦菜包的做法步骤1、金针菜、木耳、香菇清洗治净。2、一起切成碎末。3、锅中放入一勺色...
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![素拌什锦菜的做法 - 素拌什锦菜怎么做]( "素拌什锦菜的做法 - 素拌什锦菜怎么做")
- “既有蛋又有菜6种食材组成的红、黄、白、绿和黑素拌菜，保证你一看就会爱上它。”食材明细主料菠菜（1小把）鸡蛋（2个）花生（1小盘）杏鲍菇（半个）木耳（适量）胡萝卜（半个）辅料小葱（2颗）大蒜（5粒）小米辣（3个）调料生抽（1勺）凉拌醋（2勺）熟芝麻（1勺）花椒粉（少许）胡椒粉（适量）白糖（适量）盐（1勺）香油（适量）花生油（少许）蒜...
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![荠菜素馅蒸饺的做法 - 荠菜素馅蒸饺怎么做]( "荠菜素馅蒸饺的做法 - 荠菜素馅蒸饺怎么做")
- 食材明细主料荠菜（2斤）青蒜苗（150克）香菜（150克）鸡蛋（4个）干粉条（150克）面粉（500克）清水（230克）辅料盐（2勺）辣椒油（2勺）猪油（2勺）芝麻油（2勺）姜末（少许）微辣（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）荠菜素馅蒸饺的做法步骤1、荠菜清洗干净沥干水分2斤的量。荠菜里泥沙比较多，要多清洗几遍，彻底清洗掉荠菜里的...
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![素什锦拌面的做法 素什锦拌面 - 健康美味干拌面 素什锦拌面怎么做]( "素什锦拌面的做法 素什锦拌面 - 健康美味干拌面 素什锦拌面怎么做")
- “我是一个地道的南方女子，却非常喜欢面食，总觉得面制品有着更百搭的质地，如水般随你的食材改变而改变，这美妙让人无法抗拒~不过面条这类面食就比馒头，白锅盔这一类难度要大一点，对烹饪要求要高一些。最难忍受的就是白水煮面的淡薄口感，或者一些店里满口味精味儿或者满口地沟油...
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![素鸡什锦菜的做法 - 素鸡什锦菜怎么做]( "素鸡什锦菜的做法 - 素鸡什锦菜怎么做")
- “下午去超市正赶上素鸡打特价，于是我就买了一块素鸡，配上家里现有的青菜，就做了这盘素鸡什锦菜，吃起来很清爽，酸甜适中，儿子说我的胡萝卜块有点切大了，我细看的确有点大，不过我说这样吃起来有嚼头，呵呵！有点强词夺理的意思，不虚心，，，。不过我还是要听他们的建议，下次把菜的块切的小一点...
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![什锦干菜蒸饺的做法 - 什锦干菜蒸饺怎么做]( "什锦干菜蒸饺的做法 - 什锦干菜蒸饺怎么做")
- “风味独特，咸香可口。素食低脂，纤维丰富，减肥好搭档😀。”食材明细主料茄子干（适量）豆角干（适量）虫草花（适量）木耳（适量）洋葱（适量）豆腐干（适量）干菜（适量）辅料盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）糖（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）什锦干菜蒸饺的做法步骤1、茄子干，泡发后，切碎。2、豆...
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![南京素什锦的做法 【苏菜】---南京素什锦 南京素什锦怎么做]( "南京素什锦的做法 【苏菜】---南京素什锦 南京素什锦怎么做")
- “南京素什锦是南京人家家户户过年必备的一道爽口菜。它是把多种蔬菜汇在一起，口感有层次多重，清香解腻，是老少皆宜的一道美味佳肴。”食材明细主料胡萝卜（一个）芹菜（50克）黄豆芽（50克）莲藕（50克）辅料小青菜（两颗）香干（50克）千张（50克）香菇（50克）木耳（10克）冬笋（50克）雪菜（30克）榨菜（30克）配料盐（适量...
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![素什锦的做法 DIY素什锦 素什锦怎么做]( "素什锦的做法 DIY素什锦 素什锦怎么做")
- “喜欢与大家一起分享美食”食材明细主料香菇（适量）木耳（适量）腐竹（适量）烤麸（适量）熏干（适量）豆干（适量）炸豆腐（适量）面筋（适量）银耳（适量）藕（适量）笋（适量）花生米（适量）马蹄（适量）辅料老抽（三勺）生抽（半勺）白糖（三勺）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）素什锦的做法步骤1、香菇、木耳、银耳、...
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![大白菜素蒸饺的做法 - 大白菜素蒸饺怎么做]( "大白菜素蒸饺的做法 - 大白菜素蒸饺怎么做")
- “烫面蒸饺，烫面做出来的蒸饺皮柔软，就算凉了皮也不会干硬。馅料是北方冬天当家菜——大白菜，又与香菇、鸡蛋、虾皮做搭配，清淡鲜美又健康。喜欢可以试一试~~”食材明细主料面粉（400克）白菜（750克）辅料豆腐干（2块）鸡蛋（2个）虾皮（20克）香菇（20克）油条（1根）大葱（20克）调料生抽（2茶匙）食盐（适量）香油...
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![素炒什锦菜的做法 - 素炒什锦菜怎么做]( "素炒什锦菜的做法 - 素炒什锦菜怎么做")
- “过年都会准备一些菜来招待客人，材料齐全来做这道菜非常适合。口味咸鲜味，吃惯了大鱼大肉来点素的解腻。”食材明细主料菠菜（2棵）金针菇（50克）黄花菜（30克）干木耳（10克）干香菇（2朵）藕（70克）辅料花生米（适量）白果（适量）心里美萝卜（少许）青椒（少许）红椒（少许）黄豆芽（少许）鸡精（1小勺）白糖（1小勺）生抽（1小...
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![杂菜素蒸饺的做法 - 杂菜素蒸饺怎么做]( "杂菜素蒸饺的做法 - 杂菜素蒸饺怎么做")
- “疫情当前，一直没出门，一家人一直窝在家里吃余量，家里的肉吃没了，就撮合来点素的吧。虽然是素的，但味道是真心不错的。”食材明细主料白菜（半棵）野菜（适量）面粉（适量）辅料粉条（适量）大葱（一棵）五香粉（少许）姜粉（少许）盐（适量）食用油（适量）花椒（少许）香油（少许）原味（口味）未知（难度）杂菜素蒸饺的做法步骤...
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![素食什锦的做法 美味素食——素食什锦 素食什锦怎么做]( "素食什锦的做法 美味素食——素食什锦 素食什锦怎么做")
- 食材明细主料杏鲍菇（一个）胡萝卜（半个）青椒（半个）素鸡（一个）辅料酱油（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素食什锦的做法步骤1、杏鲍菇洗净切丁。2、买的现成的豆腐干切丁。3、胡萝卜削皮切丁。4、青椒洗净切丁。5、锅里加油炒胡萝卜。6、放入豆腐干和杏鲍菇。7、翻炒片刻后加...
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![素什锦的做法 【北京】素什锦 素什锦怎么做]( "素什锦的做法 【北京】素什锦 素什锦怎么做")
- “年夜饭的大鱼大肉吃腻了吧？咱们来道素菜如何？这素菜有八种材料，俗称“八宝菜”，又可称为素什锦。为什么一定要是“八”呢？现代人认为八和发谐音，先不去探讨这是否正确，总之是个吉利数字。《辞海》对"八"的解释是：数目，七加一所得。在这一词条内有两个基础性名词，八方和八节。"...
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![美味健康－－素什锦的做法 - 美味健康－－素什锦怎么做]( "美味健康－－素什锦的做法 - 美味健康－－素什锦怎么做")
- 食材明细主料香菇（适量）辅料木耳（适量）黄花（适量）花生米（适量）杏仁（适量）胡萝卜（适量）脆皮豆腐（适量）配料酱油（适量）糖（适量）香油（适量）葱姜（适量）盐（适量）原味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）美味健康--素什锦的做法步骤1、花生米煮熟，其他原料用水泡发。2、热锅爆香葱姜。3、倒入除胡萝卜之外的所...
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![素菜蒸饺的做法 - 素菜蒸饺怎么做]( "素菜蒸饺的做法 - 素菜蒸饺怎么做")
- 食材明细主料面粉（2碗）玉米面条（适量）辅料木耳（一把）海带（适量）香茹（7朵）调料十三季（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）素菜蒸饺的做法步骤1、用发酵粉加温水和成发面团醒发。2、发面期间准备馅料海带丝切成丝备用。3、玉米面条绞成碎共。4、剩下的一起放一绞碎倒在盆...
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![什锦蒸饺的做法 招牌什锦蒸饺 什锦蒸饺怎么做]( "什锦蒸饺的做法 招牌什锦蒸饺 什锦蒸饺怎么做")
- “鲜美的虾仁，脆嫩的笋瓜，弹牙的粉丝，还有脆脆的木耳，很好吃的馅料”食材明细主料笋瓜（适量）虾仁（适量）木耳（适量）粉丝（适量）面粉（一碗）辅料葱姜末（适量）盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）十三香（适量）香油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）什锦蒸饺的做法步骤1、笋瓜切条焯水，捞出过凉水，挤掉多...
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![素什锦的做法 夏日低脂减肥菜 - 素什锦 素什锦怎么做]( "素什锦的做法 夏日低脂减肥菜 - 素什锦 素什锦怎么做")
- “我们自己经常做一大盆放到冰箱冷藏吃时候取一盘菜还可以放银耳和其他蔬菜我还放了菜花忘了拍照”食材明细主料芹菜（1根）花生米（100g）胡萝卜（1根）藕（1根）黑木耳（几朵）荷兰豆（一把）花菜（适量）辅料盐（适量）葱油（适量）香油（适量）花椒（适量）美极鲜（适量）味精（适量）八角（适量）姜（适量）葱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）...
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