沙茶牛肉粒如何做好吃又美味
- 美食菜谱
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准备时间:无 烹饪时间:10分钟
胡萝卜 :1根
黄瓜 :1根
主料
牛肉 :150胡萝卜 :1根
黄瓜 :1根
辅料
沙茶酱 :1勺具体步骤
1. 准备好各种材料,洗净待用;
2. 牛肉、胡萝卜、黄瓜分别切成1cm左右的小粒;
3. 锅烧热,放少许油,待油烧热,放入牛肉粒;
4. 牛肉变色后,放入胡萝卜粒;
5. 放入黄瓜粒,继续翻炒;
6. 放入1勺沙茶酱,翻炒均匀,即可出锅。
1.沙茶酱含有较高的蛋白质、糖以及脂肪,要减肥的朋友注意食用量;2.沙茶还可以配制港式新潮“沙咖汁”美味,以烹制沙咖牛腩煲、沙咖煸明虾等港派名菜,适宜于烧、焖、煨、涮、灼等烹调方法。
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