有营养的苹果胡萝卜果汁如何做好吃又美味
- 美食菜谱
- 关注:1.4W次
准备时间:5分钟 烹饪时间:2分钟
胡萝卜 :半个
白开水 :一碗
苹果胡萝卜果汁不仅颜色好看而且也很好喝,尤其适合女性朋友。胡萝卜能提供丰富的维A,而苹果中的维生素C是心血管的保护神,胶质和矿物质可以降低胆固醇,特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪,还有提神醒脑之功。苹果可以养颜除斑,使肌肤润泽有弹性。
主料
苹果 :一个胡萝卜 :半个
辅料
蜂蜜 :适量白开水 :一碗
具体步骤
胡萝卜洗净,去皮切成小块。
苹果去皮,切成小块,把胡萝卜块和苹果放入搅拌机里
加入适量白开水和蜂蜜,进行搅拌
蜂蜜可以加多一点,以增加果汁口感
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://m.meiweiku.com/msmw/meishicaipu/rd8g91.html