无油什锦玉米笋 - 减肥如何做好吃又美味
- 美食菜谱
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准备时间:4分钟 烹饪时间:4分钟
玉米笋罐头 :一罐
盐 :适量
糖 :适量
主料
速冻什锦蔬菜 :适量玉米笋罐头 :一罐
辅料
鸡精 :适量盐 :适量
糖 :适量
具体步骤
1. 准备食材,什锦蔬菜解冻
2. 玉米笋切段 备用
3. 起锅,倒入玉米笋罐头里的汤,开火烧开
4. 倒入玉米笋和什锦蔬菜
5. 大火翻炒,加适量盐、糖、鸡精。继续大火,到收汁
6. 完成。
可是适量放些耗油噢,更鲜的
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