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凉瓜炒肉的做法 - 凉瓜炒肉怎么做

凉瓜炒肉的做法 - 凉瓜炒肉怎么做

凉瓜炒肉的做法 凉瓜炒肉怎么做

家里吃饭,做的最多的菜,是一些家常小炒,没有太多的花俏,没有太多的讲究,就像妈妈做的菜,这就是家的味道。在这夏日里,苦瓜是非常时令的蔬菜。有人说苦味可以解暑,所以,很多的解暑食物或药物,都略带苦味,不知道这个有没有道理,不过用在苦瓜身上,却也恰当。今天来个苦瓜炒肉,好吃的家常菜。

食材明细

主料
  • 五花肉 (400克)
辅料
  • 苦瓜 (1根)
  • 洋葱 (1个)
配料
  • (适量)
  • 生抽 (适量)
  • 花生油 (适量)
  • 苦味 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

凉瓜炒肉的做法步骤

  • 凉瓜炒肉的做法 凉瓜炒肉怎么做 第2张

    1、将五花肉切片

  • 凉瓜炒肉的做法 凉瓜炒肉怎么做 第3张

    2、切片的肉肉用生抽,花生油腌制一会儿。

  • 凉瓜炒肉的做法 凉瓜炒肉怎么做 第4张

    3、准备好苦瓜洋葱

  • 凉瓜炒肉的做法 凉瓜炒肉怎么做 第5张

    4、将苦瓜,洋葱切片。

  • 凉瓜炒肉的做法 凉瓜炒肉怎么做 第6张

    5、起油锅,将洋葱下锅煸香。

  • 凉瓜炒肉的做法 凉瓜炒肉怎么做 第7张

    6、加入五花肉

  • 凉瓜炒肉的做法 凉瓜炒肉怎么做 第8张

    7、将五花肉与洋葱一起煸炒至变色

  • 凉瓜炒肉的做法 凉瓜炒肉怎么做 第9张

    8、加入苦瓜

  • 凉瓜炒肉的做法 凉瓜炒肉怎么做 第10张

    9、将苦瓜和其它材料一起煸炒均匀

  • 凉瓜炒肉的做法 凉瓜炒肉怎么做 第11张

    10、沿锅边溜点清水,待苦瓜断青后,加适量的盐、生抽调味。

  • 凉瓜炒肉的做法 凉瓜炒肉怎么做 第12张

    11、苦瓜炒肉,上菜了。

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