蒜炒苋菜的做法 - 蒜炒苋菜怎么做
- 热菜
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“一道降血压血脂
补气清热明目滑胎利大小肠
含有丰富的铁钙和维生素K
操作起来非常简单,也非常好吃!”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 炒 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
蒜炒苋菜的做法步骤
1、苋菜需要去除老根清洗干净沥干水份,大蒜去皮切块,葱花切断备用
2、油锅烧至六成熟倒入玉米油,大火煸炒蒜和葱花。
3、快速倒入苋菜煸炒一分钟。
4、加入少许盐,快速翻炒均匀即可出锅。
5、盛盘,完成,
6、成品图
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