养生汤的做法 立秋健康养生汤 养生汤怎么做
- 汤羹
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食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 煮 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 简单 (难度)
养生汤的做法步骤
1、鸡肉解冻。
2、胡萝卜切块。
3、淮山去皮泡水防氧化。
4、野生玉竹。
5、放入玉竹。
6、放入胡萝卜。
7、放入飞水后的鸡肉。
8、加入适量清水煮半小时。
9、放入淮山煮至熟透。
10、调味即可享受。
11、汤浓渣甜。
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