黑木耳红枣羹的做法 - 黑木耳红枣羹怎么做
- 汤羹
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“木耳红枣都有补气益血的效果,同时木耳滋阴润燥,排毒效果也很棒。气血亏虚便秘人群,一定要试试这款汤羹。香甜美味又排毒养颜。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 其他 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
黑木耳红枣羹的做法步骤
1、黑木耳提前泡发,红枣洗净备用。
2、红枣去核,和木耳一起放入豆浆机中。
3、加入1000ml水。按米糊健,开启🔛打。
4、打好之后,盛出来喝就好,这是一天一家3~4口的量。
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