![清汤炖羊脑的做法 - 清汤炖羊脑怎么做]( "清汤炖羊脑的做法 - 清汤炖羊脑怎么做")
- “羊脑营养价值极高，补髓益智，对体质虚弱者甚佳。但胆固醇含量也很高，有三高的则不适合。我婆婆身体较弱，血检时胆固醇却比较低，所以特意做了这个给她补身体。用清汤来炖煮，清汤是羊肉汤撇掉油而得的，冬天吃暖身强体。”食材明细主料新鲜羊脑（1个）羊肉汤（1大碗）辅料枸杞（适量）盐（2g）胡椒...
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![清炖羊脑如何做好吃又美味]( "清炖羊脑如何做好吃又美味")
- 准备时间:16分钟　　　　烹饪时间:36分钟清炖羊脑。清炖，其实是处理食物的一种，只简单的处理方法，今天早上的就是清炖羊脑，羊脑，是非常好吃，而且非常有助于人体神经系统发育，尤其是对于，婴幼儿来说，具有一定的，淄博的功效，京东也有养老的汤味道。主料羊脑：20...
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![清炖羊杂汤的做法 - 清炖羊杂汤怎么做]( "清炖羊杂汤的做法 - 清炖羊杂汤怎么做")
- “说到冬日暖身美食羊肉绝对是首选。今天这道汤采用的是羊杂。没有过多的调料清爽暖和。是冬日暖身的必备佳肴。”食材明细主料羊肠（3两）羊肺（3两）羊头骨肉（3两）羊肚（3两）桂皮（一块）姜片（5片）大葱（半根）白萝卜（二个）辅料豆腐乳（一块）盐（少许）鸡精（少许）白胡椒粉（半匙）猪板油（一匙）咸鲜（口味）炖（工艺）一...
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![清汤羊蝎子炖萝卜的做法 - 清汤羊蝎子炖萝卜怎么做]( "清汤羊蝎子炖萝卜的做法 - 清汤羊蝎子炖萝卜怎么做")
- “这是一款砂锅慢火羊蝎子萝卜汤，吃的是羊肉的原汁原味，所以做的时候尽量少放调料，千万不要调料味盖过羊肉味就不好吃了，另外把调料放在单独的调料包里，炖完捡出来，盛的汤干干净净。”食材明细主料羊排（2斤）白萝卜（半根）香菜（少许）枸杞（少许）辅料姜片（适量）小葱（适量）花椒（少许）大料（少许）黄酒（...
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![清炖萝卜羊肉汤的做法 - 清炖萝卜羊肉汤怎么做]( "清炖萝卜羊肉汤的做法 - 清炖萝卜羊肉汤怎么做")
- 食材明细主料羊后腿（适量）水萝卜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）调料水（适量）盐（适量）花椒（适量）红枣（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）清炖萝卜羊肉汤的做法步骤1、羊后腿切块，锅中入水放入羊后腿，加入姜片和花椒，料酒焯水。2、肉取出来洗净备用。3、大葱和姜片备用。4、锅中另入水放入羊...
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![清炖羊排汤的做法 - 清炖羊排汤怎么做]( "清炖羊排汤的做法 - 清炖羊排汤怎么做")
- “三伏天，一年中气温最高，最闷热潮湿的日子，喝上一大碗羊汤，不但能祛风散寒，还能强身健体。”食材明细主料羊排骨（500g）辅料葱（1根）姜（1块）盐（适量）花椒（适量）八角（1个）香叶（1片）胡椒粉（少许）大蒜（4瓣）海鲜酱油（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）清炖羊排汤的做法步骤1、买回来的羊排骨冷水浸...
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![清汤羊肉怎么炖]( "清汤羊肉怎么炖")
- 又放假了，许多亲们就开始蠢蠢欲动了。有的亲们想去内蒙古或者青海那边，除了空气清新，环境优雅宁静，景色绚丽斑斓，还有一个很重要的原因就是想喝那里的羊骨汤。但是很多亲们没有时间，却也想喝。所以今天我要给大家介绍清汤羊肉怎么炖，让你在家也能做出内蒙古草原的羊肉汤的味道来...
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![清炖羊排萝卜汤的做法 - 清炖羊排萝卜汤怎么做]( "清炖羊排萝卜汤的做法 - 清炖羊排萝卜汤怎么做")
- 食材明细主料羊排（适量）辅料白萝卜（适量）配料桂皮（适量）香叶（适量）姜（适量）香菜（适量）大葱（适量）盐（适量）八角（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）清炖羊排萝卜汤的做法步骤1、羊排洗净切块。2、萝卜切滚刀块备用。3、锅里放入清水，大葱，姜片和羊排。4、大火烧开。5、去血水放入温水里洗...
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![清炖羊肉汤的做法 - 清炖羊肉汤怎么做]( "清炖羊肉汤的做法 - 清炖羊肉汤怎么做")
- 食材明细主料羊肉（400g）辅料小葱（1颗）生姜（1块）桂皮（1块）调料香叶（2片）良姜（1块）八角（半颗）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）清炖羊肉汤的做法步骤1、准备一块新鲜羊肉。2、把羊肉洗净切块。3、把羊肉冷水下锅，水开后焯煮五分钟。4、给羊肉炒水的时间，准备好葱姜香料。5、焯过水的...
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![萝卜清炖羊蹄汤的做法 - 萝卜清炖羊蹄汤怎么做]( "萝卜清炖羊蹄汤的做法 - 萝卜清炖羊蹄汤怎么做")
- “寒风凛冽，来碗散发着清香的羊蹄汤，夹一块羊肉，慢慢送入口中，热腾腾鲜美浸入喉舌后，留下的是胃与心的完全臣服。”食材明细主料羊蹄（一根）羊骨（一根）白萝卜（一根）蒜苗（三棵）胡萝卜（一根）辅料姜（适量）盐（适量）料酒（两勺）其他（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）萝卜清炖羊蹄汤的做法步骤1、准备材料，...
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![清炖猪脑壳肉的做法 - 清炖猪脑壳肉怎么做]( "清炖猪脑壳肉的做法 - 清炖猪脑壳肉怎么做")
- 食材明细主料猪脑壳（适量）辅料盐（适量）八角（适量）桂皮（适量）姜（适量）清淡（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）清炖猪脑壳肉的做法步骤1、猪脑壳去皮清洗。2、放进开水里去血水。3、捞出冲清水清洗数遍，放进电压锅里加清水，盐，姜，八角，桂皮。4、炖20分钟即可。5、炖好的猪脑壳肉去骨，用做火锅底...
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![清炖羊头的做法 “羊肉”清炖羊头 清炖羊头怎么做]( "清炖羊头的做法 “羊肉”清炖羊头 清炖羊头怎么做")
- “又收到一只羊，这次还带了羊头。说实话，从来没做过生羊头，直接清炖来吃。一次吃不完的肉留着再次加工做别的美食。”食材明细主料羊头（1个）辅料纯净水（3000g）调料蘸水（根据需要）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）清炖羊头的做法步骤1、羊头洗净。2、羊的心肝肺洗净。3、冷水下锅...
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![清汤羊脑如何做好吃又美味]( "清汤羊脑如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时这是我本人比较喜欢的菜肴，说我喜欢，其实我更喜欢的是他的做法，清汤羊脑，少油，少盐，羊脑本身又有营养，对保肝明目大有裨益，可以适当多吃，但任何事都要有度，吃东西也一样。主料鸡腿：1只五花肉：100g羊脑：300g辅料料酒：适量...
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![清汤炖羊脑如何做好吃又美味]( "清汤炖羊脑如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟清汤炖羊脑是一种营养价值丰富的食物。是冬日滋补强身健体的佳品。主要原料为羊脑和一些辅料，可以根据自己的喜好添加。羊脑具有润肺止咳、补脑益智、补气养血，提高人体免疫力的功效。主料羊脑：适量辅料枸杞...
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![清汤羊脑的做法 - 清汤羊脑怎么做]( "清汤羊脑的做法 - 清汤羊脑怎么做")
- “羊脑含有丰富的抗坏血酸，脂肪中包括多种物质，如卵磷脂、脑甙等是很好的冬季进补佳品。枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用。此道菜中的清汤用笨鸡和五花猪肉熬制而成，营养丰富，再...
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![清炖羊汤的做法 - 清炖羊汤怎么做]( "清炖羊汤的做法 - 清炖羊汤怎么做")
- “秋天，正是进补的最佳时期，羊肉，温补，健胃养脾，加几块胡萝卜，去去羊肉的燥，另汤更添清甜！”食材明细主料羊肉（一斤）胡萝卜（一个（约150克））辅料姜（5片）胡椒粒（10粒）陈皮（少许（约1/4片））八角（一粒）草果（一粒）盐（少许）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）清炖羊汤的做法步骤1、羊肉（连皮带骨），切块，放水泡30分...
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![清汤白萝卜炖羊肉的做法 - 清汤白萝卜炖羊肉怎么做]( "清汤白萝卜炖羊肉的做法 - 清汤白萝卜炖羊肉怎么做")
- “冬日，一道适合冬天的，既温暖身体，也不至于过于肥腻而导致难以消化的清汤白萝卜炖羊肉。一般白萝卜炖羊肉都是先焖好羊肉，再放白萝卜，这样口感会更爽。但白萝卜需要小火慢焖才能避免破气，所以选择和羊肉一起焖煮，这样更适合体虚人群食用。羊腩具有调和脾胃，补血益气的作用。在这...
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![清炖羊肉汤的做法 清炖羊肉汤—三加三不加 清炖羊肉汤怎么做]( "清炖羊肉汤的做法 清炖羊肉汤—三加三不加 清炖羊肉汤怎么做")
- “重庆最近是梅雨季节～潮湿天气俗话说：三伏天喝羊汤、不用医生开药方、夏天喝羊肉汤、可以排湿气哦。汤清肉香，还不膻～羊肉汤是中医药膳健脾开胃祛湿、羊肉汤不可以加我八角、桂皮、香叶”食材明细主料羊排（500克）辅料薏仁（1把）老姜（1块）豆蔻（1个）砂仁（1个）调料盐（3g）白胡椒粉（4克）鸡粉（1匙）...
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![清炖羊肉萝卜汤的做法 炖出来的冬日风情--清炖羊肉萝卜汤 清炖羊肉萝卜汤怎么做]( "清炖羊肉萝卜汤的做法 炖出来的冬日风情--清炖羊肉萝卜汤 清炖羊肉萝卜汤怎么做")
- “用“炖出来的风情”形容羊肉一点都不夸张，大多数的人就是这样爱上羊肉的。【清炖羊肉萝卜汤】属于家常菜，主要工艺是炖。炖至羊肉软烂、萝卜清香味淡，此汤具有清痰止咳、温中益气、补肾壮阳、补虚温中等功效，适合男士经常食用。又到了吃羊肉的火爆季节，“羊肉控们”可是有了...
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![清炖羊排萝卜汤的做法 清炖羊排萝卜汤一厨作铸铁锅版 清炖羊排萝卜汤怎么做]( "清炖羊排萝卜汤的做法 清炖羊排萝卜汤一厨作铸铁锅版 清炖羊排萝卜汤怎么做")
- “万物皆有时令，食物也如此，伴随四季的嬗变交替，次第登场。就像羊肉和萝卜，它们天生是属于冬季的。在寒冷的冬日里，最适合炖一锅羊肉来温暖自己和家人。中医认为，羊肉补阳暖胃，在一年最冷的季节里，从内里提供热量来对抗严寒，而萝卜性平，有益气补虚之效，中和羊肉的燥热，温和的滋补你的...
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![做羊汤怎么做 - 不上火的清炖羊肉汤]( "做羊汤怎么做 - 不上火的清炖羊肉汤")
- 羊汤是我们日常饮食比较著名的一道美食，很多人都喝过羊汤，羊汤的功效有筋骨祛寒，增加抵抗力，也祝哺乳期的宝妈们里分泌乳汁。羊肉中的蛋白质含量非常高，而蛋白质可以供给人补充基本的营养，促进生长发育，一般人都可以使用羊汤。下面小编就为大家总结了做羊汤怎么做可以做一锅清炖...
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![清炖羊肉萝卜汤的做法 - 清炖羊肉萝卜汤怎么做]( "清炖羊肉萝卜汤的做法 - 清炖羊肉萝卜汤怎么做")
- 食材明细主料羊肉（750g）辅料葱（半根）姜（1块）花椒（适量）八角（1颗）调料干辣椒（2只）白酒（5g）盐（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）清炖羊肉萝卜汤的做法步骤1、羊肉切块，凉水入锅烧开焯一遍。2、焯羊肉的同时砂锅放水，放入葱姜，花椒，八角，干辣椒，白酒烧开。3、羊肉焯好后砂锅里的水也烧热了，把...
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![清炖羊肉的做法 #羊肉#清炖羊肉 清炖羊肉怎么做]( "清炖羊肉的做法 #羊肉#清炖羊肉 清炖羊肉怎么做")
- 食材明细主料羊肉块（1000g）香菜（10g）辅料大葱（50g）生姜（30g）调料八角花椒（适量）香叶（5g）黄芪（10g）当归（10g）原味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）清炖羊肉的做法步骤1、解冻。2、洗净。3、焯水。4、捞出转电压力锅葱姜切片。5、放八角花椒。6、准备香叶黄芪当归。7、加入少量水预防干锅就好...
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![清炖羊肉的做法 杰哥清炖羊肉 清炖羊肉怎么做]( "清炖羊肉的做法 杰哥清炖羊肉 清炖羊肉怎么做")
- 食材明细主料羊腿（1500克）姜（适量）八角（适量）桂皮（适量）白扣（适量）花椒（适量）当归（适量）指天椒（适量）辅料浓缩鸡汁（适量）盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）清炖羊肉的做法步骤1、用火将羊腿表面的毛烧掉，洗净。过水（这样是为了除去血水，也好切一些）2、将羊骨剃出，肉要完...
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![清炖羊肉汤 - 清炖美味羊肉汤]( "清炖羊肉汤 - 清炖美味羊肉汤")
- 食材明细主料羊腿骨（300G）红枣（3粒）香菜（2棵）洋葱（少许）枸杞（10粒）黄芪（10片）葱姜（少许）辅料盐（适量）料酒（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）清炖美味羊肉汤的做法步骤1、剔下腿骨，大块肉用来烧烤。2、腿骨放入冷水锅中，加几滴料酒。3、开锅后撇除浮沫。4、放入除盐、洋葱和香菜外的所有...
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美味库
