![酸汤蕃茄鱼的做法 - 酸汤蕃茄鱼怎么做]( "酸汤蕃茄鱼的做法 - 酸汤蕃茄鱼怎么做")
- 食材明细主料鲜鲈鱼（1条）辅料蕃茄（1个）酸豆角（适量）配料蕃茄酱（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）白醋（适量）鸡蛋液（适量）玉米淀粉（适量）剁椒（适量）微辣（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）酸汤蕃茄鱼的做法步骤1、鲜鲈鱼洗净，取净鱼肉。2、片成稍厚点的片。3、加鸡蛋液、盐、料酒...
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![蕃茄酸辣米粉的做法 - 蕃茄酸辣米粉怎么做]( "蕃茄酸辣米粉的做法 - 蕃茄酸辣米粉怎么做")
- “酸辣，好吃不腻😋”食材明细主料西红柿（大半个）千张（半张）金针菇（适量）上海青（一棵）辅料花生油（适量）姜（适量）干红辣椒段（适量）麻辣烫料（适量）盐（适量）陈醋（适量）鸡精（适量）熟花生（适量）葱（适量）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蕃茄酸辣米粉的做法步骤1、西红柿半个切大块。2、锅内适量油烧热，姜葱...
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![蕃茄牛肉汤的做法 - 蕃茄牛肉汤怎么做]( "蕃茄牛肉汤的做法 - 蕃茄牛肉汤怎么做")
- 食材明细主料蕃茄（适量）牛肉（适量）葱花（适量）辅料生抽（适量）生粉（适量）盐（适量）油（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蕃茄牛肉汤的做法步骤1、蕃茄去皮切碎2、牛肉3、切片4、分别加入生抽生粉姜粉盐油胡椒粉腌制5、锅子烧热爆香葱花6、放入番茄7、炒软后放入热水8、加入...
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![酸奶减肥法的步骤]( "酸奶减肥法的步骤")
- 经过发酵的牛奶被称为酸奶。它在继承牛奶部分营养以外，又衍生出新的营养与功效。而其特有的酸甜醇香，更是引诱着人们的味蕾，让人欲罢不能。现在，人们又发现了酸奶减肥法！那么，酸奶减肥法的步骤又是什么呢？针对这个问题，今天，本站小编就来和大家一起谈论一下吧！一、酸奶减肥法的原理...
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![酸汤龙利鱼的家常做法具体步骤是什么？]( "酸汤龙利鱼的家常做法具体步骤是什么？")
- 鱼，属于是一种海洋生物，平时的生活中喜欢吃鱼的人们多。鱼肉的脂肪含量虽然比较低，但是带给人体的营养价值却蛮高的。龙利鱼，是一种可以食用的鱼类，它可以烹饪的方法多。酸汤龙利鱼的家常做法，大家可能都想要了解一下，以下小编就来告诉大家具体步骤是怎么做的吧!一、酸汤龙利鱼...
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![蕃茄烧鱼的做法 - 蕃茄烧鱼怎么做]( "蕃茄烧鱼的做法 - 蕃茄烧鱼怎么做")
- “女儿爱吃蕃茄，也爱吃鱼，把鱼和蕃茄一起烧，女儿更爱吃呢，呵呵。去年回妈妈家的时候，在大姑家和表妹一起做饭，她说把蕃茄和鱼一块烧了，很好吃的呢。蕃茄含有丰富的维生素，和鱼、肉类都极好搭配，鲜美可口，酸酸甜甜的蕃茄也能让人有个好胃口，特别是炎热的夏天又要来了。。。。”食材明...
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![蕃茄鱼的做法 - 蕃茄鱼怎么做]( "蕃茄鱼的做法 - 蕃茄鱼怎么做")
- 食材明细主料沙巴鱼（300g）辅料蕃茄（2只）金针菇（100g）葱（5g）姜（5g）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蕃茄鱼的做法步骤1、蕃茄切丁。2、沙巴鱼加黄油，生抽腌制十分钟。3、蕃茄下锅翻炒出沙。4、加水400毫升。5、加金针菇。中火煮十分钟。6、下鱼肉，一片片下，不能着急。7、盛出，撒上葱花，...
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![蕃茄鲜虾汤的做法 - 蕃茄鲜虾汤怎么做]( "蕃茄鲜虾汤的做法 - 蕃茄鲜虾汤怎么做")
- “又到吃虾的好季节了，一早到超市去挑选了一些新鲜的基围虾，回家做了这道美味的蕃茄鲜虾汤，希望大家会喜欢啦～”食材明细主料基围虾（250克）蕃茄（1个）辅料青葱（1根）蒜头（1瓣）配料盐（1茶匙）生抽（少许）黑胡椒粉（少许）食用油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蕃茄鲜虾汤的做法步骤1、新鲜基...
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![蕃茄鱼柳的做法 - 蕃茄鱼柳怎么做]( "蕃茄鱼柳的做法 - 蕃茄鱼柳怎么做")
- “初试蕃茄鱼柳，之前并未做过，几乎是将偶们辽宁版的锅包肉制作方法挪到了鱼肉上，但炸制时间因为鱼肉更易熟而有所缩短。但那一出锅时的口感哪，外脆里嫩，香溢满口，就不想再拍片只想马上吃起来呢。这就是美食拍摄者的无奈了，不过没关系，等年夜宴时就不用拍了，可以和老爸老妈一起品尝...
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![做鱼的步骤]( "做鱼的步骤")
- 做鱼的步骤有哪些，你们知道吗，可以来看看这篇文章的介绍，这篇文章为我们介绍了不同的鱼该怎样做才好吃，列举了详细的步骤，所以即使是不会做鱼的人看了也能做出美味的鱼来，喜欢吃鱼的人可以来看看哟，保证你很满意。做鱼的步骤一、清蒸鲈鱼用料：鲈鱼1条、食盐3克、姜5克、蒜5克、料...
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![鲫鱼蕃茄鸡蛋汤的做法 - 鲫鱼蕃茄鸡蛋汤怎么做]( "鲫鱼蕃茄鸡蛋汤的做法 - 鲫鱼蕃茄鸡蛋汤怎么做")
- “对于鲫鱼相信大家再熟悉不过，也是家庭经常食用的鱼种之一，价格不贵肉质细嫩，多用来炖汤味道鲜美。鲫鱼本身含有丰富而全面的蛋白质，低脂肪，容易被人体吸收消化，经常食用可补充营养，增强抗病能力。比较多见为鲫鱼豆腐汤，类似的做法稍改变一下加入不同的材料，同样能做出很美味的鲫...
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![蕃茄鲫鱼汤的做法 - 蕃茄鲫鱼汤怎么做]( "蕃茄鲫鱼汤的做法 - 蕃茄鲫鱼汤怎么做")
- “酸甜的口感，非常的开胃！”食材明细主料鲫鱼（一条）蕃茄（一个）辅料稻米油（适量）胡椒粉（适量）葱（适量）姜（几片）盐（适量）鸡精（适量）酸咸（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蕃茄鲫鱼汤的做法步骤1、鲫鱼洗净用厨房用纸吸干水份备用2、姜几片，葱切成段备用3、蕃茄洗净切成丁备用4、热锅倒入适量稻米油...
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![月子鲫鱼汤的做法及步骤]( "月子鲫鱼汤的做法及步骤")
- 女性朋友在坐月子的时候一定要及时的补充营养，身体才能够迅速的得到恢复。月子餐的食谱现在有很多，但是其中选用用鲫鱼来煲汤，是一道十分常见的汤水，而且制作简单。妈妈们喝了鲫鱼汤也会长奶，是对大人孩子的健康都有很好的帮助汤水。小编下面的文章就是关于月子鲫鱼汤的做法哦...
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![蕃茄排骨汤的做法 - 蕃茄排骨汤怎么做]( "蕃茄排骨汤的做法 - 蕃茄排骨汤怎么做")
- “汤菜全有了，冬天进补一下吧！”食材明细主料猪肋排（2斤）蕃茄（1个）辅料葱段（少许）姜片（少许）配料大料（2颗）料酒（2勺）盐（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蕃茄排骨汤的做法步骤1、将买回的排骨切块浸泡在冷水中，隔段时间换水直至排骨发白备用2、西红柿去皮切大块备用（放入蕃茄是为了排...
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![冬瓜蕃茄龙利鱼汤的做法 - 冬瓜蕃茄龙利鱼汤怎么做]( "冬瓜蕃茄龙利鱼汤的做法 - 冬瓜蕃茄龙利鱼汤怎么做")
- “汤汁鲜美，鱼肉嫩滑，味道棒极了！寒冷的冬季里，喝上一碗超满足！”食材明细主料冬瓜（适量）蕃茄（一个）龙利鱼（一块）香芹（少许）辅料稻米油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冬瓜蕃茄龙利鱼汤的做法步骤1、龙利鱼洗净，切成薄片，加入适量盐，胡椒粉，生抽，少许淀粉及...
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![酸菜鱼的做法和步骤]( "酸菜鱼的做法和步骤")
- 酸菜鱼是比较好吃的鱼，吃起来口感不错，那么，大家知道酸菜鱼的做法和步骤吗，可以看看文章对于酸菜鱼的详细介绍，鱼肉是营养比较丰富的美食，多吃鱼肉对于我们身体健康比较好，可以补充我们身体需要的营养成分哟。酸菜鱼的做法和步骤酸菜鱼的做法一食材主料：草鱼1200g、四川酸菜400g...
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![蕃茄鱼块的做法 - 蕃茄鱼块怎么做]( "蕃茄鱼块的做法 - 蕃茄鱼块怎么做")
- “十一点多才去菜市场，本想买草鱼回来煮汤做鱼丸儿，去的太晚了，没有买到，买一条鲤鱼。不能原计划进行了，要换做法。鲤鱼肉质细嫩，直接做鱼块吧。家里有孩子，什么菜都要考虑孩子的口味，不能放辣椒，也不能用豆瓣，加个西红柿做酸甜口吧。”食材明细主料鲤鱼（适量）辅料葱（适量）姜（适量）西红柿...
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![详解片鱼步骤的做法 [详解片鱼步骤]－－－ - 做好水煮鱼的关键之一 详解片鱼步骤怎么做]( "详解片鱼步骤的做法 [详解片鱼步骤]－－－ - 做好水煮鱼的关键之一 详解片鱼步骤怎么做")
- “想要做好水煮鱼，除了调味上的要求，还需要切好鱼片，鱼片过厚，口感不嫩滑，鱼片过薄，容易切烂。要是厚薄相掺，煮的时候更是生的生，熟的熟。所谓工欲善其事，必先利其器，不可否认，想要切好鱼片，首先需要一把锋利的菜刀，但是在技巧和刀工上也是需要有一定的熟练度，这就需要我们平时烹饪时认...
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![东北蕃茄鱼的做法 爱穆的东北蕃茄鱼 东北蕃茄鱼怎么做]( "东北蕃茄鱼的做法 爱穆的东北蕃茄鱼 东北蕃茄鱼怎么做")
- “鱼是富含蛋的食材，其营养素食用价值高所以谁都知到要常吃点鱼。特别是海魚，不近海的东北大部分地方吃新鲜的海魚并不多。家乡松花湖肥美的鲤鱼便成为我们的首选了。什么红烧，清飩，还有让“耙蒿”也提高了身价的庆岑活魚……真的吃够了，吃膩了。每次做魚菜也不是很上心了。大...
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![蕃茄蛋花汤的做法 - 蕃茄蛋花汤怎么做]( "蕃茄蛋花汤的做法 - 蕃茄蛋花汤怎么做")
- “蕃茄与鸡蛋的组合除了常见的蕃茄滑蛋外还能做一个吃起来有少许酸味，但很有营养与开胃的蕃茄蛋花汤。”食材明细主料蕃茄（3个）葱（2条）辅料鸡蛋（2只）盐（2茶匙）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蕃茄蛋花汤的做法步骤1、将蕃茄清洗干净后去蒂切成粒状。2、鸡蛋打入碗里用竹子打均匀...
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![蕃茄明太鱼的做法 诱人的蕃茄明太鱼 蕃茄明太鱼怎么做]( "蕃茄明太鱼的做法 诱人的蕃茄明太鱼 蕃茄明太鱼怎么做")
- 食材明细主料明太鱼（适量）辅料韩式辣酱（适量）盐（适量）白砂糖（适量）番茄酱（适量）色拉油（适量）料酒（适量）白胡椒（适量）微辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蕃茄明太鱼的做法步骤1、明太鱼室温化冻。2、把解冻的明太鱼去鳞去内脏，用清水洗净，切成大块。3、炒锅中放入色拉油烧热，加入自制韩式辣酱...
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![蕃茄蛋汤的做法 - 蕃茄蛋汤怎么做]( "蕃茄蛋汤的做法 - 蕃茄蛋汤怎么做")
- “夏天没啥喟口，蕃茄蛋汤很开喟的。人人都觉得会做蕃茄蛋汤，可是做的好的不多。越简单的也许就越难做吧。今天我就来挑战下高难度。”食材明细主料鸡蛋（一只）蕃茄（一只）辅料油（2汤匙）味精（2茶匙）盐（半汤匙）小葱（数根）淀粉（半汤匙）料酒（半汤匙）麻油（数滴）葱香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蕃茄...
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![蕃茄咖喱鱼片汤的做法 - 蕃茄咖喱鱼片汤怎么做]( "蕃茄咖喱鱼片汤的做法 - 蕃茄咖喱鱼片汤怎么做")
- “希望大家能喜欢，在家里尝试做出来给你们最爱的家人吃，这不就是我们满心欢喜做饭的目的么。”食材明细主料鱼片（适量）西红柿（适量）辅料洋葱（适量）西葫芦（适量）牛油果（适量）豆腐（适量）配料番茄酱（适量）盐（适量）柠檬（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蕃茄咖喱鱼片汤的做法步骤1、准备好...
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![蕃茄鱼片的做法 - 蕃茄鱼片怎么做]( "蕃茄鱼片的做法 - 蕃茄鱼片怎么做")
- “我们大家都知道，鱼肉含有丰富的蛋白质，好消化易吸收，日常生活中应该多吃鱼类食物。生活在内地的朋友，鱼类品种比较少，且以淡水鱼为主。最常见的有草鱼、鲢鱼、鲳鱼、鲤鱼、鲫鱼、淡水鲈鱼等。鲫鱼个头通常比较小，刺比较多，以炖汤为主。淡水鲈鱼和淡水鲳鱼通常在一斤至两斤之间...
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![蕃茄白菜鲫鱼汤的做法 - 蕃茄白菜鲫鱼汤怎么做]( "蕃茄白菜鲫鱼汤的做法 - 蕃茄白菜鲫鱼汤怎么做")
- “吃鱼喝汤，浑身暖暖的😍白菜软烂，入口鲜甜，好喝极了😋”食材明细主料蕃茄（半个）白菜叶（适量）炸鲫鱼（一条）辅料花生油（适量）葱姜（适量）盐（适量）鸡精（一点点）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蕃茄白菜鲫鱼汤的做法步骤1、炸好的鲫鱼一条，蕃茄半个，白菜叶适量。2、白菜叶切大块。...
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美味库
![详解片鱼步骤的做法 [详解片鱼步骤]－－－ - 做好水煮鱼的关键之一 详解片鱼步骤怎么做](https://i1.meiweiku.com/d72faa497c4ece0e5f5009/8b78/8a7f/887af20925159d53040e5b0589c1a1f5b14e4a640132a7-s.jpg "详解片鱼步骤的做法 [详解片鱼步骤]－－－ - 做好水煮鱼的关键之一 详解片鱼步骤怎么做")
