![青椒炒鸡心的做法 - 青椒炒鸡心怎么做]( "青椒炒鸡心的做法 - 青椒炒鸡心怎么做")
- 食材明细主料鸡心（300g）柿子椒（3个）辅料生抽（10ml）老抽（5ml）料酒（2勺）食用油（10ml）蒜（2瓣）姜（1片）葱（2段）糖（1匙）蚝油（1勺）八角（1颗）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒炒鸡心的做法步骤1、准备食材：鸡心剪两半，洗净里面的血；青椒洗净掰小块；姜切丝，蒜切片。2、锅中放底油，爆香姜蒜、八角。3、放入鸡...
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![青椒碎炒空心菜的做法 - 青椒碎炒空心菜怎么做]( "青椒碎炒空心菜的做法 - 青椒碎炒空心菜怎么做")
- 食材明细主料空心菜（适量）辅料青椒（适量）蒜末（适量）调料盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒碎炒空心菜的做法步骤1、食材:空心菜清洗干净把菜梗和叶分开切小段，青椒切碎、蒜末。2、锅中油热放入青椒碎炒香。3、放入空心菜梗翻炒几下。4、放入半勺蚝油。5、放入...
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![青椒炒鸡蛋的做法 【广东】青椒炒鸡蛋 青椒炒鸡蛋怎么做]( "青椒炒鸡蛋的做法 【广东】青椒炒鸡蛋 青椒炒鸡蛋怎么做")
- “青椒炒鸡蛋是一款家常菜品，操作简单，成品黄绿搭配，色彩美观，口味鲜香，营养丰富。”食材明细主料青椒（160克）鸡蛋（2个）蒜头（2瓣）辅料盐（适量）鸡精（少许）酱油（数滴）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒鸡蛋的做法步骤1、青椒洗净去籽，切圈备用。2、蒜头切碎备用3、鸡蛋打入碗中，加入几滴...
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![青椒炒鸡蛋的做法 家常青椒炒鸡蛋 青椒炒鸡蛋怎么做]( "青椒炒鸡蛋的做法 家常青椒炒鸡蛋 青椒炒鸡蛋怎么做")
- “比西红柿炒鸡蛋还简单的家常菜”食材明细主料鸡蛋（2枚）青椒（1个）辅料盐（适量）油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋打散，可以加少量水，鸡蛋会更嫩。2、平底锅放油，油热，倒入打散的鸡蛋，油适当多一点，好剪。3、摊的时候直接用铲子弄成小块，不要摊的太...
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![鸡心炒杭椒的做法 - 鸡心炒杭椒怎么做]( "鸡心炒杭椒的做法 - 鸡心炒杭椒怎么做")
- 食材明细主料鸡心（250g）杭椒（10根）葱花（少许）蒜（3瓣）辅料盐（适量）生抽（一匙）料酒（一匙）十三香（2g）花椒（约10粒左右）姜片（1片）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡心炒杭椒的做法步骤1、切开一面，在正面切麦穗花刀（先横切，再竖切，不切断）。2、洗去污血水。3、花椒，姜片加水烧开，将鸡心放入焯水，变白就...
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![青椒炒鸡蛋的做法 青椒炒鸡蛋： 青椒炒鸡蛋怎么做]( "青椒炒鸡蛋的做法 青椒炒鸡蛋： 青椒炒鸡蛋怎么做")
- “做法：1.把青椒用清水洗净，去籽切成细丝。将鸡蛋打在碗里，用筷子搅散开。2.锅内放油(40克)，烧热，将蛋汁倒入，炒好倒出。3.往锅内倒入余油，烧热，放入葱花炝锅，随着放入青椒丝，加精盐炒几下，见青椒丝翠绿色时，放入炒好的鸡蛋、味精，翻炒均匀，用香醋烹一下，即可出锅。”食材明细主料青椒（2...
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![洋葱青椒炒鸡心的做法 - 洋葱青椒炒鸡心怎么做]( "洋葱青椒炒鸡心的做法 - 洋葱青椒炒鸡心怎么做")
- 食材明细主料洋葱（1个）鸡心（2袋）青尖椒（1个半）辅料葱姜蒜花椒油（30ml）调料生抽（15ml）料酒（30ml）白酒（10ml）白糖（10g）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱青椒炒鸡心的做法步骤1、鸡心两袋，尖椒一个半，洋葱准备。2、鸡心去除血管和肥油，对半切开放入水中泡洗15分钟，尖椒去蒂泡洗干净，洋葱切丝...
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![猪心炒青椒的做法 - 猪心炒青椒怎么做]( "猪心炒青椒的做法 - 猪心炒青椒怎么做")
- “猪心先用电压锅压后再爆炒”食材明细主料猪心（1个）青椒（2个）生姜（1块）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）水（适量）香叶（适量）桂皮（适量）八角（适量）花生油（适量）五香粉（适量）沙茶酱（适量）柱候酱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）猪心炒青椒的做法步骤1、准备食材2、猪心中间切开去血块，冲洗干净3...
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![辣椒炒鸡心的做法 - 辣椒炒鸡心怎么做]( "辣椒炒鸡心的做法 - 辣椒炒鸡心怎么做")
- 食材明细主料鸡心（半斤）尖椒（2个）辅料葱姜蒜花椒油（适量）调料生抽（20ml）料酒（30ml）白糖（10g）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣椒炒鸡心的做法步骤1、青椒准备，鸡心解冻。2、鸡心去除血管，对半切开清洗干净，放入碗中，倒入料酒浸泡十分钟。3、尖椒清洗干净。4、尖椒去蒂切块。5、生抽，料...
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![青椒粒炒空心菜的做法 - 青椒粒炒空心菜怎么做]( "青椒粒炒空心菜的做法 - 青椒粒炒空心菜怎么做")
- 食材明细主料空心菜（500克）青椒（适量）大蒜头（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒粒炒空心菜的做法步骤1、空心菜清洗干净，用手断成2-3cm的小段2、准备好青椒和大蒜头3、青椒和大蒜头切成小粒4、起锅烧油5、油五成热时，下青椒和大蒜头煸香6、下空心菜翻...
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![鸡心炒辣椒的做法 - 鸡心炒辣椒怎么做]( "鸡心炒辣椒的做法 - 鸡心炒辣椒怎么做")
- “鸡心嚼起来很有劲头，和辣椒一起炒，实在是太香了。虽说着是一款家常菜，但我个人认为，有滋有味的菜才是最适合家人一起共享的。”食材明细主料鸡心（1盒）盐（1小勺）酱油（1勺）辅料辣椒（3个）鸡精（1小勺）料酒（1勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡心炒辣椒的做法步骤1、买来的鸡心剖开，洗干...
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![尖椒炒鸡心的做法 - 尖椒炒鸡心怎么做]( "尖椒炒鸡心的做法 - 尖椒炒鸡心怎么做")
- 食材明细主料鸡心（1斤）尖椒（2个）辅料油（适量）蚝油（适量）糖（适量）老抽（一点）盐（适量）葱（适量）五香粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）尖椒炒鸡心的做法步骤1、鸡心洗净对半剪开，清洗干净。2、冷水下锅焯水备用加入适量料酒。3、焯过水之后攥干水分备用。4、青椒切滚刀块，红椒切段所有食...
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![青椒炒卷心菜的做法 - 青椒炒卷心菜怎么做]( "青椒炒卷心菜的做法 - 青椒炒卷心菜怎么做")
- “青椒炒尖头卷心菜加上一点香菜，很清香的一道菜”食材明细主料尖头卷心菜（适量）小青椒（适量）香菜（适量）蒜（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）鸡精（适量）油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒卷心菜的做法步骤1、蒜切片，青椒切丝，香菜切碎，卷心菜切小即可2、锅中放油，小火炒香蒜片，放入青...
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![青椒炒鸡的做法 - 青椒炒鸡怎么做]( "青椒炒鸡的做法 - 青椒炒鸡怎么做")
- 食材明细主料鸡腿（适量）青椒（一个）辅料姜（适量）葱（适量）料酒（适量）八角（适量）香叶（适量）干辣椒（适量）调料盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）冰糖（适量）老抽（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青椒炒鸡的做法步骤1、鸡腿剁小块。2、备些香料。3、锅里烧开水加入姜葱，料酒，倒入鸡肉焯水2分钟捞起冲洗干...
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![青椒炒鸡肉的做法 青椒炒鸡 青椒炒鸡肉怎么做]( "青椒炒鸡肉的做法 青椒炒鸡 青椒炒鸡肉怎么做")
- 食材明细主料鸡边腿（1个）青椒（2个）辅料盐（1匙）黑胡椒粉（1匙）蚝油（1勺）生抽（2勺）植物油（2勺）大葱（1段）姜（1块）干红辣椒（3个）花椒粒（1匙）料酒（1勺）白糖（1匙）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）青椒炒鸡肉的做法步骤1、鸡边腿切块2、加入盐，黑胡椒粉，蚝油，生抽，抓匀腌制20分钟3、青椒去蒂去籽切片4、锅中加...
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![青椒炒猪心的做法 初夏的味道 - 青椒炒猪心 青椒炒猪心怎么做]( "青椒炒猪心的做法 初夏的味道 - 青椒炒猪心 青椒炒猪心怎么做")
- “初夏，养生的关键是养心，但心并非仅仅指心脏，还包括心脏在内的整个神经系统甚至精神心理因素。今天，就简单的以心养心，来盘青椒炒猪心吧。猪心富含铁，青椒去素来被称为维生素c之后，营养丰富，可以尝尝。”食材明细主料猪心（200g）青椒（200g）辅料生抽（5毫升）盐（少许）料酒（少许）咸鲜（口味）炒（工艺...
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![青椒炒空心菜梗的做法 - 青椒炒空心菜梗怎么做]( "青椒炒空心菜梗的做法 - 青椒炒空心菜梗怎么做")
- “夏天吃的最多的下饭菜，就是这个了，空心菜梗本身没什么味道，加点辣椒一炒，就成了饭扫光，特别好吃，早上配白粥也不错的”食材明细主料空心菜梗（500克）盐（适量）陈醋（适量）辅料青椒（10个）老抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒空心菜梗的做法步骤1、青椒切末，空心菜梗用盐腌一下...
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![青椒炒鸡蛋的做法 鸡蛋 - 青椒炒鸡蛋 青椒炒鸡蛋怎么做]( "青椒炒鸡蛋的做法 鸡蛋 - 青椒炒鸡蛋 青椒炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料青椒（2个）鸡蛋（2个）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）酱油（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒鸡蛋的做法步骤1、青椒2个鸡蛋2枚。2、青椒切块鸡蛋打散。葱姜切丝蒜切沫。3、锅中加油，煎蛋。4、锅中放入葱姜。5、放入青椒。6、放入大蒜翻炒。7、放入酱油翻炒，然后最...
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![青椒炒鸡蛋的做法 #鸡蛋#青椒炒鸡蛋 青椒炒鸡蛋怎么做]( "青椒炒鸡蛋的做法 #鸡蛋#青椒炒鸡蛋 青椒炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料青椒（3只）鸡蛋（2只）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒炒鸡蛋的做法步骤1、所有食材。2、鸡蛋打入碗中拌匀，青椒去籽洗净切条。3、起油锅加热，放入鸡蛋炒熟留油出锅备用。4、放入青椒煸炒炒透。5、然后放入鸡蛋炒匀。6、放入适量的盐炒...
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![鸡心炒青菜的做法 - 鸡心炒青菜怎么做]( "鸡心炒青菜的做法 - 鸡心炒青菜怎么做")
- 食材明细主料青菜（195克）鸡心（130克）辅料姜片（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡心炒青菜的做法步骤1、食材：青菜、鸡心（已洗净）、姜片2、将青菜洗净。3、放在案板上切开，待用。4、将姜片搁入清水锅中焯开。5、随后，下入鸡心，加适量的料酒。6、...
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![猪心炒青椒的做法 猪心炒青椒——长点“心”吧！ 猪心炒青椒怎么做]( "猪心炒青椒的做法 猪心炒青椒——长点“心”吧！ 猪心炒青椒怎么做")
- “长点“心”吧！原名：猪心炒青椒，家里有两个猪心不知道怎么吃，炒着吃了，还可以，支持一下原创。”食材明细主料猪心（两个）青椒（两个）辅料花椒（10g）大料（10g）姜片（10g）配料料酒（30g）酱油（20g）味精（10g）食盐（20g）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）猪心炒青椒的做法步骤1、猪心切开，冷水泡一泡，泡出血水...
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![青椒炒护心肉的做法 【飞禽走兽】---青椒炒护心肉 青椒炒护心肉怎么做]( "青椒炒护心肉的做法 【飞禽走兽】---青椒炒护心肉 青椒炒护心肉怎么做")
- “护心肉所提供的营养主要是，胶原蛋白和蛋白质，维生素B和Ａ，有维护皮肤细胞的作用。”食材明细主料青椒（5个）红椒（半个）熟护心肉（一斤）辅料葱花（适量）姜末（适量）蒜片（适量）干辣椒（５个）配料甜酱（一勺）鲜贝露（一勺）料酒（一勺）盐（少许）鸡精（少许）香油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒护心肉的做...
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![孜然青椒炒鸡心的做法 - 孜然青椒炒鸡心怎么做]( "孜然青椒炒鸡心的做法 - 孜然青椒炒鸡心怎么做")
- “在千哀万求中，今天又进货了青椒。此时不炒，更待何时？把冰箱里之前烤肉时剩下的鸡心解决了吧！”食材明细主料青椒（6个）鸡心（300克）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）孜然粉（适量）老抽（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）孜然青椒炒鸡心的做法步骤1、如图，所需蒜末是二分之一，葱...
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![青椒炒猪心的做法 - 青椒炒猪心怎么做]( "青椒炒猪心的做法 - 青椒炒猪心怎么做")
- 食材明细主料猪心（一个）青椒（两个）辅料料酒（适量）蚝油（适量）酱油（适量）鸡精（适量）姜片（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒炒猪心的做法步骤1、青椒切细条。2、猪心洗干净，切开，冲干净里面的血块，把筋膜处理掉。3、切成薄片。4、焯水去掉血水，捞出备用。5、热锅下油，下姜片。6、放猪...
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![鸡心炒青椒的做法 - 鸡心炒青椒怎么做]( "鸡心炒青椒的做法 - 鸡心炒青椒怎么做")
- 食材明细主料鸡心（500g）辅料青椒（2个）干红辣椒（适量）大葱（适量）姜（适量）蒜（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）老抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡心炒青椒的做法步骤1、鸡心用剪刀剪开、挤压里面的血块、清洗干净2、调料准备好3、热锅下油烧热、下姜蒜、干辣椒、八角炒出香味4...
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