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金针菇拌豆皮怎么做的优选知识

金针菇拌豆皮的做法 凉菜混搭之【金针菇拌豆皮】 金针菇拌豆皮怎么做

  • 金针菇拌豆皮的做法 凉菜混搭之【金针菇拌豆皮】 金针菇拌豆皮怎么做

  • “金针菇的口感和营养都不错，再加上豆皮的豆香味两种搭配起来相当不错，第一次尝试，效果很不错推荐给大家”食材明细主料金针菇（适量）豆皮（适量）香菜（适量）辅料生抽（适量）油泼辣子（适量）盐（适量）糖（适量）鸡精（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇拌豆皮的做法步骤1、准备原料2、豆腐...
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豆腐衣拌金针菇的做法 - 豆腐衣拌金针菇怎么做

  • 豆腐衣拌金针菇的做法 - 豆腐衣拌金针菇怎么做

  • “过年都吃的比较油腻，改改口味换换这款凉拌菜吧。”食材明细主料豆腐衣（适量）金针菇（250克）葱（2棵）小辣椒（2个）盐（0.5茶匙）糖（适量）鸡精（适量）老抽（适量）生抽（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐衣拌金针菇的做法步骤1、准备金针菇，豆腐衣在热水里泡开切长条。2、锅里水烧开，把金针菇...
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辣拌西瓜皮金针菇的做法 【萧丫头】辣拌西瓜皮金针菇 辣拌西瓜皮金针菇怎么做
凉拌皮蛋金针菇的做法 - 凉拌皮蛋金针菇怎么做

  • 凉拌皮蛋金针菇的做法 - 凉拌皮蛋金针菇怎么做

  • “金针菇性寒，味甘、咸，具有补肝、益肠胃、抗癌的功效，主治肝病、胃肠道炎症、溃疡、肿瘤等病症。金针菇中锌含量较高，对预防男性前列腺疾病较有帮助。而且金针菇还是高钾低钠食品，可防治高血压，对老年人也有益。补肝，益肠胃，抗癌；主治肝病、胃肠道炎症、溃疡、癌瘤等病症，益智。”...
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豆皮卷金针菇的做法 - 豆皮卷金针菇怎么做

  • 豆皮卷金针菇的做法 - 豆皮卷金针菇怎么做

  • 食材明细主料豆皮（一张）金针菇（一把）辅料烧烤料（适量）蒜蓉辣酱（适量）辣椒粉（适量）花生油（一勺）白芝麻（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆皮卷金针菇的做法步骤1、食材清洗干净。2、金针菇焯水，开锅煮一分钟。3、豆皮焯水，开锅就行。4、豆皮切长条，放入金针菇，在一头卷起。5、用牙签...
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黑豆苗拌金针菇的做法 - 黑豆苗拌金针菇怎么做

  • 黑豆苗拌金针菇的做法 - 黑豆苗拌金针菇怎么做

  • 食材明细主料黑豆苗（适量）金针菇（适量）辅料盐（适量）东古一品鲜（少许）沙拉汁（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑豆苗拌金针菇的做法步骤1、黑豆苗切去根部，洗净，切断（粗纤维影响口感）。2、金针菇去根洗净切成两半。3、煮锅内注水烧开，滴几滴玉米油。4、放入黑豆苗焯烫半分钟。5、...
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豆皮拌金针菇的做法 如何做出爽口的豆皮拌金针菇 豆皮拌金针菇怎么做

  • 豆皮拌金针菇的做法 如何做出爽口的豆皮拌金针菇 豆皮拌金针菇怎么做

  • 食材明细主料豆皮（适量）金针菇（少许）香菜（少许）黄瓜（少许）辅料芝麻油（少许）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆皮拌金针菇的做法步骤1、豆皮准备好。2、改刀切条。3、香菜切段。4、黄瓜刨丝。5、葱花切好。6、金针菇洗净。7、锅里烧好开水，放入金针菇氽烫一分钟。8、豆皮也烫二分钟...
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豆皮拌金针菇的做法 当豆皮遇上金针菇 豆皮拌金针菇怎么做

  • 豆皮拌金针菇的做法 当豆皮遇上金针菇 豆皮拌金针菇怎么做

  • “豆皮，东北叫它干豆腐。当干豆腐遇上金针菇，会发生什么事情呢？当然是好吃喽！”食材明细主料金什菇（150克）干豆腐（150克）辅料糖（10克）酱油（25ML）醋（25ML）料酒（5ML）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆皮拌金针菇的做法步骤1、锅中入冷水，烧开。将金针菇放入锅中，焯40-60秒左右。2、用焯金针...
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金针菇菠菜拌黑豆腐皮的做法 - 金针菇菠菜拌黑豆腐皮怎么做

  • 金针菇菠菜拌黑豆腐皮的做法 - 金针菇菠菜拌黑豆腐皮怎么做

  • 食材明细主料金针菇（适量）菠菜（适量）黑豆腐皮（适量）调料盐（适量）生抽（适量）米醋（适量）香油（适量）红油（适量）麻椒酱（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇菠菜拌黑豆腐皮的做法步骤1、金针菇切去根部，洗一下。2、菠菜淘洗干净。3、菠，，金针菇焯熟捞出来过凉。4、菠菜也焯熟捞出过凉。5...
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豌豆拌金针菇的做法 - 豌豆拌金针菇怎么做

  • 豌豆拌金针菇的做法 - 豌豆拌金针菇怎么做

  • 食材明细主料豌豆（适量）金针菇（适量）辅料蒜头（适量）配料生抽（适量）醋（适量）辣椒油（适量）中辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豌豆拌金针菇的做法步骤1、准备好材料。2、豌豆下锅焯至断生。3、金针菇切段下锅焯15秒。4、蒜拍碎同生抽和醋调成汁。5、金针菇过凉水后和豌豆放一块。6、浇上...
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黄金针菇拌凉皮的做法 - 黄金针菇拌凉皮怎么做

  • 黄金针菇拌凉皮的做法 - 黄金针菇拌凉皮怎么做

  • 食材明细主料黄金针菇（105克）青瓜丝（150克）凉皮（225克）辅料盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）香醋（适量）芝麻油（适量）辣椒油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄金针菇拌凉皮的做法步骤1、材料：黄金针姑（已清洗）、青瓜丝、凉皮2、将已清洗好的黄金针姑下入沸水中焯一下捞出。3、用凉水过凉。...
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豆皮金针菇的做法 - 豆皮金针菇怎么做

  • 豆皮金针菇的做法 - 豆皮金针菇怎么做

  • “喜欢吃素的一定不要错过这道菜，拿肉都不换的夏日清凉菜。”食材明细主料千张（1张）金针菇（1盒）辅料胡萝卜（少许）小米椒（少许）青椒（少许）蒜末（适量）调料老抽（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）鸡精（适量）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆皮金针菇的做法步骤1、厚千张切条，金针菇洗净去...
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金针菇豆皮卷的做法 酸甜开胃的金针菇豆皮卷 金针菇豆皮卷怎么做

  • 金针菇豆皮卷的做法 酸甜开胃的金针菇豆皮卷 金针菇豆皮卷怎么做

  • “#酸甜美食#喜欢酸甜口味的菜肴，鲜美的金针菇用营养丰富的豆皮卷起来，烹入酸甜适口的料汁，开胃有食欲。”食材明细主料金针菇（150克）豆皮（1张）辅料蒜（3瓣）剁椒（1汤匙）香葱（2汤匙）食用油（2汤匙）调料酱油（2汤匙）醋（2汤匙）白糖（1汤匙）蚝油（半汤匙）酸甜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金针菇豆皮卷的...
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金针菇拌豆腐皮的做法 #团圆饭#金针菇拌豆腐皮 金针菇拌豆腐皮怎么做

  • 金针菇拌豆腐皮的做法 #团圆饭#金针菇拌豆腐皮 金针菇拌豆腐皮怎么做

  • “酸辣，凉爽利口，快捷下酒小菜。”食材明细主料金针菇（适量）豆腐皮（适量）香菜段（适量）红椒丝（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）辣椒油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇拌豆腐皮的做法步骤1、豆腐皮半张，切细丝。2、金针菇去根，洗净。3、开水绰至断生，捞出过几遍凉...
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金针菇拌豆腐皮的做法 - 金针菇拌豆腐皮怎么做

  • 金针菇拌豆腐皮的做法 - 金针菇拌豆腐皮怎么做

  • “金针菇的爽滑搭配有韧性的干丝，鲜明的口感对比使这道菜的口感富有层次。豆类和菌类的搭配更是清淡而营养。”食材明细主料金针菇（100克）豆腐皮（150克）香菜（30克）白芝麻（少许）辅料生抽（适量）盐（适量）白糖（适量）鸡精（适量）油辣椒（适量）香油（适量）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）金针菇拌豆腐...
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凉拌菠菜豆皮金针菇的做法 素菜~凉拌菠菜豆皮金针菇 凉拌菠菜豆皮金针菇怎么做
豆角拌金针菇的做法 - 豆角拌金针菇怎么做

  • 豆角拌金针菇的做法 - 豆角拌金针菇怎么做

  • 食材明细主料豆角（五六根）腊皮（一张）金针菇（适量）腐衣（一张）辅料味极鲜（适量）香油（适量）盐（适量）葱（一段）咸鲜（口味）氽（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆角拌金针菇的做法步骤1、把金针菇去根蒂，拣挑好，洗洗。嫩豆角去筋，掰成一小段一小段，洗洗。腐衣，腊皮和葱白洗好备用2、烧水，把豆角，金针菇淖熟，捞出过凉...
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金针菇卷豆腐皮的做法 低脂美食金针菇卷豆腐皮 金针菇卷豆腐皮怎么做

  • 金针菇卷豆腐皮的做法 低脂美食金针菇卷豆腐皮 金针菇卷豆腐皮怎么做

  • “金针菇卷豆皮，一款传统的中国素食，口感丰富，健康低脂，受到许多人的喜爱。”食材明细主料豆腐皮（5张）金针菇（1把）辅料葱花（适量）调料生抽（1勺）酱油（1勺）蚝油（1勺）糖（适量）盐（适量）玉米淀粉（适量）水（半碗）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇卷豆腐皮的做法步骤1、豆皮冲洗干净切成长方形，金针...
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豆皮金针菇卷的做法 - 豆皮金针菇卷怎么做

  • 豆皮金针菇卷的做法 - 豆皮金针菇卷怎么做

  • “打火锅的时候我最爱吃豆皮和金针菇，但是现在天气热，不太适合吃火锅，所以就用它俩煮一道菜。用豆皮卷起金针菇，插上牙签固定，在放入锅里熬煮五分钟就可以了，简单又快手，开胃又健康！爽口的金针菇与柔软的豆皮结合，口感丰富，一家大小都可以食用。”食材明细主料豆皮（2张）金针菇（1小把）辅...
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金针菇木耳拌豆腐皮的做法 - 金针菇木耳拌豆腐皮怎么做

  • 金针菇木耳拌豆腐皮的做法 - 金针菇木耳拌豆腐皮怎么做

  • “酸辣爽口，减脂小菜。”食材明细主料金针菇（适量）木耳（适量）豆腐皮（适量）辅料青红椒（少许）调料盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）辣椒红油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇木耳拌豆腐皮的做法步骤1、豆腐皮切粗丝。2、泡发焯过水的木耳。3、金针菇适量。4、金针菇开水焯...
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金针菇豆皮卷的做法 - 金针菇豆皮卷怎么做

  • 金针菇豆皮卷的做法 - 金针菇豆皮卷怎么做

  • “这道蒸菜简单、省时、营养、好吃。薄薄的豆腐皮，又称千张，卷上一撮金针菇，上锅蒸几分钟，再淋上生抽或者蒸鱼豉油，又香又有营养。”食材明细主料金针菇（1把）豆腐皮（2大张）辅料剁椒（3勺）青蒜末（少许）热油（10克）调料蒸鱼豉油（20克）咸香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）金针菇豆皮卷的做法步骤1...
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金针菇拌豆皮粉丝的做法 - 金针菇拌豆皮粉丝怎么做

  • 金针菇拌豆皮粉丝的做法 - 金针菇拌豆皮粉丝怎么做

  • “夏天吃凉拌菜，适合爱懒又想减肥人士，酸辣可口，甚是开胃。”食材明细主料金针菇（150克）粉丝（1小把）豆皮（100克）辣椒油（1勺）酱油（2勺）陈醋（2勺）大蒜（5粒）青辣椒（1个）红辣椒（1个）香葱（1颗）香菜（1颗）盐（小半勺）辅料香油（1小勺）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇拌豆皮粉丝的做法步骤1、准备好主材...
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金针菇拌豇豆的做法 【金针菇拌豇豆】 金针菇拌豇豆怎么做

  • 金针菇拌豇豆的做法 【金针菇拌豇豆】 金针菇拌豇豆怎么做

  • “夏日里凉拌豇豆常常出现在大家的餐桌上，当然也包括我家，什么【蒜蓉拌豇豆】【红油豇豆】【麻酱豇豆】绝对经典，今天我尝试着把金针菇和豇豆角搭配起来凉拌，金针菇滑滑的口感配上豇豆的软烂，双重口感，一种感觉：还不错哦。呵呵，总的来说还算成功，喜欢的朋友不妨试试。别有一番风味...
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豆皮拌金针菇的做法 - 豆皮拌金针菇怎么做

  • 豆皮拌金针菇的做法 - 豆皮拌金针菇怎么做

  • “金针菇也叫益智菇，小孩子要多吃才好。”食材明细主料金针菇（250g）豆皮（300g）辅料洋葱（适量）黄豆酱（适量）熟芝麻（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）高级（难度）豆皮拌金针菇的做法步骤1、豆皮用开水烫过晾凉。切细丝。2、金针菇摘洗干净用开水煮熟。3、捞出晾凉。4、取一块洋葱切丝5、豆...
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豆皮炒金针菇的做法 - 豆皮炒金针菇怎么做

  • 豆皮炒金针菇的做法 - 豆皮炒金针菇怎么做

  • 食材明细主料豆腐皮（适量）金针菇（适量）辅料蒜（适量）红椒（适量）葱（适量）洋葱丁（适量）调料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）白糖（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆皮炒金针菇的做法步骤1、豆皮焯水捞出。2、金针菇也焯水捞出。3、锅内热油、下蒜和红椒炒出香味。4、下洋葱丁翻炒几...
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