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有家鲜厨房|大雪养生餐：清爽白萝卜的优选知识

清爽白萝卜的做法 有家鲜厨房 | 大雪养生餐：清爽白萝卜 清爽白萝卜怎么做

  • 清爽白萝卜的做法 有家鲜厨房 | 大雪养生餐：清爽白萝卜 清爽白萝卜怎么做

  • ““冬吃萝卜，夏吃姜，不劳医生开药方。”这是民间流行的一句谚语，是在提醒人们在炎热的夏季吃生姜，寒冷的冬季吃萝卜，此时“清爽白萝卜”登场刚刚好，还有萝卜这么清透，还酸爽时刻，吃上一块就会上瘾~”食材明细主料白萝卜（400g）泡青椒（一盒）红辣椒（五六根）辅料食盐（适量）白米醋（适量）微辣（口...
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爽口白萝卜的做法 - 爽口白萝卜怎么做

  • 爽口白萝卜的做法 - 爽口白萝卜怎么做

  • 食材明细主料白萝卜（一小段）辅料盐（适量）生抽（适量）香醋（适量）香油（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽口白萝卜的做法步骤1、白萝卜一小段，洗净，去皮。2、将洗净的白萝卜切成小丁。3、加入少许盐，杀出水份。4、加入生抽，料酒，香油，拌匀即可。5、取一个小碗，倒入所有食材拌匀即可。6...
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蛋卷番茄的做法 有家鲜厨房：清明养生菜-蛋卷番茄 蛋卷番茄怎么做

  • 蛋卷番茄的做法 有家鲜厨房：清明养生菜-蛋卷番茄 蛋卷番茄怎么做

  • “清明时节雨纷纷,不妨在家做餐饭，米厨娘安利一款清明养生菜-蛋卷番茄，不仅养生，主要还补血养颜呐。”食材明细主料鸡蛋（3颗）番茄（3颗）辅料食盐（适量）白砂糖（适量）食用油（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋卷番茄的做法步骤1、准备食材：鸡蛋番茄。2、番茄顶部十字划开，用热水浸泡...
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萝卜鸡汤的做法 清爽鲜美-------------------萝卜鸡汤 萝卜鸡汤怎么做

  • 萝卜鸡汤的做法 清爽鲜美-------------------萝卜鸡汤 萝卜鸡汤怎么做

  • 食材明细主料公鸡（半只）辅料萝卜（2个）蜜枣（4个）枸杞（10个）配料葱（适量）姜（适量）盐（适量）香菜（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）萝卜鸡汤的做法步骤1、所有材料准备好。2、萝卜洗净，切滚刀块。鸡肉洗净，剁成小块。3、汤锅加热，加入少量的食用油，放葱姜爆香。4、放鸡块下锅翻炒...
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爽脆白萝卜的做法 - 爽脆白萝卜怎么做

  • 爽脆白萝卜的做法 - 爽脆白萝卜怎么做

  • “酸甜爽脆的萝卜，早餐首选啊😄”食材明细主料白萝卜（一个）小米辣（适量）葱（适量）姜（适量）辅料白糖（适量）白醋（适量）盐（适量）酸甜（口味）数小时（耗时）简单（难度）爽脆白萝卜的做法步骤1、准备食材。2、萝卜洗净切厚一点的片。3、一片萝卜切4小块切好的萝卜用盐腌上1个小时。4、准备白醋和糖。5、...
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白萝卜丝炒肉，白萝卜清淡爽口，牛肉嫩滑入味图解

  • 白萝卜丝炒肉，白萝卜清淡爽口，牛肉嫩滑入味图解

  • 好久没有吃白萝卜了，就去菜市场买了一些白萝卜，看着牛肉还算新鲜，干脆就买了半斤牛肉回家做道白萝卜炒牛肉。白萝卜清淡不腻，牛肉软嫩入味，两者一起搭配，味道更加多层次，我个人比较喜欢吃细一点的肉，就切得比较细，喜欢吃大块的也可以切大块一点~主料白萝卜：1根新鲜牛肉：半斤辅料大蒜...
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萝卜白菜炖排骨的做法 大众养生菜—萝卜白菜炖排骨 萝卜白菜炖排骨怎么做

  • 萝卜白菜炖排骨的做法 大众养生菜—萝卜白菜炖排骨 萝卜白菜炖排骨怎么做

  • “萝卜白菜，很常见的大众美食啊～～！！最近菜场萝卜白菜都只有四五毛一斤，真是又便宜，又营养味美的食材啊。。。哈哈哈。。。只是炖了这锅汤后，我拿着相机拍了两张相片后，突然发现一个问题，怎么碗里只有花生白菜，不见萝卜了？当时从汤锅内盛了这碗拍照，其它的就端上桌让大家开吃了。。。等...
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鲜虾大蒜烧萝卜的做法 【小渔夫私房菜】---《鲜虾大蒜烧萝卜》 鲜虾大蒜烧萝卜怎么做
白萝卜雪梨汤的做法 秋季养生--白萝卜雪梨汤 白萝卜雪梨汤怎么做

  • 白萝卜雪梨汤的做法 秋季养生--白萝卜雪梨汤 白萝卜雪梨汤怎么做

  • “秋季以干燥为特点，秋天的发病特点在于“秋燥伤肺”，人们在秋季后会感到咽干鼻燥，皮肤干涩、口渴欲饮。所以秋季饮食保健当以润燥益气为中心，以健脾补肝清肺为主要内容。梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能；白萝卜具有下气、消食、除疾润肺、解毒生...
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蒜泥生菜学会了让你瞬间从厨房小白变大厨！

  • 蒜泥生菜学会了让你瞬间从厨房小白变大厨！

  • 印象中无论是家中宴客，还是酒店大餐，都有几道非常爽口的凉菜最为前菜。蒜泥系列的比如蒜泥白菜、蒜泥黄瓜、蒜泥三丝等都是人们非常喜爱的凉菜。但是蒜泥生菜，这恐怕没有几个人吃过吧，学会了这道菜，即使是一个地地道道的厨房小白也能瞬间变成大厨。蒜泥生菜怎么做一、蒜泥的介...
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「家有大厨」炸白萝卜如何做好吃又美味

  • 「家有大厨」炸白萝卜如何做好吃又美味

  • 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料白萝卜：1个辅料十三香：适量盐：适量韭菜：适量具体步骤1.萝卜洗净切成两个一片的中间不要切断2.韭菜切碎加入盐、十三香调味3.韭菜加入萝卜里4.依次夹完所有萝卜片5.裹上面糊6.放入锅里炸至金黄色即可烹饪...
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麻油清汤樱桃萝卜的做法 麻油清汤樱桃萝卜──“鱼儿厨房”私房菜 麻油清汤樱桃萝卜怎么做
「家有大厨」白菜炒木耳胡萝卜片如何做好吃又美味

  • 「家有大厨」白菜炒木耳胡萝卜片如何做好吃又美味

  • 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料木耳：200胡萝卜：1根白菜：300辅料生抽：适量大葱：1/2颗蒜：2瓣油：适量盐：适量姜：1小块具体步骤1.准备食材：大白菜、木耳、胡萝卜、大葱、姜和蒜。2.将白菜洗净切成片。3.放入开水锅里焯一下，捞出过冷水控干水分。4....
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爽口黄瓜的做法 有家鲜厨房 | 爽口黄瓜 爽口黄瓜怎么做

  • 爽口黄瓜的做法 有家鲜厨房 | 爽口黄瓜 爽口黄瓜怎么做

  • “炎炎夏日，需要来盘开胃小凉菜，爽口黄瓜，绝对合你口味~”食材明细主料黄瓜（适量）小米辣（适量）大蒜（适量）生姜（适量）辅料陈醋（适量）酱油（适量）白糖（适量）食盐（适量）微辣（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽口黄瓜的做法步骤1、原料：黄瓜、小米椒、大蒜、生姜、陈醋、酱油、食盐、白糖。2、黄瓜...
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清清爽爽烧萝卜的做法 - 清清爽爽烧萝卜怎么做

  • 清清爽爽烧萝卜的做法 - 清清爽爽烧萝卜怎么做

  • 食材明细主料萝卜（适量）辅料香葱（适量）配料生抽（适量）鸡精（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清清爽爽烧萝卜的做法步骤1、准备的原料。2、萝卜切滚刀块。3、冷水下锅焯水，开后稍微再烧一会儿，大概三四分钟左右。4、焯好萝卜在流动的水下冲凉，沥干。5、热锅冷油，煸香葱花，...
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有家鲜厨房：金沙大虾的做法 - 有家鲜厨房：金沙大虾怎么做

  • 有家鲜厨房：金沙大虾的做法 - 有家鲜厨房：金沙大虾怎么做

  • “用鸭蛋黄和南瓜做的金沙大虾，人人都超喜爱，不信就来看看呀，并且这道菜还低胆固醇，健康着呢”食材明细主料大虾（5只）咸鸭蛋黄（2个）绿贝贝南瓜（1个）鸡蛋清（2个）蒜末（1小勺）葱花（2小勺）辅料面包糠（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）有家鲜厨房：金沙大虾的做法步骤1、处理清洗干净大虾仁2...
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清爽萝卜丝汤的做法 - 清爽萝卜丝汤怎么做

  • 清爽萝卜丝汤的做法 - 清爽萝卜丝汤怎么做

  • 食材明细主料白萝卜（1个）浓汤宝（半盒）辅料油（适量）盐（适量）香菜（适量）葱花（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清爽萝卜丝汤的做法步骤1、锅中加水，加浓汤宝和葱花，把水烧开。2、萝卜插丝。3、将萝卜丝倒入锅中。4、水开以后倒入香菜。5、加盐调味。...
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清爽辣萝卜的做法 - 清爽辣萝卜怎么做

  • 清爽辣萝卜的做法 - 清爽辣萝卜怎么做

  • 食材明细主料白萝卜（100g）辅料韩国辣椒酱（一勺）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清爽辣萝卜的做法步骤1、准备白萝卜。因为白萝卜比绿萝卜水分多且不辣口。吃起来口感很好。2、韩国辣椒酱。3、白萝卜去皮，我只用了一段。朋友要做的话可以吃多少拌多少。4、切成小丁。5、辣椒...
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绿豆糕的做法 有家鲜厨房：大暑养生美食-绿豆糕 绿豆糕怎么做

  • 绿豆糕的做法 有家鲜厨房：大暑养生美食-绿豆糕 绿豆糕怎么做

  • “进入伏天，一款手工打造的绿豆糕，让宝宝和家人吃得更开心。”食材明细主料脱皮绿豆（200g）水（400g）玉米油（75g）白砂糖（80g）辅料抹茶粉（1.5g）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）绿豆糕的做法步骤1、准备食材：脱皮绿豆、白砂糖、抹茶、玉米油。2、搓洗脱皮绿豆，直至水清澈。3、将洗好的脱...
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酸爽白萝卜的做法 - 酸爽白萝卜怎么做

  • 酸爽白萝卜的做法 - 酸爽白萝卜怎么做

  • “本人不会摆盘，比较实际。”食材明细主料白萝卜（1条）辅料香菜（适量）调料陈醋（适量）香油（适量）香辣（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）酸爽白萝卜的做法步骤1、白萝卜一条有两斤。2、削皮，洗净，切薄片。3、放入盆中。4、一勺盐。5、一勺糖。6、搅拌均匀，盖上保鲜膜。给他腌两三个小时。腌...
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雪梨白萝卜的做法 - 雪梨白萝卜怎么做

  • 雪梨白萝卜的做法 - 雪梨白萝卜怎么做

  • “雪梨白萝卜具有清热解毒、润肺化痰、止咳的作用。雪梨和白萝卜中还含有非常多的纤维素、芥子油，不但可以促进肠道蠕动，而且可以促进肠道内消化液的分泌，可以促进食欲。”食材明细主料白萝卜（1个）雪梨（1个）枸杞（1点点）辅料盐（1勺）白糖（1勺）白醋（2勺）清淡（口味）腌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）雪...
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清爽萝卜丝的做法 清爽萝卜丝——小菜一碟 清爽萝卜丝怎么做

  • 清爽萝卜丝的做法 清爽萝卜丝——小菜一碟 清爽萝卜丝怎么做

  • “咱继续做白萝卜，O(∩_∩)O哈哈~~还别说，这么腌制过的白萝卜丝还真是爽口，完全没有了生萝卜味....下班后再去拎点回家，O(∩_∩)O哈哈~”食材明细主料大白萝卜（小半根）辅料小米辣（4个）香菜（适量）配料盐（适量）白糖（适量）醋（适量）鸡精（适量）酸辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清爽萝卜丝的做法...
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雪碧白萝卜的做法 - 雪碧白萝卜怎么做

  • 雪碧白萝卜的做法 - 雪碧白萝卜怎么做

  • 食材明细主料白萝卜（1个）雪碧（1瓶）食盐（半勺）辅料小米椒（5个）白醋（2勺）酸甜（口味）拌（工艺）数小时（耗时）高级（难度）雪碧白萝卜的做法步骤1、准备食材：白萝卜，雪碧，白醋，小米椒。2、萝卜去皮用刮刀刨出薄片。3、将萝卜片放入盆中加入半勺食盐腌岀水分。4、小米椒切圈。5、将腌岀水分的萝卜片放入...
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四喜煎饺的做法 有家鲜厨房：冬至养生餐-四喜煎饺 四喜煎饺怎么做

  • 四喜煎饺的做法 有家鲜厨房：冬至养生餐-四喜煎饺 四喜煎饺怎么做

  • “北方有句俗话：舒服不如倒着，好吃不如饺子。今推荐很讨喜的一道小饺子。名字也相很寓意：“四喜煎饺”，色彩艳丽，营养丰富，每个蒸饺有五种材料材配所成，用来待客和对付不爱吃饭的小朋友都是不错的选择。”食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（4个）西红柿（2个）胡萝卜（适量）火腿肠（1根）玉米粒（适量）青...
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脆爽白萝卜的做法 - 脆爽白萝卜怎么做

  • 脆爽白萝卜的做法 - 脆爽白萝卜怎么做

  • “白萝卜有多种做法，今天用白萝卜做个脆爽白萝卜。这道小菜酸、辣、甜、咸等多种复合口感，爽口下饭。”食材明细主料白萝卜（1个）辅料小青椒（3个）小红椒（3个）调料姜片（适量一）蒜片（适量）食用油（适量(烧热浇之)）生抽（适量）老抽（适量）白糖（1勺）鸡精（适量）桅子（5个）香醋（适量）熟白芝麻（适量）酸辣（口味）拌（工...
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