家庭三元汤如何做好吃又美味

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟

主料

莲藕 ：适量
桂圆 ：适量
红枣 ：适量

辅料

具体步骤

1. 红枣清洗干净浸泡一会后加入锅中；

2. 干桂圆稍微清洗一下也入锅，加水煮；

3. 根据自己体质，选择先放藕或者后放藕；

4. 先放藕，藕和红枣，桂圆煮沸后再小火煮半小时即可；

5. 后放藕的，先让桂圆和红枣煮沸后小火煮半小时，再放入藕煮5钟即可。