独特的果仁燕麦脆如何做好吃又美味
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准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
腰果 :30
核桃仁 :30
杏仁 :30
黑芝麻 :5
蔓越莓干 :20
蜂蜜 :20
白芝麻 :5
果仁燕麦脆是一道很独特的菜品,该菜品主要是把果仁和燕麦搭配,但是该菜品的材料很多,尤其是果仁,有核桃仁,杏仁,而且还有许多水果干,该菜品原料丰富,营养全面,颜色不一,做出来的菜品很吸引人。有酸酸的味道,也有甜甜的味道,味道也不一,口感好。
主料
燕麦片 :50腰果 :30
核桃仁 :30
杏仁 :30
辅料
葡萄干 :20黑芝麻 :5
蔓越莓干 :20
蜂蜜 :20
白芝麻 :5
具体步骤
1.准备食材
2.核桃仁、腰果、杏仁切小块
3.碗中放入坚果、燕麦片、黑白芝麻
4.再放入蜂蜜
5.充分拌匀,放入烤盘
6.烤箱预热,165度烤30分钟,每10分钟取出翻面,以防烤焦
7.烤20分钟后放入蔓越莓、葡萄干再烤10分钟,放凉后装入密封罐。
每10分钟取出翻面,以防烤焦。放凉后装入密封罐。
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