美味宝宝辅食虾的做法如何做好吃又美味
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准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
蔬菜 :200
宝宝到了一定成长阶段就需要吃一些营养价值丰富的辅食,以此补充维生素与钙质。所以今天为大家推荐一道美味可口的辅食虾肉蔬菜泥,口感软糯香甜惹人胃口大开,回味无穷。感兴趣的妈妈们可以自己在家动手为宝宝试试这道宝宝辅食虾的做法~
主料
鲜虾 :300蔬菜 :200
辅料
盐 :适量具体步骤
1.将购买回来的鲜虾用清水洗净,去掉虾头部位,然后小心的将虾壳剥落,取出完整虾肉。
2.准备一根牙签,将完整虾肉背部的虾线取出(这点尤其需要注意仔细操作)。
3.将准备好的时蔬用清水洗净。
4.准备好空盘子,将时蔬与虾肉一起上锅蒸熟(15分钟左右即可)。
5.将蒸熟的时蔬与虾肉,一起用料理机或者勺子,碾压成泥。晾凉至温度适宜后,即可给宝宝食用。
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