养颜的清炒山药如何做好吃又美味

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

山药 ：半根
胡萝卜 ：半根
木耳 ：两朵

辅料

盐 ：适量
油 ：适量
鸡精 ：适量
香油 ：适量

具体步骤

1.木耳提前泡发，在水里焯过了

2.胡萝卜洗净切好，开水里焯过的

3.山药削皮洗净，切好泡水里备用（水里加了盐防止氧化）

4.油烧热

5.把胡萝卜，山药片倒锅里翻炒

6.翻炒片刻，倒入木耳，加盐，鸡精，翻炒片刻

7.出锅前淋入香油即可