金针菜木耳骨汤的做法 - 金针菜木耳骨汤怎么做
- 汤羹
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“金针菜也叫黄花菜,性凉,味甘,具有清热、明目、消食等功效,而黑木耳更是有“素中之荤”之美誉。
两菜同与排骨炖汤,清淡鲜美,不油腻。”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 炖 (工艺)
- 数小时 (耗时)
- 普通 (难度)
金针菜木耳骨汤的做法步骤
1、排骨剁好,入清水泡一泡,换二三次水。
2、黑木耳和金针菜备好,用温水泡开洗净。
3、排骨冷水入锅,将开之时除去泡沫,加姜葱,大火烧开10分钟。
4、转小火炖约1小时,加入金针菜和黑木耳。
5、金针菜和木耳煮熟后添入适量盐调味。
6、炖好的汤,清淡鲜美。
小窍门
1、排骨泡泡可去除备水。
2、排骨去腥也可以用开水烧开二三分钟温水洗去浮末,再用入水入锅炖制。
3、汤汁清淡鲜美,喜欢鸡精可放些。
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