柴头薯糖水的做法 - 柴头薯糖水怎么做
- 糖水
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“柴头薯,也叫大薯,含有丰富分蛋白质和微量元素,而且含纤维素高,能有效加速消化吸收,对清理肠胃好,有健脾止泻、益肺滋肾、解毒敛疮的功效。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
柴头薯糖水的做法步骤
1、准备食材:柴头薯。
2、柴头薯去皮切块。
3、放入锅中加水煮开,用热水去除表面一部分粘液。
4、用凉水冲洗一下。
5、放入锅中煮熟。
6、加白砂糖调味即可。
7、柴头薯糖水煮好了。
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