杂粮时蔬虾肉煎饼的做法 - 杂粮时蔬虾肉煎饼怎么做
- 主食
- 关注:2.9W次
“自从小小少爷开始吃辅食以来,到现在可以吃正常的饭菜,每一天每一顿饭菜我总是竭尽所能的给他吃各种蔬菜、肉类、杂粮,尽力的搭配均衡,所以养成小少爷现在是无论什么蔬菜什么肉类都照单全收,没有偏食挑食的问题。
这次的煎饼是给小小少爷的午餐,也是蔬菜搭肉类、蛋和杂粮,然后配蒸肉饼汤——当然,这款煎饼也成人也可以用来做早餐或配餐。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 煎 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 普通 (难度)
杂粮时蔬虾肉煎饼的做法步骤
1、虾去头去皮成虾仁,然后剁泥
2、芽白取叶部,生菜取菜心,卷心菜取叶部梗去除,西红柿去皮去子。
3、将所有蔬菜一起剁碎。
4、在蔬菜里打入两枚鸡蛋,1勺盐,加入3勺玉米面,5勺面粉,半勺蚝油,搅拌均匀至面粉无颗粒。
5、取一平底锅中小火烧热后加入两勺亚麻籽油,然后放入面糊,中小火煎至一面金黄后翻面。
6、翻面
7、装盘
8、凹造型,😊
9、还是凹造型😄
小窍门
1.面糊的可以调的稍微浓稠些,玉米面不可放太多,免得成品偏硬。
2.因为小宝吃,所以用的亚麻籽油,可换成普通油。
标签:
杂粮时蔬虾肉煎饼怎么做好吃 虾肉 杂粮时蔬虾肉煎饼的做法 时蔬 杂粮时蔬虾肉煎饼的家常做法 煎饼 杂粮时蔬虾肉煎饼的最正宗做法 杂粮时蔬虾肉煎饼怎么做 杂粮 杂粮时蔬虾肉煎饼 杂粮时蔬虾肉煎饼的做法步骤
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://m.meiweiku.com/msmw/zhushi/x0318o.html