![粉丝蒸茄条的做法 - 粉丝蒸茄条怎么做]( "粉丝蒸茄条的做法 - 粉丝蒸茄条怎么做")
- 食材明细主料粉丝（一个）茄子（一条）鸡肉（50克）辅料香菇（2朵）配料盐（一小勺）酱油（一小勺）鸡精（适量）水淀粉（适量）番茄酱（一勺）白糖（一小勺）姜蒜（适量）酸甜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）粉丝蒸茄条的做法步骤1、制作的材料2、茄子切条，放入盐水中泡一下。3、粉丝放开水中泡发。4、鸡肉，香菇切成小丁，...
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![蒜蓉粉丝蒸茄子的做法 - 蒜蓉粉丝蒸茄子怎么做]( "蒜蓉粉丝蒸茄子的做法 - 蒜蓉粉丝蒸茄子怎么做")
- 食材明细主料茄子（1条）粉丝（1把）辅料油（适量）蒜蓉（大量）姜粒（大量）葱花（大量）酱油（适量）咸甜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉粉丝蒸茄子的做法步骤1、预备材料，清洗干净。2、茄子切条，粉丝用热水泡15分钟，其他切粒。3、热油。4、蒜姜葱爆香，下适量酱油。5、把煮好的酱汁淋在粉丝和茄子上...
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![粉丝蒸丝瓜的做法 - 粉丝蒸丝瓜怎么做]( "粉丝蒸丝瓜的做法 - 粉丝蒸丝瓜怎么做")
- “今日立秋！但秋老虎余威尚在，饮食宜清淡。今天上午游泳回来，用粉丝蒸了个丝瓜，味道十分不错。丝瓜的药用价值极高，全身都可入药，还具有清热化痰、凉血止血、美容抗癌的功效。夏日多吃丝瓜，不仅能够通经络，还能排毒养颜，特别是女同胞。”食材明细主料粉丝（适量）丝瓜（2根）猪肉末（约80g）辅...
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![彩虹蒸茄条的做法 彩虹蒸茄条#茄子# 彩虹蒸茄条怎么做]( "彩虹蒸茄条的做法 彩虹蒸茄条#茄子# 彩虹蒸茄条怎么做")
- “茄子，为常见蔬菜，原产于亚洲热带地区，现我国各省均有种植。其营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。不仅有降低胆固醇的功效，还对痛经、慢性胃炎及肾炎水肿等也有一定辅助治疗作用。1.清热解暑茄子属于寒凉性食物，有清热活血，消肿止痛...
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![粉丝茄煲的做法 - 粉丝茄煲怎么做]( "粉丝茄煲的做法 - 粉丝茄煲怎么做")
- “软滑麻辣，下饭安逸。”食材明细主料茄子（2根）大蒜（4粒）菜油（0.5汤匙）鸡精（0.5茶匙）醋（1茶匙）芝麻油（1茶匙）辅料粉丝（1支）盐（0.5茶匙）白糖（0.5茶匙）豆瓣酱（1.5茶匙）花椒（1撮）小葱（4颗）麻辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）粉丝茄煲的做法步骤1、粉丝1支，用温水浸泡至软。2、大蒜4粒、牛肉50克切颗。3...
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![剁椒粉丝蒸茄子如何做好吃又美味]( "剁椒粉丝蒸茄子如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料长茄子：400绿豆粉丝：1小把辅料剁椒：2大勺细香葱：适量大蒜：4瓣鲜味酱油：适量绵白糖：1小勺具体步骤1.食材：茄子、粉丝、剁椒、大蒜2.粉丝用热水泡软。3.大蒜切末备用。4.茄子洗净切成长条。5.切好的茄子放入淡...
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![蒜蓉辣酱蒸茄子粉丝的做法 - 蒜蓉辣酱蒸茄子粉丝怎么做]( "蒜蓉辣酱蒸茄子粉丝的做法 - 蒜蓉辣酱蒸茄子粉丝怎么做")
- “茄子绵软、粉丝顺滑、蒜香浓郁。”食材明细主料长茄子（1个）辅料粉丝（1把）蒜蓉辣酱（适量）调料香葱（2颗）热油（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉辣酱蒸茄子粉丝的做法步骤1、蒜蓉辣酱备用（前面菜谱有详细做法）。2、茄子🍆切掉两头，从中间剖开，每片内侧划两刀，放入盘中。3、上笼...
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![蒸茄丝的做法 - 蒸茄丝怎么做]( "蒸茄丝的做法 - 蒸茄丝怎么做")
- “#蒸菜#蒸茄丝，经典的小时候的记忆中的美味，夏天吃的比较多，拌上蒜蓉，配上绿豆汤。”食材明细主料园茄（300克）面粉（适量）辅料调和油（适量）盐（少许）花椒（几粒）芝麻油（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒸茄丝的做法步骤1、园茄切丝。2、茄丝撒上面粉。3、面粉拌均匀。4、每根茄丝上...
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![肉末茄条蒸粉丝的做法 - 肉末茄条蒸粉丝怎么做]( "肉末茄条蒸粉丝的做法 - 肉末茄条蒸粉丝怎么做")
- “茄子具有清热，降脂，保护心血管，抗衰老，等功效，和肉末粉丝搭配非常爽滑美味哦！”食材明细主料茄子（1个）肉末（30g）粉丝（1把）辅料植物油（10g）盐（5g）蒸鱼豉油（1勺）生抽（1勺）老抽（少许）红辣椒（3个）葱（1颗）微辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）肉末茄条蒸粉丝的做法步骤1、香喷喷的。2、美味。3、食材准备...
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![家常茄丝炒粉条如何做好吃又美味]( "家常茄丝炒粉条如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟家常茄丝炒粉条，是在一次偶然的机会下吃到的。当时并不知道这道菜，然后有一天，自己想要做饭的时候，发现冰箱里的食材只有茄子和粉条。便用这两道菜做成了一道新蔡。做出来的时候，不知道能不能吃，但吃到嘴里的时...
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![美味的粉蒸茄条如何做好吃又美味]( "美味的粉蒸茄条如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟粉蒸茄条是一道简单营养的蒸菜。蒸菜是一种营养不油腻的方式。而茄子很适合拿来制作蒸菜，因为茄子很容易入味，所以如果炒或者其他方式制作的话容易太油，不太健康。而蒸茄子不但保留了茄子的原汁原味和丰富营...
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![丝瓜粉条的做法 - 丝瓜粉条怎么做]( "丝瓜粉条的做法 - 丝瓜粉条怎么做")
- “郫县豆瓣酱是熬制红汤的很好食材，先用小火炒出红油，然后加水熬制即成，色泽虽然红红的，其实辣味很淡，这就是为什么有些菜肴红而不辣的原因。”食材明细主料丝瓜（2根）粉条（100克）辅料油（1汤匙）郫县豆瓣酱（1汤匙）盐（2克）味精（2克）生抽（1茶匙）葱（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）丝瓜粉条...
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![粉蒸茄子丝的做法 - 粉蒸茄子丝怎么做]( "粉蒸茄子丝的做法 - 粉蒸茄子丝怎么做")
- “蒸菜好吃又有营养，但之前老做不好，蒸出来粘在一起，今天这个方法简单易操作又好吃。话不多说，看菜谱吧！我的微信公号【个性胜过姿色】，关注后即可成为小姿的好友，每日更新美食制作，在制作过程中有任何疑问都可以咨询~”食材明细主料茄子（一个）面粉（100g）辅料盐（一勺）清淡（口味）蒸（工艺）十...
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![蒜蓉粉丝蒸茄条的做法 - 蒜蓉粉丝蒸茄条怎么做]( "蒜蓉粉丝蒸茄条的做法 - 蒜蓉粉丝蒸茄条怎么做")
- “菜品鲜美可口，入味十足，超级好吃！”食材明细主料茄子（300克）粉丝（100克）红椒（20克）辅料蒜（50克）调料蚝油（15克）蒸鱼鲜豉油（2大勺）盐（少许）蒜香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉粉丝蒸茄条的做法步骤1、所需食材清洗干净备用。2、茄子切条，蒜和红椒分别切碎末。3、把茄条铺在盘底，粉丝用热...
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![剁椒粉丝蒸茄条的做法 - 剁椒粉丝蒸茄条怎么做]( "剁椒粉丝蒸茄条的做法 - 剁椒粉丝蒸茄条怎么做")
- 食材明细主料长茄子（2根）粉丝（1把）海米（少许）辅料剁椒（1.5勺）蒸鱼豉油（2勺）料酒（2勺）蒜（4瓣）糖（1/2勺）盐（适量）香葱碎（少许）微辣（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）剁椒粉丝蒸茄条的做法步骤1、锅中倒入适量油，放入蒜末和剁椒炒出香味。2、倒入碗中，再加入蒸鱼豉油、糖、盐、料酒搅拌均匀成料汁备用...
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![美味粉蒸茄条如何做好吃又美味]( "美味粉蒸茄条如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟茄子内含蛋白质和大量的维生素哦，同时也能降低血液中胆固醇含量，预防动脉硬化，可调节高血压，保护心脏，这道美味的粉蒸茄条不仅美味好吃，而且很爽口哦，没有油吃着也不会腻，让我们看看美味粉蒸茄条是怎么做的吧，很适...
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![丝瓜蒸粉丝的做法 - 丝瓜蒸粉丝怎么做]( "丝瓜蒸粉丝的做法 - 丝瓜蒸粉丝怎么做")
- 食材明细主料丝瓜（一根）辅料葱（适量匙）蒜（适量）剁椒（适量）调料油（适量）盐（适量）糖（适量）蚝油（适量）酱油（适量）水（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）丝瓜蒸粉丝的做法步骤1、粉丝和葱蒜备用。2、丝瓜洗净去皮。3、粉丝用开水烫软后装盘。4、葱蒜改刀切碎放入剁椒，用热油淋入激出香味儿。5...
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![粉丝蒸茄子的做法 - 粉丝蒸茄子怎么做]( "粉丝蒸茄子的做法 - 粉丝蒸茄子怎么做")
- “这道菜肴本来是跺脚粉丝蒸茄子，因为小朋友的关系，所以浇汁改成肉末和胡萝卜，而且加了淮山。”食材明细主料粉丝（50克）长条茄子（一个）辅料瘦肉（一小块）胡萝卜（1／4个）淮山（一小段）配料蒜（适量）生姜（适量）盐（适量）香油（适量）料酒（适量）耗油（适量）海鲜酱（适量）葱香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）粉丝蒸茄...
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![茄丝面条的做法 - 茄丝面条怎么做]( "茄丝面条的做法 - 茄丝面条怎么做")
- 食材明细主料茄子（200g）面条（200g）辅料葱（适量）香菜（适量）配料油（适量）盐（适量）酱油（适量）其他（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茄丝面条的做法步骤1、茄子洗干净切成丝，切好葱花。2、锅内放油炸香花椒粒和葱花，捞出。放入切好的茄丝煸炒变软盛出备用。3、在锅底有小汽泡往上冒时，就把挂面...
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![粉丝茄子的做法 - 粉丝茄子怎么做]( "粉丝茄子的做法 - 粉丝茄子怎么做")
- “茄子有很多种吃法，我最中意的就是这粉丝茄子了。这道菜油少，味香，值得大家去试试。”食材明细主料粉丝（适量）茄子（适量）辅料肉丝（适量）配料大料（适量）蒜（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）粉丝茄子的做法步骤1、粉丝泡软，茄子切丁。2、锅中倒入少许油，放入大料炸香。3、下肉丝，茄...
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![好吃的茄丝炒粉条如何做好吃又美味]( "好吃的茄丝炒粉条如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟茄子，蔬菜类而且茄子价格便宜实惠，盛产于中国各类，适用于中国各类人群食用，茄子炒粉丝，本来属于北方菜，是适合东北人，尤其北方人民的最爱，是北方人群家常菜的首选。茄丝炒粉丝，是将茄子切成丝将粉丝炒在一起，做法简...
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![粉丝蒸虾的做法 粉丝比虾好吃的粉丝蒸虾 粉丝蒸虾怎么做]( "粉丝蒸虾的做法 粉丝比虾好吃的粉丝蒸虾 粉丝蒸虾怎么做")
- “这道菜我家经常做，且每次粉丝比虾先抢光——粉丝吸足了虾的鲜、汤的味，真的是粉丝比虾好吃！”食材明细主料基围虾（380克）龙口粉丝（2小团）辅料盐（少许）糖（1小勺）油（1~2大勺）生抽（2大勺）蚝油（1大勺）洋葱（1/4个）小葱（3根）姜（3片）蒜头（3瓣）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）粉丝蒸虾的做法步骤1、粉...
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![好吃的粉蒸茄条如何做好吃又美味]( "好吃的粉蒸茄条如何做好吃又美味")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:15分钟所谓家常菜就是简单易做，生活中必不可少的，具有家里的味道的菜肴，粉蒸茄条就是这样一道家常菜。制作方式简单，直接用蒸锅就可以做，用料易得，经过蒸肉粉和五花肉的熏陶，茄条的味道十分好吃，又软糯易食，十分适合小朋...
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![蒸茄条的做法 - 蒸茄条怎么做]( "蒸茄条的做法 - 蒸茄条怎么做")
- “茄子是夏季喜爱食材，红烧茄子油腻费时间，朋友推荐蒸茄子，今天尝试一下，味道很赞。”食材明细主料茄子（450克）辅料蒜（20克）香菜（1棵）调料生抽酱油（2勺）米醋（1勺）芝麻酱（2勺）蚝油（1勺）咸香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸茄条的做法步骤1、茄子和蒜。2、茄子切段，放入蒸锅蒸制15分钟。3、这...
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![茄条烧丝瓜的做法 【茄条烧丝瓜】 茄条烧丝瓜怎么做]( "茄条烧丝瓜的做法 【茄条烧丝瓜】 茄条烧丝瓜怎么做")
- 食材明细主料丝瓜（适量）茄子（适量）辅料葱（适量）配料油（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茄条烧丝瓜的做法步骤1、材料：丝瓜、茄子、葱。2、丝瓜去皮、洗净、切条。3、茄子洗净、切条。4、起锅热油、放入葱花炒香。5、放入茄条煸炒。6、翻炒均匀，加适量水，加盐，慢...
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