自制鲫鱼山药汤如何做好吃又美味
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准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
山药 :200
鸡精 :适量
盐 :适量
油 :适量
鲫鱼山药汤是一款特别清淡的汤,喜欢清淡口味的朋友们,可以好好尝试一下这款汤,这款汤里面含有鲫鱼,富含丰富的蛋白质等营养物质,对身体是非常好的。现在越来越多的人喜欢喝汤了,因为汤里面富含丰富的营养物质,对身体有帮助,来吧。
主料
鲫鱼 :1条山药 :200
辅料
生姜 :适量鸡精 :适量
盐 :适量
油 :适量
具体步骤
1.材料,鲫鱼我事先清理好了
2.姜片擦锅
3.平底锅放少许油,把鲫鱼两面煎黄
4.我又换了一个锅,加热水大火15分钟
5.山药削皮切片,放点白醋,防止变黑
6.加入山药再小火炖5分钟,加盐鸡精调味。
7.可以吃了呲牙。
无
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