美味的扁豆焖饭如何做好吃又美味
- 美食菜谱
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准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
扁豆 :150
五花肉 :50
酱油 :30ml
主料
大米 :1杯扁豆 :150
五花肉 :50
辅料
大蒜 :6瓣酱油 :30ml
具体步骤
1.扁豆洗净后,掐去两端并撕掉老筋,大蒜去皮后拍碎。
2.扁豆用手掰成小段,用掰的手法会使扁豆更入味。
3. 炒锅中不用放油,先放入五花肉煸炒,小火煸炒至表面变焦并析出油脂。
4. 倒出部分油脂,然后放入大蒜煸香。
5. 放入煸豆,翻炒均匀后倒入酱油,继续煸炒。
6.加入适量清水,小火加热至微微沸腾,期间将大米洗净。
7. 将大米倒入炒锅中,与食材混合均匀,然后倒入电饭煲内胆中。
8.继续加热水至没过食材表面,并启动焖饭模式。
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