蔬菜豆腐蛋黄泥的做法 7月宝宝辅食 - 蔬菜豆腐蛋黄泥 蔬菜豆腐蛋黄泥怎么做
- 小菜
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“我家宝贝鱼儿7个月了,也已经长出了小牙齿。这款辅食补充胡萝卜素,钙,铁,维生素A维生素E。做的时候一岁以内宝宝不放任何调教哦”
食材明细
- 其他 (口味)
- 煮 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
蔬菜豆腐蛋黄泥的做法步骤
1、嫩豆腐胡萝卜切丁,白菜叶切丝,蛋黄也可以用生的,不过我觉得熟的蛋黄做出来口感更好。
2、锅内倒入少量水,放入胡萝卜丁煮软
3、胡萝卜煮软后,放入菜丝,嫩豆腐丁。小火煮一会
4、蛋黄用勺子压碎,生生蛋黄的话可以和豆腐一起放入。
5、蛋黄放入锅内,用勺子使劲搅拌,煮成糊糊状。小点的宝宝吃可以用勺子压碎些,大宝宝吃直接成出即可
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