![排骨南瓜盅的做法 - 排骨南瓜盅怎么做]( "排骨南瓜盅的做法 - 排骨南瓜盅怎么做")
- 食材明细主料排骨（少许）糯米（少许）南瓜（一个）辅料蒸鱼豉油（少许）蚝油（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）排骨南瓜盅的做法步骤1、将糯米排骨洗净沥干水份放入生抽蚝油腌制隔夜。2、南瓜洗净，从上面切出一圈波浪形。3、拿下上盖挖出瓜瓤。4、将糯米排骨放入南瓜盅里。5、盖上盖...
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![南瓜排骨盅如何做好吃又美味]( "南瓜排骨盅如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨：适量配料：：适量六月鲜特级酱油一汤匙：适量料酒一汤匙：适量白糖：适量十三香：适量蔬菜粒：适量辅料具体步骤1.1。将南瓜顶端切下来，把南瓜瓤掏干净2.2。将酱油、料酒、糖、十三香腌制排骨大约30-60分钟3.3。可加...
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![南瓜盅豉香蒸排骨的做法 - 南瓜盅豉香蒸排骨怎么做]( "南瓜盅豉香蒸排骨的做法 - 南瓜盅豉香蒸排骨怎么做")
- “万圣节的时候玩了个南瓜。把南瓜掏空做了个盅，用它当容器做了这款豆豉蒸排骨，这样一来，南瓜的香气和排骨交相辉映，无论是造型还是味道都无可挑剔，真是好吃又好看。做法也很简单，排骨用酱油料酒蚝油豆豉葱姜盐等腌料腌制一下，南瓜一分为二，分出底和盖子，我特意用这种刀切成锯齿状...
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![豉香排骨南瓜盅的做法 - 豉香排骨南瓜盅怎么做]( "豉香排骨南瓜盅的做法 - 豉香排骨南瓜盅怎么做")
- “经常看到很多大的宴席上，有雕刻精美的南瓜盅、冬瓜盅，不禁想象着里面盛的食物该是多么的美味啊！今天，做个豉香排骨南瓜盅。”食材明细主料南瓜（1个）排骨（6两）辅料豆豉（30克）白糖（3克）酱油（1汤勺）蒜（2瓣）盐（少许）蒜香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）豉香排骨南瓜盅的做法步骤1、肋排2根，11块...
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![粉蒸排骨南瓜盅的做法 - 粉蒸排骨南瓜盅怎么做]( "粉蒸排骨南瓜盅的做法 - 粉蒸排骨南瓜盅怎么做")
- “自不必说南瓜的营养价值和保健作用，单看这食材搭配就知道一定好吃。这道菜没有用一滴油，真正健康，营养，好吃，又养眼。如果家中朋友小聚，端出这么一道菜来，定会让他们对你刮目相看，崇拜有加哦！”食材明细主料南瓜（1个）肋排（1根）辅料葱（少许）料酒（少许）姜（少许）蚝油（1勺）生抽（1勺）黑胡椒（少许）蒸肉...
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![南瓜排骨的做法 - 南瓜排骨怎么做]( "南瓜排骨的做法 - 南瓜排骨怎么做")
- “本来南瓜和排骨是分开做的，由于我的偷懒，它们走到了一起，呵呵，用广东话讲就是“一镬熟”。”食材明细主料南瓜（适量）排骨（适量）辅料青椒圈（适量）配料豆豉（适量）生抽（适量）蒜（适量）姜（适量）盐（适量）糖（适量）生粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜排骨的做法步骤1、本来南瓜是清炒的2、...
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![原味糯米绿南瓜盅的家常做法的做法 - 原味糯米绿南瓜盅的家常做法怎么做]( "原味糯米绿南瓜盅的家常做法的做法 - 原味糯米绿南瓜盅的家常做法怎么做")
- “在超市看到小绿南瓜小巧，可爱，便买了一个。为不辜负它的与众不同，想法子做出这个原汁原味的糯米绿南瓜饭。孩子回家立刻被它吸引，吃的欲望大增。我推荐给亲们，一是南瓜营养丰富，为增加孩子的兴趣可尝试变换花样给孩子们做；二是此饭制作方便、简单、又是适合老人孩子吃的健康饭...
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![芦荟南瓜盅的做法 芦荟南瓜盅（羹） 芦荟南瓜盅怎么做]( "芦荟南瓜盅的做法 芦荟南瓜盅（羹） 芦荟南瓜盅怎么做")
- 食材明细主料南瓜（一个400克）芦荟（25克）辅料冰糖（（或蜂蜜）适量）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芦荟南瓜盅的做法步骤1、南瓜切开顶部，做成一个小盅，想要好看点的就雕花，不雕也可以然后把里面的籽刮干净2、食用芦荟用削皮刀先削去两边的刺，在削剩下的皮，3、削好皮的芦荟是这样子，一定...
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![焗南瓜盅的做法 - 焗南瓜盅怎么做]( "焗南瓜盅的做法 - 焗南瓜盅怎么做")
- “最后一段南瓜，用来焗个咸味南瓜盅。配方改编自法式咸派，因为南瓜圈儿没底，所以没有加诸如鸡蛋、奶油之类的稀料，免得兜不住，淌了一碟，那可悲催。手边没有太多的料，看到高笋，也顺手切了一段，以增加内容，免得全是南瓜，内容单调，营养也单调。至于搭不搭调，只有吃了才知道。”食材明细主...
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![南瓜烧排骨的做法 家常小菜——南瓜烧排骨 南瓜烧排骨怎么做]( "南瓜烧排骨的做法 家常小菜——南瓜烧排骨 南瓜烧排骨怎么做")
- 食材明细主料南瓜（适量）排骨（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南瓜烧排骨的做法步骤1、排骨洗净砍成小块。南瓜去皮去瓤切成小块备用。2、姜去皮洗净拍散，葱切段备用。3、炒锅上火，倒入适量食用油烧热，放入排骨煸炒，炒干水分至微黄...
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![美味的南瓜排骨盅如何做好吃又美味]( "美味的南瓜排骨盅如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料南瓜：半个排骨：半条辅料白砂糖：1勺嫩肉粉：2勺蒜头：2粒油：适量盐：1勺具体步骤1.先把材料切好洗干净2.洗好后先把排骨腌味:分别放入盐、糖、嫩肉粉、油，腌好就把蒜头切小粒状3.把瓜盅肉切成这样以方便入味和食...
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![家常懒人排骨南瓜盅如何做好吃又美味]( "家常懒人排骨南瓜盅如何做好吃又美味")
- 准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:16分钟主料南瓜：一个排骨：适量辅料蚝油酱油橄榄油姜末：少量具体步骤1.把南瓜削个盖出来挖空瓜瓤瓜子2.排骨泡水沥干将酱油蚝油等等上味的辅料加入腌制隔夜恐怕效果最好一般30分钟以上也可以凑合加入些淀粉有奇妙的...
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![紫米南瓜盅的做法 【开封】紫米南瓜盅 紫米南瓜盅怎么做]( "紫米南瓜盅的做法 【开封】紫米南瓜盅 紫米南瓜盅怎么做")
- “南瓜，老少皆宜，特别是对妈妈的糖尿病有好处”食材明细主料小南瓜（一个）紫米（适量）水果玉米（适量）辅料清水（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）紫米南瓜盅的做法步骤1、水果玉米先蒸熟2、小南瓜、紫米3、紫米上锅蒸40分钟蒸熟4、小南瓜切出瓜蒂5、挖去内瓤6、填入蒸好的紫米7...
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![排骨南瓜盅如何做好吃又美味]( "排骨南瓜盅如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料小南瓜：1个排骨：150辅料蒸肉粉：适量生抽：适量料酒：少许具体步骤1.小南瓜洗净，顶部横着切开（大约是2/3的地方，一定要切平整了。）南瓜去籽去。2.排骨洗净，入料酒、生抽、蒸肉粉，淹15分钟以上。3.将步骤2放入南瓜里面，别...
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![南瓜盅酿排骨的做法 - 南瓜盅酿排骨怎么做]( "南瓜盅酿排骨的做法 - 南瓜盅酿排骨怎么做")
- 食材明细主料排骨（400g）小南瓜（1个）辅料盐（适量）玉米淀粉（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）南瓜盅酿排骨的做法步骤1、南瓜，洗干净表面，切开顶部（留着要用的）挖空里面的籽。备用。2、排骨洗干净剁小块，加入耗油，盐，糖，玉米淀粉搅拌均匀腌制片刻备用。3、上蒸箱前，再拌一点玉米淀粉。...
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![南瓜烧排骨的做法 【南瓜烧排骨】 南瓜烧排骨怎么做]( "南瓜烧排骨的做法 【南瓜烧排骨】 南瓜烧排骨怎么做")
- “南瓜烧排骨，最简单的美味。南瓜吸收了烧排骨的汤汁，不显得太甜，挺好下饭的。”食材明细主料排骨（300g）南瓜（200g）辅料油（适量）姜（一块）蒜头（三瓣）料酒（两汤匙）生抽（两汤匙）蚝油（一汤匙）酱香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜烧排骨的做法步骤1、南瓜烧排骨材料备好：南瓜、排骨、蒜头、姜。2...
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![南瓜蒸排骨的做法 “蒸菜”南瓜蒸排骨 南瓜蒸排骨怎么做]( "南瓜蒸排骨的做法 “蒸菜”南瓜蒸排骨 南瓜蒸排骨怎么做")
- “一人餐，不好做饭，蒸了四分之一个南瓜，加快块肋排，要吃两顿。”食材明细主料南瓜（1块）排骨（6块）辅料葱（小许）姜（小许）调料生抽（3克）老抽（3克）黄豆酱（1汤匙）鸡精（小许）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜蒸排骨的做法步骤1、排骨浸泡一下，洗净血水。2、放葱姜。3、放黄豆酱。4、放生抽。5、...
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![南瓜盅的做法 - 南瓜盅怎么做]( "南瓜盅的做法 - 南瓜盅怎么做")
- “糯米南瓜盅是现在比较流行吃这道甜品。南瓜的营养价值，南瓜的胡萝卜素含量较高，它可以在人体内转化成维生素A，是最有效的维生素A源。维生素A可以预防眼角膜干燥、退化，维持眼角膜正常，并增强眼睛在昏暗环境看东西的清晰度。如果人体缺乏维生素A则会引起眼睛干涩、畏光、流泪...
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![小南瓜排骨盅如何做好吃又美味]( "小南瓜排骨盅如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料小南瓜：1个肉排：400辅料蒜头：3-4瓣花生油：适量盐：少许生抽：少许豆粉：适量糖：若干具体步骤1.取小南瓜1个，肉排约400克；2.新鲜排骨用调味料腌制20分钟；3.将小南瓜顶部按三分之一切开；放入腌好的排骨；4.南瓜放在一个碗里，...
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![南瓜糯米盅的做法 南瓜糯米盅^^ 南瓜糯米盅怎么做]( "南瓜糯米盅的做法 南瓜糯米盅^^ 南瓜糯米盅怎么做")
- “每次和爸爸妈妈去午茶时，爸爸最喜欢叫这个了。所以我就回家自己做~迫不及待拉~快来吧~等不及了~准备好材料~”食材明细主料南瓜（2小个）虾（适量）香菇（适量）咸猪肉（适量）糯米饭（一碗）辅料粟米（适量）葱（适量）菜脯粒（适量）青豆（适量）胡萝卜（适量）配料盐（少许）鸡粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通...
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![家常菜排骨南瓜盅如何做好吃又美味]( "家常菜排骨南瓜盅如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料排骨：400南瓜：300辅料胡椒粒：适量胡萝卜：适量八角：适量香叶：适量姜：适量盐：适量葱：适量具体步骤1.排骨剁小段，开水焯水后洗去浮沫，放入隔水炖盅。2.南瓜和胡萝卜备好。3.南瓜去瓤切成大块。（和排骨差不多大小。）4....
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![南瓜排骨盅的做法 - 南瓜排骨盅怎么做]( "南瓜排骨盅的做法 - 南瓜排骨盅怎么做")
- “南瓜原产于南美洲，已有9千年的栽培史，哥伦布将其带回欧洲，随后被葡萄牙引种到日本、印尼、菲律宾等地，明代开始进入中国。李时珍在《本草纲目》中说：“南瓜种出南番，转入闽浙，今燕京诸处亦有之矣。”自此之后，这枚从“南”远道而来的金灿灿的瓜果，便成了老百姓餐桌上常常出现的...
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![南瓜盅饭的做法 - 南瓜盅饭怎么做]( "南瓜盅饭的做法 - 南瓜盅饭怎么做")
- “南瓜盅入口绵软，散发浓浓的乡土气息~蚝油炒饭口感丰富、鲜美~”食材明细主料小南瓜（适量）米饭（适量）辅料虾仁（适量）腊肠（适量）玉米粒（适量）豌豆（适量）胡萝卜（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）南瓜盅饭的做法步骤1、材料：小南瓜、米饭、虾仁、腊肠、玉米粒、豌豆、胡萝卜2、小南瓜...
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![竹荪排骨盅的做法 一锅两盅-竹荪排骨盅-绿豆排骨盅 竹荪排骨盅怎么做]( "竹荪排骨盅的做法 一锅两盅-竹荪排骨盅-绿豆排骨盅 竹荪排骨盅怎么做")
- “首先要感谢美天和天际公司的信任，让我参与了这款天际DGZN22-22BWG云智能隔水电炖锅的试用！当这款炖锅快递到家的时候，俺迫不及待的拆了包装，映入眼帘的是好靓丽的蓝色！这颜色，在炎炎夏日，尤为清爽，象一缕凉风，徐徐拂过------再次感谢美天和天际公司！第一次试用，做什么好？煲个排骨盅...
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![南瓜排骨饭的做法 - 南瓜排骨饭怎么做]( "南瓜排骨饭的做法 - 南瓜排骨饭怎么做")
- “天气太热，实在懒得又做饭又做菜，打算做个既有饭又有菜有肉的南瓜排骨饭，来个一锅出，省时省力！”食材明细主料排骨（1斤）南瓜（300克）葱（适量）蒜（4-5瓣）大米（3杯）调料酱油（2大匙）米酒（大匙）糖（2茶匙）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜排骨饭的做法步骤1、材料备齐，排骨解冻。2、...
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