![腰果拌芹菜的做法 - 腰果拌芹菜怎么做]( "腰果拌芹菜的做法 - 腰果拌芹菜怎么做")
- 食材明细主料芹菜（1颗）腰果（150g）辅料芝麻油（2勺）盐（0.5勺）糖（0.5勺）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腰果拌芹菜的做法步骤1、腰果用水洗了几遍，然后用盐拌了用锡纸包好放入空气炸锅中！2、做别的忘记了有几个糊了，扔掉了！3、将芹菜将芹菜焯熟！4、将腰果芹菜用芝麻油、盐、糖拌一下！...
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![凉拌腰果菠菜的做法 - 凉拌腰果菠菜怎么做]( "凉拌腰果菠菜的做法 - 凉拌腰果菠菜怎么做")
- “菠菜中含有大量的植物纤维，具有促进肠道蠕动的作用；菠菜还含有丰富的胡萝卜素，在人体内转变成维生素A，有促进生长发育、增强抗病能力的功效；此外，菠菜中还含有大量的微量元素和矿物质。菠菜吃法很多，可以炒、拌、煮等。今天这道拌菠菜其实很简单，焯水后再过凉，放上简单的调料，拍...
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![哪里的冒菜最正宗]( "哪里的冒菜最正宗")
- 自从在市场上推出以来，冒菜因其独特的味道，丰富的菜品，吸引了大批吃货的关注，慢慢在餐饮的市场站稳了脚跟。慢慢的也越来越多的投资者们把投资目光转向过来，但是却不知道如何选择。那么，今天我们就一起来看看哪里的冒菜最正宗吧。哪里的冒菜最正宗1.黄手艺冒菜黄手艺冒菜在传承...
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![西芹炒腰果的做法 爽口的西芹炒腰果 西芹炒腰果怎么做]( "西芹炒腰果的做法 爽口的西芹炒腰果 西芹炒腰果怎么做")
- “我和家人都很喜欢吃坚果，比如核桃、开心果、腰果、杏仁等，但是很少用坚果做菜。前几天去超市买了西芹回来，想想经常只是用西芹炒肉片也吃腻了。正好瞥到食品柜里的腰果，嘿!就用它来炒西芹了。”食材明细主料西芹（300克）腰果（50克）辅料花椒（20颗）配料盐（适量）油（稍多）咸鲜（口味）炒（工艺）十...
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![西芹腰果粥的做法 - 西芹腰果粥怎么做]( "西芹腰果粥的做法 - 西芹腰果粥怎么做")
- “早春时节，天气乍暖还寒，风干物燥。晨起喝一碗粥是再好不过了！”食材明细主料西芹（适量）腰果（适量）大米（80克）辅料香油（少许）盐（少许）胡萝卜丁（少许）温水（500克）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西芹腰果粥的做法步骤1、大米泡一个小时。2、西芹洗净，用削皮器削去筋。3、西芹切小丁，胡萝卜...
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![酸菜哪里的最正宗]( "酸菜哪里的最正宗")
- 四川。酸菜因为地区的原因，各个地区的口感又可以分为四川酸菜、云南酸菜、东北酸菜、贵州酸菜等。但是四川酸菜最正宗，四川酸菜又称泡酸菜，口感咸酸脆香、香味浓郁、去腻开胃。酸菜食用前需要煮久点使其煮熟透了，因为酸菜在腌制的过程中容易滋生细菌，煮之前要清洗干净。...
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![腰果拌菠菜的做法 - 腰果拌菠菜怎么做]( "腰果拌菠菜的做法 - 腰果拌菠菜怎么做")
- “夏日美味，拌菜少不了，营养美味又方便！”食材明细主料菠菜（适量）腰果（适量）辅料芝麻油（适量）盐（适量）生抽（适量）食用油（几滴）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腰果拌菠菜的做法步骤1、备好食材：如图，菠菜洗净切成段备用，腰果备好。2、汤锅加入适量清水烧开，下少许盐几滴油，放入菠菜焯水一分...
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![腰果雪耳拌西芹的做法 - 腰果雪耳拌西芹怎么做]( "腰果雪耳拌西芹的做法 - 腰果雪耳拌西芹怎么做")
- 食材明细主料西芹（适量）银耳（适量）辅料熟腰果（适量）橄榄油（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腰果雪耳拌西芹的做法步骤1、材料：西芹、银耳、熟腰果、橄榄油、盐。2、银耳入冷水浸泡1小时，去蒂洗净；西芹去叶去筋切段。3、西芹、雪耳分别入沸水焯２分钟。4、加入适量橄...
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![腰果凉拌蔬菜丁的做法 - 腰果凉拌蔬菜丁怎么做]( "腰果凉拌蔬菜丁的做法 - 腰果凉拌蔬菜丁怎么做")
- “色彩鲜艳，口感酸甜，搭配坚果，营养美味，是夏季必备的凉拌菜哦！”食材明细主料西芹（适量）腰果（适量）黄瓜（适量）芝麻（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）凉开水（适量）糖（适量）芝麻油（适量）香醋（适量）生抽（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腰果凉拌蔬菜丁的做法步骤1、准备好食材，胡萝卜洗净切成丁，西...
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![腰果炒西芹的做法 - 腰果炒西芹怎么做]( "腰果炒西芹的做法 - 腰果炒西芹怎么做")
- “西芹性凉、味甘，含多种维生素和丰富的纤维，有促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效。腰果有润肤、抗老化的功效，现在来个二合一，实乃女人养颜排毒之良菜啊！”食材明细主料西芹（适量）生腰果（适量）盐（适量）料酒（适量）鸡精（适量）大蒜（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工...
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![腰果香芹的做法 - 腰果香芹怎么做]( "腰果香芹的做法 - 腰果香芹怎么做")
- 食材明细主料香芹（适量）腰果（适量）辅料精肉（适量）配料油（适量）盐（适量）味极鲜（适量）葱（适量）姜（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腰果香芹的做法步骤1、香芹洗净切段葱姜切碎备用2、精肉切丝备用3、腰果炒熟或烙熟备用4、炒锅热油后下入肉丝快速滑散至变色5、放入葱姜炒香6、淋入适...
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![怎样泡菜最好吃 - 泡菜最正宗的做法！]( "怎样泡菜最好吃 - 泡菜最正宗的做法！")
- 不要以为泡菜就是韩国的专属，其实中国的泡菜历史久远，诗经中就已经提到过泡菜。世界上很多地区都有泡菜的影子，但是各地的泡菜有所不同，即使是在中国，也有不同的泡菜做法。今天小编就给大家介绍一种正宗的泡菜做法以及做泡菜的注意事项。一、怎样泡菜最好吃1、用鲜花椒可以帮...
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![西芹炒腰果的做法 - 西芹炒腰果怎么做]( "西芹炒腰果的做法 - 西芹炒腰果怎么做")
- 食材明细主料西芹（适量）腰果（适量）辅料猪肉（适量）蒜末（适量）调料油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹炒腰果的做法步骤1、西芹切片。2、焯水。3、猪肉蒜切片。4、腰果，我买的是熟的。5、锅中放油，放入肉片翻炒。6、放入蒜末。7、放入西芹。8、放入盐调味。9、放入腰...
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![菠菜拌腰果的做法 - 菠菜拌腰果怎么做]( "菠菜拌腰果的做法 - 菠菜拌腰果怎么做")
- 食材明细主料菠菜（适量）腰果（适量）辅料胡萝卜（少许）蒜末（少许）熟白芝麻（少许）调料油（少许）淡酱油（少许）蚝油（少许）香油（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜拌腰果的做法步骤1、准备洗干净的菠菜，胡萝卜丝，蒜末，腰果(放入空气炸锅中烤了一下下)。2、凉拌菜三宝:淡酱油，蚝油，香油。3、锅中...
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![黄焖鸡的做法最正宗的做法 - 最正宗的味道]( "黄焖鸡的做法最正宗的做法 - 最正宗的味道")
- 我们经常在一些外卖软件或者是街上的小吃店里看到黄焖鸡,这一道美食可是占据了我们味蕾的大部分时间。但是，每一家店制作出来的黄焖鸡都有所不同，而且大家所用的配料都会出现一定的差别。那么黄焖鸡最正宗的做法是什么?接下来就由小编为大家讲述一下黄焖鸡的做法最正宗的做...
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![腰果西芹的做法 - 腰果西芹怎么做]( "腰果西芹的做法 - 腰果西芹怎么做")
- 食材明细主料芹菜（260g）胡萝卜（半个）辅料腰果（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腰果西芹的做法步骤1、准备原料2、西芹斜切段3、胡萝卜切片4、锅中倒油烧热将腰果炒熟盛出备用5、另起锅倒油煸香葱花6、倒西芹、胡萝卜翻炒7、炒至8成熟倒少许味极鲜酱油8、最后加...
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![芹菜腰果虾仁的做法 - 芹菜腰果虾仁怎么做]( "芹菜腰果虾仁的做法 - 芹菜腰果虾仁怎么做")
- 食材明细主料芹菜（适量）虾仁（适量）辅料腰果（适量）配料生抽（适量）盐（适量）黑胡椒（适量）白酒（一瓶盖）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜腰果虾仁的做法步骤1、芹菜切小块2、虾仁用盐，黑胡椒，一瓶盖白酒腌一会，下锅前倒入淀粉抓一抓3、虾仁背划一刀，用盐，黑胡椒，一瓶盖白酒腌一会，下锅前倒入...
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![西芹腰果的做法 - 西芹腰果怎么做]( "西芹腰果的做法 - 西芹腰果怎么做")
- “西芹腰果，口感芹菜爽口腰果酥脆，吃着味道鲜美。腰果西芹，腰果味道甘甜，清脆可口，而且营养丰富。腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用，对保护血管、防治心血管疾病大有益处。它含有丰富的油脂，可以润肠通便，润肤美容，延缓衰老。经常食用腰果可以提高机体抗病...
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![腰果百合炒芹菜的做法 - 腰果百合炒芹菜怎么做]( "腰果百合炒芹菜的做法 - 腰果百合炒芹菜怎么做")
- “昨儿发了节后调理肠胃的粥，今天，继续来分享调理肠胃的小菜。素菜，在正月里是比较受欢迎的炒菜品种，鱼、肉吃多了，肠胃负担加重，连口味也变得刁钻起来，重口味的菜不再讨喜。反而是清淡的小炒，更受欢迎。西芹，又称洋芹，美芹，是从欧洲引进的新品种，植株紧凑粗大，叶柄宽厚，实心。质地脆嫩...
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![正宗韩国拌饭的做法 正宗韩国拌饭的做法 正宗韩国拌饭怎么做]( "正宗韩国拌饭的做法 正宗韩国拌饭的做法 正宗韩国拌饭怎么做")
- “伴饭拌饭(骨董飯,汨董飯)是在米饭上面放入各种野菜牛肉,菜码儿,炒辣椒酱而做成的饮食。拌饭有很多种类，除了根据各地方特色分类的晋州拌饭,全州拌饭以外，也有根据材料或做法分类的山菜拌饭,石锅拌饭等。”食材明细主料粳米（450g）水（600g）小南瓜（300g）桔梗（200g）牛肉（120g）辅料葱末（9...
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![腰果炒芹菜的做法 - 腰果炒芹菜怎么做]( "腰果炒芹菜的做法 - 腰果炒芹菜怎么做")
- 食材明细主料芹菜（适量）腰果（适量）辅料红椒（适量）大蒜（适量）配料盐（适量）蔬之鲜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腰果炒芹菜的做法步骤1、红椒、大蒜切好备用。2、芹菜切小段，备好生腰果。3、锅中放入食用油、腰果小火炒至腰果表面微黄盛出。4、留底油下入大蒜炒出香味。5、放...
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![腰果大拌菜的做法 - 腰果大拌菜怎么做]( "腰果大拌菜的做法 - 腰果大拌菜怎么做")
- “腰果大拌菜集荷兰豆、紫甘蓝、圣女果一道菜，色泽靓丽，口感丰富。”食材明细主料荷兰豆（适量）紫甘蓝（适量）圣女果（数个）腰果（适量）辅料黑胡椒沙拉酱（适量）盐（适量）白醋（适量）橄榄油（少许）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腰果大拌菜的做法步骤1、准备材料。2、荷兰豆去筋洗净，焯水拔凉。3...
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![腰果拌香芹的做法 - 腰果拌香芹怎么做]( "腰果拌香芹的做法 - 腰果拌香芹怎么做")
- “夏日美味，腰果拌香芹，清爽美味，是一道快手菜！”食材明细主料香芹（适量）腰果（适量）辅料芝麻油（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腰果拌香芹的做法步骤1、备好食材：如图，香芹洗净切成段备用，腰果备好。2、锅内加入适量清水烧开，加少许盐下芹菜焯半分钟捞出沥干装盘...
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![芹菜腰果的做法 - 芹菜腰果怎么做]( "芹菜腰果的做法 - 芹菜腰果怎么做")
- “每天吃上十颗以内的坚果，可以补脑养血，补肾，健脾，特别是长期吃素的人仕更要坚持每天吃少量坚果。补充一天所需的能量和不饱和脂肪酸，切记也不可过量哦。另坚果容易坏，所以买的时侯买250克一包就好了，密封放冰箱保存。芹菜含有多种维生素，有促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便...
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![芹菜拌果仁的做法 - 芹菜拌果仁怎么做]( "芹菜拌果仁的做法 - 芹菜拌果仁怎么做")
- 食材明细主料芹菜（1颗）辅料腰果仁（适量）巴旦木仁（适量）花生油（适量）调料盐（少许）生抽（1匙）醋（1匙）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜拌果仁的做法步骤1、芹菜洗净切段，用开水煮1分钟捞出过凉水。2、控干水分。3、炒锅放油烧热，放入果仁煸熟。4、把芹菜放盘里，倒入果仁，加生抽，醋...
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