蒜米空心菜的做法 - 蒜米空心菜怎么做
- 热菜
- 关注:1.69K次
“蒜米空心菜,空心菜又名空筒菜,菜梗中心是空的,故称空心菜,适合南方普遍栽培的蔬菜。有清热除火,利尿消肿,通便,抑癌抗癌,养阴补虚的作用。”
食材明细
- 原味 (口味)
- 炒 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
蒜米空心菜的做法步骤
1、自家种的空心菜。
2、摘下。
3、再备蒜米。
4、先将蒜米放进油锅里炒香。
5、再放进洗好的空心菜。
6、翻炒翻炒。
7、加盐。
8、将空心菜炒熟。
9、调点味精提鲜。
10、炒匀出锅。
11、蒜米空心菜即成。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://m.meiweiku.com/msmw/recai/d560z8.html