![鸡蛋摊面饼的做法 - 鸡蛋摊面饼怎么做]( "鸡蛋摊面饼的做法 - 鸡蛋摊面饼怎么做")
- “一日之际在于晨。每天都在为宝宝吃什么而烦恼，特别是早上。他很喜欢吃面食，偶然看到这种做法，自己也试试，宝宝很喜欢，看着他吃的津津有味，我也高兴，美美的一天从早上开始。”食材明细主料面粉（适量）青菜（适量）洋葱（半个）玉米肠（1根）鸡蛋（3个）辅料盐（适量）葱（2颗）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普...
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![鸡蛋摊饼的做法 - 鸡蛋摊饼怎么做]( "鸡蛋摊饼的做法 - 鸡蛋摊饼怎么做")
- “早上起来发现没有主食了，于是准备摊几张鸡蛋饼，这道主食每次都被家人赞不绝口，大清早吃食欲大增。这次也不例外。”食材明细主料面粉（两小碗）辅料鸡蛋（2个）胡萝卜（半根）火腿肠（1根）葱（一段）调料食用油（适量）盐（适量）白胡椒粉（适量）白芝麻（适量）原味（口味）未知（难度）鸡蛋摊饼的做法步骤1、两个鸡...
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![菠菜鸡蛋摊饼的做法 - 菠菜鸡蛋摊饼怎么做]( "菠菜鸡蛋摊饼的做法 - 菠菜鸡蛋摊饼怎么做")
- “快手早餐饼。”食材明细主料菠菜（一把）鸡蛋（三个）辅料白面（适量）调料白胡椒粉（适量）盐（适量）油（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菠菜鸡蛋摊饼的做法步骤1、菠菜洗净，放开水锅里焯烫一下，捞出。有香菇就放了两个，没有忽略，香菇也放到水里烫熟了。2、把菠菜和香菇切碎，放到盆里。放...
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![摊鸡蛋饼]( "摊鸡蛋饼")
- 大家都吃过各种各样的美食吧，中国的每一个地方都有各种各样的美食，每一个地区的美食都有其各自的特色，每个地方的美食也各有各自的特点，我相信大家在日常的生活中都会吃过各种各样的美食。摊鸡蛋饼也是一种非常有名的地道美食之一，那么什么是摊鸡蛋饼呢?接下来小编将带大家来...
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![薄荷摊面饼的做法 - 薄荷摊面饼怎么做]( "薄荷摊面饼的做法 - 薄荷摊面饼怎么做")
- “春天，薄荷长得嫩绿嫩绿的，除了加些蜂蜜泡水喝外，还可以摊小面饼哦！”食材明细主料新鲜薄荷叶（1把）鸡蛋（2个）中筋面粉（3匙）辅料食盐（适量）鸡精（适量）柠檬（1片）香草（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）薄荷摊面饼的做法步骤1、春天，天台种的薄荷嫩绿嫩绿的。2、剪了一把，只择取它的嫩叶，枝条丢弃不...
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![摊蛋烙饼卷的做法 摊蛋烙饼卷----附红米糊的做法 摊蛋烙饼卷怎么做]( "摊蛋烙饼卷的做法 摊蛋烙饼卷----附红米糊的做法 摊蛋烙饼卷怎么做")
- “做成糊的红米（也可用黑米），很容易消化。红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。富含众多的营养素，以铁质最为丰富，故有补血及预防贫血的功效。内含丰富的磷，维生素A、B群，能有效舒缓疲劳、精神不振和失眠等症状。所含的泛酸、维生素E、谷胱甘滕...
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![香椿摊蛋饼的做法 - 香椿摊蛋饼怎么做]( "香椿摊蛋饼的做法 - 香椿摊蛋饼怎么做")
- “又到香椿季节”食材明细主料香椿（1小把）鸡蛋（3个）辅料料酒（1匙）盐（适量）小葱（1根）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香椿摊蛋饼的做法步骤1、香椿洗净将香椿杆切碎些。2、鸡蛋里放适量盐和料酒打匀，小葱切碎。3、将香椿和小葱一起放入鸡蛋内搅匀。4、平底锅内入油待微热后慢慢倒入...
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![葱香鸡蛋摊饼的做法 - 葱香鸡蛋摊饼怎么做]( "葱香鸡蛋摊饼的做法 - 葱香鸡蛋摊饼怎么做")
- “依然记得第一次做鸡蛋摊饼是什么时候，在哪里。那是去年的11月16日。一夜没睡的我，乘坐最早一班轻轨到达金童路。在静静诉说了我的故事之后，我第一次做了鸡蛋摊饼作为早餐。如今，物是人非。至今记得那时做的鸡蛋摊饼，软软糯糯，很香。葱香鸡蛋摊饼，极其简单。”食材明细主料面粉...
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![烙饼肘子摊鸡蛋的做法 京味春饼 —— 烙饼肘子摊鸡蛋 烙饼肘子摊鸡蛋怎么做]( "烙饼肘子摊鸡蛋的做法 京味春饼 —— 烙饼肘子摊鸡蛋 烙饼肘子摊鸡蛋怎么做")
- “外面卖的肘子，香是香，可普通偏咸。自已做听着难，其实也没啥大不了的：要求不要太高，熟透了、入点味就知足了。肘子提前一天酱上，吃春饼的当天厨子就可以从容些。”食材明细主料富强粉（300克（烙饼原料））水（适量）鸡蛋（3个（摊鸡蛋原料））豆芽（约1斤（炒菜原料））韭菜（少许）粉丝（少许）猪前肘（3斤（酱肘子原...
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![葱花鸡蛋摊饼的做法 - 葱花鸡蛋摊饼怎么做]( "葱花鸡蛋摊饼的做法 - 葱花鸡蛋摊饼怎么做")
- 食材明细主料面粉（适量）温水（适量）辅料盐（适量）鸡蛋（1只）花生油（适量）葱香（口味）十分钟（耗时）普通（难度）葱花鸡蛋摊饼的做法步骤1、摊饼虽说对面粉没有过高的要求，不过好点的面粉口感还是好的。2、切葱花。3、面粉加入适量40度左右的水，少量盐，香葱末，鸡蛋，搅匀至糊状。4、锅底刷一点油，倒入一...
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![红糖鸡蛋摊饼的做法 - 红糖鸡蛋摊饼怎么做]( "红糖鸡蛋摊饼的做法 - 红糖鸡蛋摊饼怎么做")
- “即便是新手也能操控自如的红糖鸡蛋摊饼。一盘嫩嫩甜美的红糖鸡蛋摊饼让你的舌尖忘却这浓浓的夏日，享受早餐与下午茶的宁静。”食材明细主料红糖（5大勺）面粉（100g）菜籽油（少许）辅料鸡蛋（1个）水（适量）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红糖鸡蛋摊饼的做法步骤1、备好材料，古法手作红...
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![摊鸡蛋饼的面糊怎么调]( "摊鸡蛋饼的面糊怎么调")
- 在面粉中打入几个鸡蛋，还要少许盐、鸡精，倒入适量清水，不停的以上下方式搅拌，搅拌成无颗粒的糊状就可以了，用不锈钢摊制成饼状，通常烙至两面金黄即可。在制作鸡蛋饼过程中，可以根据个人口味，刷面酱和加一些蔬菜。鸡蛋饼可以早上制作为早餐。...
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![鸡肉荞面摊饼的做法 - 鸡肉荞面摊饼怎么做]( "鸡肉荞面摊饼的做法 - 鸡肉荞面摊饼怎么做")
- “陕北特色。”食材明细主料土鸡（1只）辅料荞面（300g）白面（100g）鸡蛋（1个）调料盐（适量）葱姜（少许）花椒（适量）八角（2个）干红辣椒（2个）料酒（少量）生抽（适量）香葱（2颗）老抽（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）鸡肉荞面摊饼的做法步骤1、将土鸡收拾干净，撩去绒毛，剁成块，用清水浸湿2小时左右，冲洗干净。2...
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![摊鸡蛋软饼的做法 - 摊鸡蛋软饼怎么做]( "摊鸡蛋软饼的做法 - 摊鸡蛋软饼怎么做")
- “我们叫闲食，从小吃到大的简易主食。”食材明细主料白面（160g）鸡蛋（2个）辅料葱（适量）盐（适量）十三香（适量）五香（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）摊鸡蛋软饼的做法步骤1、食材。白面是买电饭锅送的装160克米的一盒。2、所有的食材入盆。加水搅拌。成稀糊糊。3、锅中刷油，倒入搅好的面...
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![鸡蛋葱花摊饼的做法 - 鸡蛋葱花摊饼怎么做]( "鸡蛋葱花摊饼的做法 - 鸡蛋葱花摊饼怎么做")
- 食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（适量）辅料葱花（适量）配料盐（适量）味精（适量）葱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋葱花摊饼的做法步骤1、材料：面粉，鸡蛋，葱花，盐，味精。2、面粉调成糊状，打入鸡蛋继续搅拌，加入葱花。3、........4、锅中放一点点油，油量以拿起锅晃动，能均匀的都沾到油即可，多了很...
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![韭菜鸡蛋摊糊饼的做法 - 韭菜鸡蛋摊糊饼怎么做]( "韭菜鸡蛋摊糊饼的做法 - 韭菜鸡蛋摊糊饼怎么做")
- 食材明细主料玉米面（100克）辅料韭菜（150克）鸡蛋（两个）小苏打（1克）盐（2克）十三香（1克）食用油（5克）水发木耳（20克）咸甜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）韭菜鸡蛋摊糊饼的做法步骤1、韭菜洗净切碎，鸡蛋炒熟切碎，木耳切碎2、和玉米面时放一个鸡蛋，因为另一个鸡蛋炒熟和馅用,然后放水，小苏打，和成糊...
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![火腿鸡蛋摊饼的做法 - 火腿鸡蛋摊饼怎么做]( "火腿鸡蛋摊饼的做法 - 火腿鸡蛋摊饼怎么做")
- “做摊饼其实很简单，但是摊第一个的时候很容易碎，这次我尝试了晚上活好面汤，早上起来摊饼，效果非常好，面粉和水的融合更加到位，不碎，简单易做，是宝宝放心早餐的首选。”食材明细主料面粉（适量）盐（适量）辅料水（适量）葱花（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿鸡蛋摊饼的做法步骤1、...
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![荠菜鸡蛋摊饼的做法 荠菜鸡蛋摊饼 荠菜鸡蛋摊饼怎么做]( "荠菜鸡蛋摊饼的做法 荠菜鸡蛋摊饼 荠菜鸡蛋摊饼怎么做")
- “才发现，这荠菜居然是百搭呢～”食材明细主料荠菜（1两）鸡蛋（3个）辅料盐（适量）玉米油（适量）花椒粉（适量）姜粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）荠菜鸡蛋摊饼的做法步骤1、食材:荠菜(这是摆样子，其实比这多)、鸡蛋。。。2、荠菜择净、洗净，烧开水焯。。。3、过凉水。。。4、攥出，切碎...
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![家常摊蛋饼的做法 - 家常摊蛋饼怎么做]( "家常摊蛋饼的做法 - 家常摊蛋饼怎么做")
- 食材明细主料韭菜（400g）鸡蛋（2个）辅料盐（少许）油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常摊蛋饼的做法步骤1、韭菜400g、鸡蛋2个。2、把韭菜切碎，越碎越好。3、放入盆中，把鸡蛋打入韭菜里。4、加少许盐调匀，即成韭菜蛋糊。5、把平底煎锅放入油烧热。油要稍微多一些。倒入韭菜蛋...
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![摊苦瓜尖椒鸡蛋饼的做法 #下饭菜#摊苦瓜尖椒鸡蛋饼 摊苦瓜尖椒鸡蛋饼怎么做]( "摊苦瓜尖椒鸡蛋饼的做法 #下饭菜#摊苦瓜尖椒鸡蛋饼 摊苦瓜尖椒鸡蛋饼怎么做")
- “苦瓜+鸡蛋就是个营养的下饭菜组合。苦瓜片炒鸡蛋，插苦瓜丝儿摊鸡蛋都做过。最近同事推荐加上一个尖椒，且尖椒、苦瓜都切丁儿来摊鸡蛋饼。果然，味道和成饼的效果还都不错！”食材明细主料鸡蛋（3个）苦瓜（半根）尖椒（1个）辅料精盐（适量）玉米油（适量）鸡粉（适量）其他（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（...
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![摊鸡蛋饼的做法 - 摊鸡蛋饼怎么做]( "摊鸡蛋饼的做法 - 摊鸡蛋饼怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）面粉（150克）辅料葱花（适量）盐（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）摊鸡蛋饼的做法步骤1、准备好材料，面粉加水拌均匀。2、打入鸡蛋拌均。3、加入葱花，少许盐拌均。4、平底锅放入猪油融化，放一汤勺面糊摊开。5、翻面。6、摊好的面饼改刀装盘。...
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![摊鸡蛋的做法 - 摊鸡蛋怎么做]( "摊鸡蛋的做法 - 摊鸡蛋怎么做")
- “家常便饭”食材明细主料鸡蛋（适量）辅料葱花（适量）清淡（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）摊鸡蛋的做法步骤1、1、准备葱花，切碎，备用2、2、准备鸡蛋3、打碎，放葱花，加点盐搅拌，可以加点黑芝麻4、搅拌，直到没有蛋清5、锅里倒油，热后，倒入搅好的蛋液，焖一会6、翻过来，继续焖，直到两面都呈金黄...
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![虾皮鸡蛋摊饼的做法 - 虾皮鸡蛋摊饼怎么做]( "虾皮鸡蛋摊饼的做法 - 虾皮鸡蛋摊饼怎么做")
- “周末在家，就想捣腾吃的😜”食材明细主料鸡蛋（3个）玉米淀粉（50g）虾皮（适量）低筋面粉（150g）辅料盐（1匙）黑胡椒粉（少许）白砂糖（1勺）清水（1碗）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮鸡蛋摊饼的做法步骤1、鸡蛋打散，加入一碗清水，再倒入面粉、玉米淀粉，搅拌成无颗粒状的稀面糊。2、再加入虾皮。3...
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![生菜摊鸡蛋的做法 【生菜摊鸡蛋】 生菜摊鸡蛋怎么做]( "生菜摊鸡蛋的做法 【生菜摊鸡蛋】 生菜摊鸡蛋怎么做")
- “刚开始学习做菜时，和许许多多的厨房新手一样，我也是从煎鸡蛋、炒青菜开始的，慢慢地学会了把几样菜同炒或同煮，也慢慢地喜欢上了把各种食材搭配在一起做菜所产生的那些奇妙的香味和赏心悦目的视觉效果。直到今天，鸡蛋仍是我家餐桌上的主角之一，什么西红柿炒蛋、萝卜干煎蛋、木...
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![韭菜肉末鸡蛋摊饼的做法 - 韭菜肉末鸡蛋摊饼怎么做]( "韭菜肉末鸡蛋摊饼的做法 - 韭菜肉末鸡蛋摊饼怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）低筋面粉（2勺）辅料韭菜肉末馅（适量）调料清水（小半碗）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜肉末鸡蛋摊饼的做法步骤1、包饺子剩下的肉沫馅（韭菜，肉沫，蚝油，料酒，八角粉，花生油，盐，鸡粉搅拌均匀调好的馅料）。2、往韭菜馅里打入两个鸡蛋，搅拌均匀。3、再舀入两勺低筋面...
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