![姜汁小米粥的做法 - 姜汁小米粥怎么做]( "姜汁小米粥的做法 - 姜汁小米粥怎么做")
- “姜汁暖胃，驱寒，尤其对女人有着意想不到的保健作用，早上熬粥时放上一勺姜汁，既能增加小米粥的味道，又能有很好的保健作用，这个姜汁还真是不错滴！”食材明细主料小米（100g）辅料糖姜汁（一勺）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）姜汁小米粥的做法步骤1、适量小米放入锅中，也可以搭配其他...
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![紫米小米粥的做法 紫米小米粥 紫米小米粥怎么做]( "紫米小米粥的做法 紫米小米粥 紫米小米粥怎么做")
- “紫米被称作是“米中极品”，营养特别丰富，有补血益气、暖脾胃的功效，而小米，有“代参汤”的美誉，健脾养胃，滋阴补血，在北方，女人生完孩子后都是用小米粥加红糖来调养身体的，这两样食材放一起煮冬天的早上喝上一碗，胃暖暖的，特别舒服，而且营养不输阿胶的，做法也特别简单。”食材明细主...
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![小米枸杞米汁的做法 【营养米汁】——小米枸杞米汁 小米枸杞米汁怎么做]( "小米枸杞米汁的做法 【营养米汁】——小米枸杞米汁 小米枸杞米汁怎么做")
- 食材明细主料黄豆（50克）小米（30克）辅料枸杞子（适量）配料糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小米枸杞米汁的做法步骤1、准备所需材料，黄豆提前泡浸至软，小米浸泡约2小时后洗净，枸杞子用清水洗净。2、将泡好的黄豆倒入豆浆机内。3、加入泡浸过的小米和枸杞子。4、再加入适量的...
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![米酒姜梨汁的做法 - 米酒姜梨汁怎么做]( "米酒姜梨汁的做法 - 米酒姜梨汁怎么做")
- “这款糖水是我昨天在看微博的时候看到的，立马收藏了，因为我很喜欢喝酒酿汤以前就经常做酒酿蛋汤，来喝，超级丰胸养颜的啦，我们那里家乡话叫甜酒，小的时候妈妈经常做，出来之后也做过几次，总觉得麻烦想吃的时候就会跑到超市买，方便，而且米酒能刺激消化腺的分泌，增进食欲，有助消化还有提...
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![小米玉米粥的做法 - 小米玉米粥怎么做]( "小米玉米粥的做法 - 小米玉米粥怎么做")
- “每逢过节胖三斤啊，大鱼大肉后特别想念平凡的一碗粥，今来一款：小米玉米粥，清香扑鼻，营养更是丰富呢”食材明细主料玉米碴子（适量）小米（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）小米玉米粥的做法步骤1、适量玉米碴子备用。2、适量小米备用。3、1:1的比例冲洗干净。4、一...
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![姜汁松花蛋的做法 [麻麻小厨房]姜汁松花蛋 姜汁松花蛋怎么做]( "姜汁松花蛋的做法 [麻麻小厨房]姜汁松花蛋 姜汁松花蛋怎么做")
- “姜含有姜辣素，有很强的抑制氧自由基的作用，其作用比维生素e还要强得多，可增加身体免疫功能并可抗衰老。醋有消食化积，杀毒止痛的作用。松花蛋在制作过程中会产生少量的铝，对人体有害,而姜中的姜辣素及醋中的醋酸都有分解其毒性的作用，因此，吃松花蛋加姜醋汁更健康”食材明细主...
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![小米粥的做法 - 小米粥怎么做]( "小米粥的做法 - 小米粥怎么做")
- 食材明细主料小米（适量）辅料开水(100度)（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小米粥的做法步骤1、准备好小米。2、清洗干净。3、高压锅烧开水，水开后，洗好的小米倒入锅中(开水煮小米粥是浓稠的关键)。4、大火煮开，出气后，转最小火，压10分钟，浓稠的小米粥就好了。5、好了。6、成...
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![黑米小米粥的做法 - 黑米小米粥怎么做]( "黑米小米粥的做法 - 黑米小米粥怎么做")
- 食材明细主料黑米（适量）小米（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑米小米粥的做法步骤1、黑米提前浸泡半个小时2、新小米备用3、锅中加水，米淘洗净放入4、大火煮沸5、转小火慢熬半个小时6、香喷喷的粥就上桌了7、成品图8、成品图。小窍门水洗一次加足，中途添加影...
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![姜汁儿番茄的做法 【夏日小凉菜】---姜汁儿番茄 姜汁儿番茄怎么做]( "姜汁儿番茄的做法 【夏日小凉菜】---姜汁儿番茄 姜汁儿番茄怎么做")
- “夏日要多吃姜，在拌小凉菜的时候多放些醋和姜末调成鱼香口味，可增进食欲更符合养生之道！”食材明细主料红黄小番茄（适量）辅料姜末（适量）配料白糖（适量）白醋（适量）香油（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）姜汁儿番茄的做法步骤1、把小西红柿用盐水浸泡清洗干净。2、用水果刀一切两...
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![紫米小米粥的做法 - 紫米小米粥怎么做]( "紫米小米粥的做法 - 紫米小米粥怎么做")
- 食材明细主料紫米（适量）小米（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）紫米小米粥的做法步骤1、小米、紫米。2、淘洗干净。3、放入适量水开启电饭煲煮粥键。4、煮熟即可。5、装盘。...
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![姜葱糯米粥的做法 - 姜葱糯米粥怎么做]( "姜葱糯米粥的做法 - 姜葱糯米粥怎么做")
- “农历初八，儿子和同学一道到外地游玩，直到十四晚上才回家。可能是旅途疲劳吧，加之受了风寒，第二天早上起床就感觉不舒服，咽痛、鼻塞，乃至于卧床不想动弹······小伙子自打上小学以来就基本没怎么上医院，说什么都不愿去看医生。无奈，只好煮点粥给他发发汗。姜葱糯米粥，温中散...
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![姜汁豇豆的做法 凉拌小菜——姜汁豇豆 姜汁豇豆怎么做]( "姜汁豇豆的做法 凉拌小菜——姜汁豇豆 姜汁豇豆怎么做")
- “很多人都知道豇豆无论与肉炒或番茄，甚至干煸都是一道好吃的下饭菜。而今天我选择了豇豆的凉拌做法，姜汁豇豆，这是一道川菜，清爽可口，做起来简单快捷，最主要是味道赞哦。”食材明细主料豇豆（300g）辅料姜（3片）白醋（1/2茶匙）芝麻油（1/2茶匙）盐（1茶匙）咸鲜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）姜...
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![姜汁三丝的做法 春季养生小菜【姜汁三丝】 姜汁三丝怎么做]( "姜汁三丝的做法 春季养生小菜【姜汁三丝】 姜汁三丝怎么做")
- “这两天天气明显凉了，春光明媚但却透着凉意啊~一年之计在于春，春天是万物复苏的季节。人在这个时候的新陈代谢也开始变得活跃，但是春天的天气却是乍暖还寒，气候十分的不稳定，这个时候就更需要饮食上的调理来适应季节的天气变化~总的来说，春季要多吃清淡健康新鲜的食物，少吃厚味...
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![小米粥的做法 养胃小米粥 小米粥怎么做]( "小米粥的做法 养胃小米粥 小米粥怎么做")
- “小米熬成粥后黄香柔滑、回味悠长，喝之满口泛香，可滋阴补虚，民间有“养人”之说。”食材明细主料小米（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小米粥的做法步骤1、准备适量的小米，用清水洗一遍。2、锅开后再加人小米，先用大火煮大约10分钟，再转小火继续煮大约20分钟，看...
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![小米玉米汁的做法 - 小米玉米汁怎么做]( "小米玉米汁的做法 - 小米玉米汁怎么做")
- “香浓玉米汁加点小米味道更香浓，能助消化、养胃、滋阴养血，小米可以加快人体的新陈代谢，促进肠道蠕动，起到帮助消化的功效。玉米含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、微量元素和氨基酸等营养成分，可降低血液胆固醇浓度。”食材明细主料玉米（一根半）小米（50g）辅料黄冰糖（30g）甜味（口味）榨...
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![小米粥的做法 最爱小米粥 小米粥怎么做]( "小米粥的做法 最爱小米粥 小米粥怎么做")
- “面对山珍海味我永远喜欢那碗小米粥，我们山西人坐月子不是大鱼大肉，靠的就是养人的小米。从宝贝出生那刻起，小米功劳大大的。先是妈妈说谷水可以清除污物，头三天喝了许多的谷水小米水，身体很是舒服。月子里更是离不开它，奶水足足的，宝贝健康结实。每天没有小米粥我就觉得没吃饭...
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![小米粥的做法 “粥”小米粥 小米粥怎么做]( "小米粥的做法 “粥”小米粥 小米粥怎么做")
- 食材明细主料小米（一勺）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小米粥的做法步骤1、新小米一勺。2、清水过一遍。3、沥干第一遍水。4、将小米倒进锅内，大火煮开，再调小火慢煮十分钟。5、熬出的米油都漂浮在最上面。浓浓的的小米粥，喝上一碗，舒心又暖胃。...
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![葱姜柠檬汁小河虾的做法 - 葱姜柠檬汁小河虾怎么做]( "葱姜柠檬汁小河虾的做法 - 葱姜柠檬汁小河虾怎么做")
- 食材明细主料小河虾（400g）辅料葱（适量）柠檬（适量）姜（适量）调料食盐（适量）镇江香醋（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）葱姜柠檬汁小河虾的做法步骤1、食材，鲜活小河虾。2、起锅放水下入葱姜，柠檬片煮出香味。3、放入小河虾。4、大火煮沸。5、捞去浮沫，调味，放盐，少许鸡粉即可。6、成品...
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![姜汁脆底小面包的做法 【姜汁脆底小面包】 姜汁脆底小面包怎么做]( "姜汁脆底小面包的做法 【姜汁脆底小面包】 姜汁脆底小面包怎么做")
- “很荣幸能够得到这次试用，首先谢谢美天的关爱。谢谢农恒食品专营店提供这次试用的机会。这个糖姜汁粹取姜的天然味，保持了姜本性但降低了辣度，兼具营养健康和辛香美味，品尝起来，姜的真实感强烈，是在吃适合口味的姜，神奇又神秘。话说我打开盖子的那一瞬间我怀疑自己的鼻子是不是...
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![岩米鸡汁菜粥的做法 - 岩米鸡汁菜粥怎么做]( "岩米鸡汁菜粥的做法 - 岩米鸡汁菜粥怎么做")
- “岩米为纯天然无污染植物籽，内含丰富的蛋白质、维生素、叶绿素及镁铁钙钾等微量元素，其性甘平，清热解毒，气味清香，色泽黄绿，柔软可口，特别是岩米中含有大量的黄铜类矿物质，其中富含的芦丁对糖尿病、高血压、高血脂患者有显著作用，被称为米中“黄金”。第1次尝试，色泽黄绿、半透明...
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![藜麦小米粥的做法 #粥#藜麦小米粥 藜麦小米粥怎么做]( "藜麦小米粥的做法 #粥#藜麦小米粥 藜麦小米粥怎么做")
- “一人食，首先要温暖自己的肠胃，简单的熬粥是首选，有了得手的工具，更应该喝一碗暖胃暖心的粥”食材明细主料小米（40克）藜麦（20克）辅料清水（800毫升）其他（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）藜麦小米粥的做法步骤1、准备的食材2、小米和藜麦淘洗干净，用电饭盒最大的容器，加入800毫升的清水3...
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![姜汁紫米嘟嘟茶的做法 姜汁紫米嘟嘟茶|流行紫米的新做法，姜汁奶茶怎么做？ 姜汁紫米嘟嘟茶怎么做]( "姜汁紫米嘟嘟茶的做法 姜汁紫米嘟嘟茶|流行紫米的新做法，姜汁奶茶怎么做？ 姜汁紫米嘟嘟茶怎么做")
- “姜汁的辛辣搭配紫米的甜糯，奶精的浓香融入港红的醇郁，一杯“重口味”又够劲的奶茶就诞生啦，加入小芋圆用吸管吸的时候，紫米越嚼越香。”食材明细主料紫米（50g）饮爆点奶精（40g）热水（150ml）港红茶汤（250ml）冬瓜老姜汁（50g）辅料冰糖浆（15g）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）姜汁紫米嘟嘟茶...
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![小米粥的做法 小文子出品~~【小米粥】 小米粥怎么做]( "小米粥的做法 小文子出品~~【小米粥】 小米粥怎么做")
- “小米的营养价值很高，含蛋白质9.2%-14.7%，脂肪3.0%-4.6%及维生素，除食用外，还可酿酒、制饴糖。每100克小米含蛋白质9.7克，比大米高。脂肪1.7克，碳水化合物76.1克，都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素，小米每100克含量达0.12毫克，维生素B1的含量位居所有粮食之首。很久没...
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![美味 - 的姜汁小米粥如何做好吃又美味]( "美味 - 的姜汁小米粥如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味可口的姜汁小米粥局势我们今天所需要去学习如何制作的一道十分好吃的美食哟。姜汁在我们的生活是十分常见的。特别是在我们感冒的时候，老人都会熬制姜汁给我们喝，就是为了驱寒。其实在我们的日常生活中...
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![葱姜糯米粥的做法 神仙粥 葱姜糯米粥怎么做]( "葱姜糯米粥的做法 神仙粥 葱姜糯米粥怎么做")
- 食材明细主料大米（20g）糯米（20g）辅料葱根（一个）姜（一片）红糖（20g）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）葱姜糯米粥的做法步骤1、准备好食材2、葱根洗净，姜洗净切成小片3、锅中加入洗净的大米和糯米大火煮开，搅拌均匀，加入姜片转小火慢炖4、慢炖15min，搅拌均匀，加入葱根继续炖10min5、加入红...
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![姜汁松花蛋的做法 [麻麻小厨房]姜汁松花蛋 姜汁松花蛋怎么做](https://i2.meiweiku.com/d72faa497c4ece0e5f5009/8a73/8a7d/887af208241e9d51070a5d048cc2a0f6b04f4a610035a9-s.jpg "姜汁松花蛋的做法 [麻麻小厨房]姜汁松花蛋 姜汁松花蛋怎么做")
