![蒸蛋黄红薯的做法 - 蒸蛋黄红薯怎么做]( "蒸蛋黄红薯的做法 - 蒸蛋黄红薯怎么做")
- 食材明细主料红薯（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸蛋黄红薯的做法步骤1、红薯清洗备用。2、切块。3、放入蒸锅中蒸20分钟左右即可。4、甜甜的不上火😀。...
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![蒸红薯和紫薯的做法 - 蒸红薯和紫薯怎么做]( "蒸红薯和紫薯的做法 - 蒸红薯和紫薯怎么做")
- “紫薯富含硒和花青素。硒是抗癌物质，而花青素是一种有机活性抗氧化物，能够抗癌，防老化。红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等十余种微量元素，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品，还有抗癌作用。”食材明细主料红薯（1个）辅料...
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![蒸紫红薯的做法 - 蒸紫红薯怎么做]( "蒸紫红薯的做法 - 蒸紫红薯怎么做")
- “小小的薯类，价格低廉，确含有大大的能量，原味的蒸起来，味道棒，营养不流失！”食材明细主料紫薯（1个）辅料红薯（1个）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒸紫红薯的做法步骤1、紫薯红薯各一洗净2、去皮切片3、放入碗中入蒸锅，大火蒸制15分钟4、成品，直接食用，就吃原味的！5、成品，健康又营养！...
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![麻薯肉松蛋黄酥的做法 网红蛋黄酥——麻薯肉松蛋黄酥 麻薯肉松蛋黄酥怎么做]( "麻薯肉松蛋黄酥的做法 网红蛋黄酥——麻薯肉松蛋黄酥 麻薯肉松蛋黄酥怎么做")
- 食材明细水油皮中筋面粉（180克）猪油（70克）糖（22克）水（75克）油酥低粉（140克）馅料A糯米粉（52克）玉米淀粉（15克）牛奶（90克）黄油（7克）麻薯（适量）馅料肉松（48克）蛋黄（8个）红豆沙（416克）表面涂料蛋黄液（1.5个）黑芝麻（适量）咸甜（口味）烘焙（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）麻薯肉松蛋黄酥的做法步骤1、将馅料中A麻薯的材料：...
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![红薯蒸饺的做法 - 红薯蒸饺怎么做]( "红薯蒸饺的做法 - 红薯蒸饺怎么做")
- 食材明细主料红薯（多个）面粉（适量）猪肉（适量）青萝卜（一个）辅料粉条（适量）葱姜（适量）盐（适量）油（适量）十三香（适量）耗油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红薯蒸饺的做法步骤1、红薯煮熟，去皮，加入适量的面粉和酵母和成光滑的面团。（不要加水，利用红薯煮熟后的水分就行。）2、我把去完...
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![粉蒸红薯的做法 - 粉蒸红薯怎么做]( "粉蒸红薯的做法 - 粉蒸红薯怎么做")
- “粉蒸红薯--粉蒸肉、粉蒸排骨都好吃，今天用粉蒸的办法做了粉蒸红薯，口感香甜，软糯非常好吃。红薯有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的功效，使人长寿，少生疾病。还能补中、和血、暖胃、肥五脏等。其味甘，性平。归脾、肾经。能补中和血、益气生津、宽肠胃、通便秘。”食材明细主料...
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![红薯蒸腊肉的做法 - 红薯蒸腊肉怎么做]( "红薯蒸腊肉的做法 - 红薯蒸腊肉怎么做")
- 食材明细主料腊肉（适量）辅料红薯（适量）生姜（适量）咸香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红薯蒸腊肉的做法步骤1、腊肉从冰箱拿出来，放淘米水中泡半个小时以上，再用面粉水洗三四遍，洗干净为止。2、洗净沥干。3、红薯去皮切片。4、红薯放入碗底。5、腊肉切片。6、放在红薯上。7、放入高...
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![蛋黄红薯球的做法 - 蛋黄红薯球怎么做]( "蛋黄红薯球的做法 - 蛋黄红薯球怎么做")
- 食材明细主料红薯泥（适量）蛋黄（适量）辅料面粉（适量）白糖（适量）配料食用油（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蛋黄红薯球的做法步骤1、红薯泥加入白糖，面粉合成面团。2、红薯泥加入白糖，面粉合成面团。3、合好的面团做成面皮，放上备好的蛋黄。4、做好的蛋黄红薯球。5、放进油锅里...
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![红薯紫薯蒸米饭的做法 - 红薯紫薯蒸米饭怎么做]( "红薯紫薯蒸米饭的做法 - 红薯紫薯蒸米饭怎么做")
- 食材明细主料大米（适量）辅料紫薯（适量）红薯（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红薯紫薯蒸米饭的做法步骤1、主要原料。2、紫薯洗净去皮切小块。3、红薯洗净去皮切小块。4、大米淘洗干净，放入电高压锅里，加适量水（和平时蒸米饭的水量一样）5、将紫薯红薯放入锅里。6、盖好锅盖，调...
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![红薯粉蒸肉的做法 - 红薯粉蒸肉怎么做]( "红薯粉蒸肉的做法 - 红薯粉蒸肉怎么做")
- “解馋吃肉肉。”食材明细主料三线肉（500g）辅料红薯（2个）小葱（2颗）调料酱油（1勺）豆瓣酱（1勺）蒸肉粉（1包）微辣（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红薯粉蒸肉的做法步骤1、猪肉一斤，刮皮洗净。2、切薄片。3、放一勺酱油。4、放一勺豆瓣酱5、搅拌均匀，腌制10分钟。6、红薯削皮。7、切块泡水去掉...
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![紫薯红豆蛋黄酥的做法 - 紫薯红豆蛋黄酥怎么做]( "紫薯红豆蛋黄酥的做法 - 紫薯红豆蛋黄酥怎么做")
- “可以做20个”食材明细油皮材料中筋面粉（200克）猪油（70克（或者黄油））水（90克）细砂糖（30克）油酥材料低筋面粉（176克）猪油（90克（或者黄油））紫薯粉（24克）调料咸蛋黄（20个）那秋之林红豆馅（1盒）栗子馅（1盒）咸甜（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）紫薯红豆蛋黄酥的做法步骤1、材料备齐，黄油室温软化，猪油就...
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![蒸红薯叶的做法 - 蒸红薯叶怎么做]( "蒸红薯叶的做法 - 蒸红薯叶怎么做")
- “红薯叶就是红薯藤的叶子又称地瓜叶，别看它不起眼，但却有“蔬菜皇后”，“长寿蔬菜”及“抗癌蔬菜”等美誉。红薯叶有很多用途，比如有提高免疫力，保护视力，延缓衰老，解毒等作用。红薯叶为高营养蔬菜品，有“一斤地瓜叶能顶十斤参”的说法。有意想不到的好味道，百吃不厌。红薯叶加面...
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![黄心红薯需要蒸多久]( "黄心红薯需要蒸多久")
- 15到20分钟就行。红薯洗净后连皮切成小块再上锅蒸，间隔一定距离摆放，防止不均匀受热造成一块生一块熟。红薯是淀粉类食品，不容易熟，蒸制的时间宜长不宜短，控制在15到20分钟最好。...
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![蛋黄美味红薯泥的做法 - 蛋黄美味红薯泥怎么做]( "蛋黄美味红薯泥的做法 - 蛋黄美味红薯泥怎么做")
- “这是非常营养的宝宝餐，对宝宝的大脑发育非常有利”食材明细主料鸡子能水果蛋奶粉（12克）辅料红薯（50克）果味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛋黄美味红薯泥的做法步骤1、将红薯清洗干净，切成小块2、蒸熟取出后搅拌成泥状，加入水（水量可根据宝宝的吞咽难易度调整）。3、晾凉至50℃左...
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![紫薯蛋黄酥的做法 紫薯蛋黄酥和红豆蛋黄酥 紫薯蛋黄酥怎么做]( "紫薯蛋黄酥的做法 紫薯蛋黄酥和红豆蛋黄酥 紫薯蛋黄酥怎么做")
- “心心念念的紫薯蛋黄酥终于拔草啦！原本计划着连抹茶酥的草也拔了，可是家里木有抹茶粉了！第一次尝试算成功呀！感谢@给宝贝做的饭的方子！酥香！酥的直掉渣哈！加上是自己炒的紫薯馅和红豆馅！自己熬的猪油！健康美味！现在写菜谱口水又要流了哈！”食材明细水油皮中粉（300G（普通面粉））细砂糖（60G...
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![红薯蛋挞的做法 蒸出来的--红薯蛋挞 红薯蛋挞怎么做]( "红薯蛋挞的做法 蒸出来的--红薯蛋挞 红薯蛋挞怎么做")
- “妈妈给的三个大红薯，煎着吃炸着吃，今天换个花样蒸着吃，儿子还以为是蛋挞呢？”食材明细主料红薯（300克）辅料糯米粉（100克）黄油（5克）椰蓉（适量）白糖（少许）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红薯蛋挞的做法步骤1、红薯洗净切块蒸熟。（这是大红薯）2、黄油隔水融化，加入椰蓉和白糖拌匀。3、把...
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![蒸蛋器蒸红薯要多久]( "蒸蛋器蒸红薯要多久")
- 四十分钟。蒸红薯的时候，过大的红薯需要切成小段，才能完全蒸熟。蒸红薯的时候，红薯去掉头尾部分，待水开后下锅蒸即可。蒸好红薯后，蒸蛋器内可能会出现黑色的物质，那是因为在蒸红薯的期间，红薯流出的糖液滴落在容器内，属于正常现象，可以放心食用。...
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![蒸红薯片的做法 - 蒸红薯片怎么做]( "蒸红薯片的做法 - 蒸红薯片怎么做")
- “简简单单的一锅蒸红薯，多少儿时记忆！”食材明细主料红薯（1大个）辅料蜂蜜（干桂花）（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸红薯片的做法步骤1、食材，一个大的蜜薯。2、洗净去皮切薄片。3、入蒸锅蒸制15分钟。4、蒸制好了，揭盖好香啊，满满的红薯香甜味！可以淋入少许蜂蜜。5、成品，我...
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![麻薯红豆沙肉松蛋黄酥的做法 - 麻薯红豆沙肉松蛋黄酥怎么做]( "麻薯红豆沙肉松蛋黄酥的做法 - 麻薯红豆沙肉松蛋黄酥怎么做")
- 食材明细油皮猪油（90g）砂糖（50g）中筋面粉（300g）水（120g）油酥猪油（120g）中筋面粉（240g）麻薯糯米粉（80g）玉米淀粉（20g）牛奶（125g）砂糖（25g）黄油（15g）沙拉肉松肉松（80g）沙拉酱（50g）内馅自制红豆沙（500g）咸蛋黄（12个）辅料蛋黄液（2个）黑芝麻（适量）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）麻薯红豆沙肉松蛋黄酥的做法步...
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![清蒸红薯的做法 - 清蒸红薯怎么做]( "清蒸红薯的做法 - 清蒸红薯怎么做")
- 食材明细主料红薯（适量）辅料水（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清蒸红薯的做法步骤1、红薯洗干净。2、蒸锅放入水加热，把红薯放蒸屉上。3、大火蒸20分钟，用筷子叉入红薯，内芯熟透即可。4、成品图。...
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![蒸红薯紫薯的做法 快手懒人餐 蒸红薯 紫薯 蒸红薯紫薯怎么做]( "蒸红薯紫薯的做法 快手懒人餐 蒸红薯 紫薯 蒸红薯紫薯怎么做")
- 食材明细主料红薯（2个）紫薯（5个）辅料水（适量）其他（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒸红薯紫薯的做法步骤1、红薯紫薯洗净放入蒸屉，锅里放入适量水。2、电饭煲盖好，按蒸，选择红薯，ok。3、电饭煲提示音响后，开盖用筷子插一下，插得动就说明好了。...
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![紫薯红糖蛋糕的做法 蒸出来的美味—紫薯红糖蛋糕 紫薯红糖蛋糕怎么做]( "紫薯红糖蛋糕的做法 蒸出来的美味—紫薯红糖蛋糕 紫薯红糖蛋糕怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（5个）红糖（60克）面粉（75克）紫薯粉（15克）玉米油（50克）清水（50克）白糖（20克）辅料醋（1滴）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫薯红糖蛋糕的做法步骤1、材料准备好。2、准备好紫薯粉。3、蛋黄部分，玉米油清水，部分红糖搅拌均匀。4、蛋白部分，分三次加入糖搅拌成硬性发泡。5、蛋...
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![小鱼儿红薯蛋黄饼的做法 - 小鱼儿红薯蛋黄饼怎么做]( "小鱼儿红薯蛋黄饼的做法 - 小鱼儿红薯蛋黄饼怎么做")
- 食材明细主料红薯（适量）蛋黄（适量）辅料白糖（适量）糯米粉（适量）甜味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）小鱼儿红薯蛋黄饼的做法步骤1、蒸好的红薯放入白糖压成泥。2、压好的红薯泥里加入一个蛋黄搅拌均匀。3、放入一勺糯米粉。4、搅拌均匀揉成面团。5、揉好的面团用小鱼模具压成小鱼形...
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![蒸红薯的做法 - 蒸红薯怎么做]( "蒸红薯的做法 - 蒸红薯怎么做")
- 食材明细主料蜜薯（适量）烟薯（适量）辅料清水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒸红薯的做法步骤1、蜜薯，红薯适量。2、洗净后放入高压锅里面。3、大火上汽后转中火压十分钟，泄压后出锅。4、成品图！5、成品图！...
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![红薯蛋黄饼的做法 - 红薯蛋黄饼怎么做]( "红薯蛋黄饼的做法 - 红薯蛋黄饼怎么做")
- “又到了红薯上市的季节啦，喜欢红心的红薯，除了蒸和烤，还有别的吃法哦！外酥里嫩的红薯糯米饼，吃起来又香又好吃，用煎烤机来做特别省事，里面还加了些做月饼的蛋黄馅，做起来既省事，最后味道也棒。”食材明细主料红薯（50g）糯米粉（30g）牛奶（10g）蛋黄馅（80g）辅料白芝麻（1g）咸甜（口味）煎（工艺）半小时（耗...
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